新闻 - 加华圈

51.ca News • Jun 21, 2026

Lotto 6/49 本周回顾：5+Bonus 奖级魁省安省各占一席

本周 Lotto 6/49 开奖亮点在于 6 月 20 日 5+Bonus 奖级的地区分布，魁省和安省各有 1 注开出，在全国范围内形成鲜明对比。而头奖已连续两期未开出，下期奖池直升至 CA$18,000,000，成为彩民关注的焦点。值得一提的是，上周已出现地区分布主线，预估奖池 $14,000,000，本周实际奖池降至 $5,000,000，走势变化明显。本周开奖速览6 月 17 日（周三）：主号 2、14、23、26、42、48，Bonus 25。头奖未开出。6 月 20 日（周六）：主号 9、15、26、27、35、42，Bonus 17。头奖未开出。本周两期奖池均为 CA$5,000,000，未中头奖后下期奖池滚动至 CA$18,000,000。2026-06-17（周三）开奖奖级分布奖级单注奖金中奖注数6CA$5,000,00005 + BonusCA$180,19205CA$1,282594CA$903,3513CA$1062,7622 + BonusCA$544,5142Free Ticket434,2772026-06-20（周六）开奖奖级分布奖级单注奖金中奖注数6CA$5,000,00005 + BonusCA$87,5782（Que、Ont）5CA$942784CA$793,7443CA$1069,8752 + BonusCA$552,2652Free Ticket477,793本周走势观察号码温度地图（近 26 期）温度档阈值号码最热7 次28热4-6 次4 5 9 10 13 14 23 27 30 33 34 35 36 37 39 42 44 45 46 47 48 49温3 次6 15 21 25 26 38 40 41凉2 次1 2 3 11 16 19 20 22 24 43冷1 次7 17 29 31 32最冷0 次8 12 18本期最冷的 8、12、18 依然一号未出，号码 28 以 7 次领跑。号码遗漏值（近 26 期）号码已 N 期未出上次开出826未出1226未出1826未出24222026-04-0429202026-04-1132182026-04-187172026-04-2211172026-04-2225162026-04-2531152026-04-298、12、18 近半年从未开出，成为遗漏榜前三。Bonus 球走势（近 26 期）次数Bonus 号2 次1 8 10 17 32 451 次3 7 12 19 20 22 25 29 36 40 41 42 44 46Bonus 17、45 近 26 期各两次开出，其他号码分布较为均匀。号码结构日期奇偶比大小比区段分布连号和值2026-06-171:53:3低 2 / 中 2 / 高 2无1552026-06-204:22:4低 2 / 中 2 / 高 2无154两期主号均有高位 40+ 号码，低区和高区搭配均衡。地区分布6 月 20 日开奖 5+Bonus 奖级由魁省和安省各中 1 注，两省占据全部大奖，地区分布极为集中。下期看点下期开奖日：2026-06-24（周三）预估奖池：CA$18,000,000滚动状态：「已连续 1 期未中头奖」本文中奖号码与奖池数据来源于加拿大各省彩票机构（PlayNow、ALC、WCLC、OLG、Lotto-Québec）公开开奖结果，最终结果以各彩票机构官方公布为准。本文仅供资讯参考，不构成购彩建议；彩票为娱乐性博彩产品，请理性参与，19 岁以下禁止购买。

阅读全文

2

加拿大

51.ca News • Jun 21, 2026

特鲁多18岁长子甜蜜恋情曝光: 19岁网红女友频晒合照!

据 HELLO! 杂志 6 月 16 日报道，前加拿大总理特鲁多（Justin Trudeau）的长子 Xavier Trudeau 今年 18 岁，尽管一直在音乐和模特事业上努力发展，但他近期与19岁的社交媒体红人 Pariya Carello 的恋情成为外界关注焦点。两人的恋情自 2025 年 8 月公开。当时 Pariya 在 Instagram 限时动态中首度晒出与 Xavier 的亲密合影，正式认爱。自那以后，尽管 Xavier 自小生活在公众视野下，这段感情仍被两人保持低调，但 Pariya 38.2 万粉丝仍能时常看到他们的甜蜜合照。两人在 Pariya 的 Instagram 上亲密合影图源：Instagram2025 年 10 月，Pariya 曾在 Xavier 生日当天连发三张照片庆祝，配文直抒心意：“祝我生命中最爱的人生日快乐”、“你就是我的全世界”、“期待未来与你一起庆祝更多生日”。Pariya Carello，19 岁图源：Instagram去年 11 月，两人又在 Miami 海边拍下亲吻合影，照片配乐选用凯蒂·佩里的《Dark Horse》，这被认为是对 Xavier 父亲特鲁多与美国歌手凯蒂·佩里（Katy Perry）恋情的呼应。特鲁多与凯蒂·佩里的关系于 2025 年 7 月公开。Pariya 的 Instagram，拍摄于 Miami 图源：InstagramXavier 近日在社交媒体视频中首度谈及父亲与凯蒂·佩里的恋情，他直言：“她很酷，人也很友善。我们聊了很久，谈我的音乐，她还给了我不少建议和规划。”对于 Xavier 本人来说，这些建议极具价值。他目前以艺名“Xav”在 R&B 音乐圈发展，还活跃于模特行业。Xavier 今年 5 月在《The Brandon Gonez Show》播客中提到，音乐一直是他的热情所在：“无论是创作还是聆听，我一直都热爱音乐。”他也曾在本月接受《GQ》采访时表示，自己从小就知道不会走父亲的从政道路：“但我确实曾感到压力。这也是我想做完全不同事情的原因，我想用自己的方式影响世界。”Xavier 补充说：“为自己建立新身份、成为独立个体对我来说非常重要。过去大家只知道我是‘特鲁多的孩子’，但这种印象正在慢慢改变。我想让大家记住‘Xav’这个名字。”

阅读全文

2

加拿大

51.ca News • Jun 21, 2026

加拿大人口流失创74年最高纪录，人少了为何房价却创新高？

人口创纪录流失，历史罕见今年第一季度，加拿大离开本国的公民或永久居民人数达到 30,092 人，创下 74 年来最高的季度出走纪录。过去 12 个月，累计有 120,916 名加拿大人选择离开，这一数字也创下历史新高。这还不包括大量临时居民的外流。图片来源：51.CA 资料图片紧接着，第二季度加拿大总人口减少超过 23 万人，出现了连续第三个季度下跌，总人口降至 2024 年第三季度以来新低。主要原因是临时居民（如留学生、工签持有者）人数比去年锐减 17%，虽然看似剧烈，但实际上是对 2021 至 2024 年间临时居民暴增的修正。换句话说，加拿大正在经历一场"纠偏"而非危机。房价背离人口走势，区域分化明显与人口下滑形成反差，加拿大房地产市场表现却十分坚挺。尽管全国房价比 2022 年 3 月峰值低 20.6%（约 17.36 万加元），但 9 个有 CREA HPI（加拿大地产委员会房价指数）的省份中，有 5 个省份房价在上月再创新高，另外 2 个省距离高点也不足 3%。但全国均价被安省和 BC 省拉低，BC 省比高点下跌 14.9%，安省更是下跌 24.8%。除了这两地，其余省份的房价其实在“逆势”上涨。值得注意的是，这些新高背后，成交量并不大，部分市场热度可能被“表面数据”掩盖。图片来源：51.CA 资料图片市场信号：买卖两难，风险隐现最新数据显示，5 月加拿大现有房屋价格环比上涨 0.23%，达到 667,700 加元，实现连续第四个月上涨。但实际成交量却跌至 20 年来同期最低，而新挂牌量则接近历史高位。最能反映买卖关系的“销售-新挂牌比”跌到自 1990 年代楼市崩盘以来最低。这意味着，虽然房价表面坚挺，但实际买家减少，市场流动性变差，背后暗藏风险。对于希望进场或持有物业的华人家庭来说，这既是机会也是警示：一方面，资产价值被推高，另一方面，市场健康状况值得关注。家庭财富创新高，分化愈发明显房地产回暖带动加拿大家庭净资产再创新高。今年第一季度，加拿大家庭净资产增长 1.3% 至 18.6 万亿加元，较去年同期上涨 4.9%。其中，住房财富时隔一年首次正增长，增幅同为 1.3%，达到 8.47 万亿加元。不过，这波财富增长的主要动力其实来自金融资产，而不是地产本身。图片来源：51.CA 资料图片值得警惕的是，加拿大家庭债务增长速度超过收入，储蓄率反而下降。这意味着，虽然“平均”财富在增加，但实际财富更集中在高净值群体手中，普通家庭的压力并未减轻。对华人社区来说，资产结构和风险防范尤为重要。

阅读全文

2

加拿大

YorkBBS News • Jun 21, 2026

加拿大紧急召回3款中国零食！安省有售，华人快自查

一款在安省销售的亚洲零食因标签错误被召回。根据加拿大卫生部发布的召回通知，Wu Xian Zhai（五贤斋）品牌的大豆零食（Soybean Snacks）因未在标签上标明含有小麦和/或鸡蛋成分而被召回。这些零食曾在安省、魁省以及线上渠道销售。此次召回涉及以下三种口味：辣子鸡味素肉（Soybean Snacks Spicy Chicken Flavour），UPC编码：6 924878 910022；烤肉味素牛肉（Soybean Snacks Barbecue Flavour），UPC编码：6 924878 910015；酱香素牛肉（Soybean Snacks Soy Sauce Flavour），UPC编码：6 924878 900955。加拿大卫生部表示，患有乳糜泻（Celiac disease）或其他与麸质相关疾病的人士不应食用被召回产品，因为这些产品可能引发严重甚至危及生命的反应。消费者应将被召回产品丢弃，或退回购买地点。目前，尚未接获任何与食用这些产品相关的不良反应报告。

阅读全文

2

加拿大

YorkBBS News • Jun 21, 2026

莫文蔚夫妻香港吃米其林！她灰头土脸大妈味浓

? 6月17日，香港本地几位普通食客在市中心一家米其林三星餐厅吃饭，偶然在靠窗角落位置撞见莫文蔚和她的德国丈夫Johannes。路人随手拍下几张照片、一段几十秒短视频，当天夜里同步发到了各大娱乐平台。不少吃瓜群众被莫文蔚的生图吓到，没想到她褪去妆容之后看着憔悴，完全没有舞台上半分光彩。 6月7日，胡枫《修哥九五至尊无限枫骚演唱会》正式在红馆开演。这位94岁的老艺人成功刷新“年纪最大开红馆个唱”的世界纪录，整场演出集结大半个香港娱乐圈艺人捧场，莫文蔚是当晚最受期待的女嘉宾之一。当天她身着长款翡翠色礼服登场，妆容精致，卷发造型搭配细高跟，先和胡枫合唱经典老歌《月亮代表我的心》，之后独自带来大热粤语单曲《呼吸有害》。台下几百位路人观众拿出手机全程录制，高清直拍视频流出后，短视频平台满屏都是夸赞唱功的评论，没有一句质疑跑调、气息不稳的负面声音。老一辈港圈艺人胡枫更是在台上当众夸赞莫文蔚，唱歌演戏样样出彩，文艺片、喜剧角色都能完美驾驭。这场演唱会结束之后，不少看完现场的观众持续在社交平台分享观后感，有人说听完现场之后循环单曲循环了整整一周。而在此之前，五月下旬的户外音乐节上，莫文蔚作为压轴艺人登场，连续三个小时不间断演唱三十多首经典金曲。从《阴天》《盛夏的果实》到《这世界那么多人》，全程全程稳得住气息，就算露天舞台有风、设备收音一般，也没有半点敷衍。当天到场观众里有大量八零、九零后中年人，不少人站十几个小时暴晒等待。大家散场之后纷纷发文表示后劲十足，短时间很难平复情绪，“莫文蔚音乐节戒断反应”这个话题，随机冲上热搜。热度还没褪去，6月17日晚间，米其林餐厅偶遇的物料直接打破大家对她的固有印象。爆料网友详细记录下现场所有细节，全程没有助理、保镖随行，只有莫文蔚和丈夫两个人坐在餐厅最隐蔽的角落位置，刻意避开人群视线。当天莫文蔚完全素颜，没有粉底、口红修饰，嘴唇呈现暗沉的紫黑色，面部缺少血色，整个人看着略显疲惫憔悴。身上穿一件简单黑色长袖上衣下半身像睡裤，标志性羊毛卷头发没有打理，乱糟糟贴在头皮上，完全没有舞台上精致造型加持。整个人除了常年坚持健身维持住的纤细身材，单看面部状态和穿搭，大妈味儿还是挺浓的。夫妻俩只点了一道菜搭配一瓶香槟，大部分菜品都是莫文蔚在吃，丈夫Johannes就安静坐在对面看着她，时不时轻声搭几句话。用餐过程里她完全不维持明星形象，吃到一半直接抬手随意剔牙，动作自然又接地气，没有半点刻意拘谨。 Johannes留着利落寸头，五官立体帅气，全程话不多，只是安静倾听妻子说话，两人没有刻意拥抱、牵手秀恩爱，就安安静静低头吃饭闲聊。那种平淡松弛的相处模式，就是寻常相伴几十年的老夫老妻模样。这条实拍内容发酵之后，评论区的网友瞬间炸锅。不少网友十分欣赏这种真实感，觉得娱乐圈太多明星出门全副武装、前呼后拥，莫文蔚愿意放下所有光环坦然展示素颜，不刻意制造完美人设，这份自在很难得。不过也有网友则比较苛刻，直言荧幕上常年塑造性感女神形象，私下素颜落差太大，看着有明显衰老痕迹，很难接受这种反差。热度发酵到6月18日，港媒同步放出重磅消息，曾志伟离开TVB之后独立创业的首部剧集《狩谎》，确定本月23日在香港正式开机，莫文蔚确认加盟剧组。而导演是拍出《寒战》系列的陆剑青，同剧组还有梁家辉、袁咏仪两位实力派，整套演员阵容被港媒评价为电影级豪华配置，这条新剧消息又给当天的讨论热度添了一把火。老话常说，台上做戏，台下做人，莫文蔚把这句话诠释得十分透彻。舞台之上，她愿意倾尽所有打造完美演出，给观众带来极致视听体验。走下舞台之后，她愿意放下所有光环，安安心心做普通人，和相伴多年的爱人吃一顿简单晚餐，不用时刻活在别人的审视目光里。娱乐圈从来不缺精致完美的明星，缺的是能够坦然接纳自己、不被流量和审美裹挟的艺人。 56岁的莫文蔚，一边手握源源不断的优质工作机会，一边拥有平淡安稳的婚姻生活，能在喧嚣舞台和市井烟火之间自由切换，这份不慌不忙的松弛，才是最难得的人生状态。 ?

阅读全文

2

加拿大

YorkBBS News • Jun 21, 2026

卖爆了!中国“降温神器”火到国外 “几乎天天补货”!

5月下旬以来，意大利遭遇多轮高温天气，多地陆续发布橙色甚至红色高温预警。在跨境电商平台上，不少来自中国的降温产品受到消费者青睐。面对一轮又一轮高温天气，意大利消费者纷纷选择即买即用的降温产品。有意大利比价平台数据显示，从5月中旬开始，各类防暑降温产品的购买意向，特别是在网络平台上，出现了惊人的增长。根据意大利比价平台对其“防暑降温管理”品类的统计，对比5月14日至20日与5月21日至27日两周数据，各类防暑产品中最热销的是风扇类产品，环比增幅高达543%；遮阳棚类产品销量环比增长117%；徒步凉鞋的销量环比增长105%。意大利高温天气接连来袭中国消暑产品受青睐值得一提的是，这些产品在中国跨境电商平台的销售格外火爆。据速卖通意大利商家负责人杨鼎升介绍，他们今年提前释放了一些降暑清凉的产品。从数据上来看，5月份比3月份销量大概增长了5倍，6月份比3月份大概增长了10倍。在这家中国跨境电商平台商户的仓库，央视财经记者看到，家用制冷产品、塔扇、桌面风扇等降温产品几乎天天补货。有消费者表示，自己往年通常等到7月真正“热到受不了”才会考虑购买防暑用品，但今年的决定提前了近两个月。有业内人士指出，随着意大利夏季高温天气持续，预计防暑降温类商品的市场需求增长势头将延续，而中国跨境电商平台在整体防暑用品市场中的销售占比也将稳步提升。

阅读全文

2

健康

Wenxuecity • Jun 21, 2026

当呼吸在睡梦中“暂停”：被忽略的1.76亿人的困境

在许多高危人群中，“打鼾=睡得香”“打鼾不是病”等错误观念依然普遍存在，鲜少有人意识到，问题也许从很多年前那个“鼾声越来越大”的夜晚，就已经开始了。 2024年秋，泰山脚下，30岁的小张突然意识到自己“状态不对”——仅仅爬了六百级台阶，就心跳狂飙、头晕腿软。最后只能让相亲对象独自爬山，自己去坐索道。那次之后，对方再没联系他。 AI分析他的体检报告后给出判断：心电图异常，可能与长期夜间睡眠呼吸暂停、反复憋气有关。 55岁的老刘已被睡觉“憋气”困扰了十多年，同时夜尿频繁，他以为是前列腺的问题；晨起头痛口干，他归咎于“岁数大了”；开车犯困到要停路边小睡后才能保持清醒，他也只当是工作太累。直到爱人告诉他：“你打呼噜会突然停十几秒，没声儿了。” 那十几秒的“安静”，让他第一次意识到，自己面对的或许不是“中年危机”，而是一种疾病。一老一少，都被同一种“隐形杀手”所困——阻塞性睡眠呼吸暂停（Obstructive Sleep Apnea，以下简称OSA）。在中国，与他们境遇相似的患者数以亿计：根据医学期刊《柳叶刀》呼吸子刊的全球流行病学研究，我国OSA患者达1.76亿，居全球首位[1]，而及时就诊者不足1%[2]。尤其是部分高危人群，往往虽有症状但因自身未察觉而延误诊治时机[3]。这一“认知低、行动低”的困局，也被《中国阻塞性睡眠呼吸暂停公众认知调研报告》（以下简称《报告》）所印证。该调研由南方周末发起，受访者均为超重/肥胖且习惯性打鼾者及家属，旨在评估高危人群对OSA的识别能力、风险认知与筛查意识，结果进一步凸显了加强公众科普与完善诊疗体系建设的迫切性。转折正在发生。2025年，新版《成人阻塞性睡眠呼吸暂停诊治指南》（以下简称《指南》）首次将药物治疗纳入针对合并肥胖OSA人群的推荐路径，小张也开始尝试新的解决方案。那些肥胖与鼾声掩盖的“夜半窒息”，终于得到了听见与正视。 ? “我不是懒，我是病了” 小张最初的症状，是“困”。大学参军两年退伍后，小张的体重开始反弹——参军时高强度训练下减掉的超60斤体重，在运动减少后很快反弹，涨回166斤。睡眠问题也日渐加重：夜里睡不好，白天困得厉害；越困越想靠吃东西提神，越吃体重越涨；而体重越重，鼾声越响，夜里憋醒次数也越多。像一个不断下沉的漩涡——困倦、暴食、肥胖、缺氧，彼此影响，循环往复。步入社会，“困”的影响力开始向方方面面渗透。 “没有哪个老板能接受员工在工位上总睡觉吧？”谈及工作，小张苦笑。困倦不仅影响到他白天的工作表现，也影响到日常社交中他的形象气质与社交状态。毕竟，眼神涣散、频频打瞌睡、反应延迟，很容易被解读为缺乏热情、不尊重对方、态度消极或能力不足。因为时时表露出的困倦，在几任老板眼里，他并不是一个“得力”的员工，也很难被委以重任。而最让小张恐惧的，是开车。只要连续驾驶超过40分钟，他就不得不停下来睡几分钟，“不然就会犯困”。即便如此，两个月里，他还是出了四次车祸。他迅速辞掉那份需要频繁开车拜访客户的工作。“好几次开车时睡着或者犯困，等到快撞的时候才突然惊醒，让我非常害怕。”无法控制的困倦感，像一颗随时会引爆的炸弹。身体也开始接连亮起红灯。从2023年起，小张开始出现白天呼吸困难、持续性气短等状况，需要频繁深呼吸才能缓解。体检报告显示，他存在房室传导阻滞、电轴偏离等心脏问题，同时伴有脂肪肝、肾结石。“等于心、肝、肾都有点小毛病。”而这些，让他的泰山相亲之旅直接泡汤。但小张依然没有把这一切和“睡眠”联系起来。直到他借助AI梳理历年体检报告，才第一次把所有线索串联起来：白天的困倦、频繁发生的车祸以及体检里的心肝肾异常，背后都指向同一个答案——OSA。 “如果当时有人早点告诉我，白天犯困、睡不好可能是一种病，我不会一直有负罪感。”他终于为过去的自己找到了答案，“我不是懒，我是病了。” 小张并不是孤例。《报告》显示，90后受访者中，即便已有三成几乎每晚都会发现自己或家人睡眠中出现呼吸中断，但仍有超过半数从未听说过OSA。 41岁的莫女士，是被家人“逼着”才意识到问题的严重性。长期高强度工作、频繁加班、周末无休，让她“根本没时间运动”。身高165厘米的她，体重已达到160斤，并伴有脂肪肝等代谢问题。父母偷偷录下她睡觉时的鼾声放给她听：“感觉你都快喘不上气了。”那一刻，她才知道自己不是简单的睡觉打呼噜。但更多年轻人，仍像曾经的小张一样，在把身体发出的信号，解读成疲惫、压力或“亚健康”。然而，OSA真正可怕的地方，从来不只是“困”。 “睡不好是多种慢病的重要诱因，而OSA患者长期处于‘睡了却没睡好’的状态。”北京大学人民医院呼吸睡眠医学科主任医师董霄松解释道。OSA发生时，患者睡眠中上咽喉部肌肉放松，导致上气道变窄甚至塌陷，引发低通气或呼吸暂停，大脑会迅速唤醒机体重新打开气道，患者本人往往难以察觉，看似睡了8小时，实际上深度睡眠不断被打断。每小时发生5次及以上、持续超过10秒的低通气或呼吸暂停即可诊断为OSA，重度患者一晚甚至可能经历超过200次“窒息”与缺氧，“这在白天则表现为疲倦、嗜睡、注意力下降”。 OSA在白天会表现为疲倦、嗜睡、注意力下降。（视觉中国/图）上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科主任医师李宁进一步指出：“长期睡眠呼吸暂停，不仅会偷走高质量睡眠，还会悄悄损伤心脑血管，增加多种身心疾病风险。”她特别强调，OSA导致的白天嗜睡也会影响学习能力和专注力——这也是小张长期承受，却始终未被识别的困境。同时，OSA还会影响工作效率、社交能力与日常生活。研究显示，OSA还会显著增加公共安全风险。OSA患者发生道路交通事故的风险升高2至7倍[4]。得知OSA的“真相”，小张沉默了很久。他想起那四次车祸，想起每一个困得睁不开眼的时刻，想起过去被误解为“懒惰”的日日夜夜。 ? 不一样的“中年危机” 老刘最早出现的问题，是打鼾。过了30岁之后，老刘的鼾声越来越响。最先承受这一切的人，是他的爱人。她被老刘的鼾声吵得睡不着，就用手机录下他的鼾声，第二天放给他听：“你昨天睡觉就是这个样子。”老刘听完总哈哈一笑：“男人嘛，哪有不打呼噜的？”可日子一长，爱人的黑眼圈越来越重，最终，两人决定分房睡。董霄松指出：“患者的夜间打鼾和憋气，往往最先被伴侣或家人发现。OSA不仅影响患者本人，也会影响整个家庭。很多伴侣长期因鼾声干扰而睡不好，正常的休息被打断。” 在《报告》中，同样有超过半数受访者认为打鼾使得家人睡眠质量下降或白天精神不佳；近半数认为家人或因担忧打鼾者健康问题而导致情绪或心理状态受影响，甚至影响家人自身身体健康。与此同时，34%的受访者表示家庭关系因此受到冲击，表现为分房睡、争执增多等问题。而对老刘而言，更大的问题，早已在身体里蔓延。 2014年前后，他的体重逐渐上涨，同时开始频繁起夜，一晚上要去两三次厕所；早晨醒来口干、昏沉，像“根本没睡够”；记忆力也越来越差。“见到一个人，知道他是哪个单位的，就是想不起名字”。他的钥匙、手机总找不到，开车犯困更成了家常便饭，体检报告上的血压数字，也在悄悄升高。但在很长时间里，这些问题都没有引起他的警觉。他以为，这是中年人的“正常衰老”，是每个人都会经历的“中年危机”。《报告》也显示，仅21%的受访者对OSA有了解，在低认知的直接影响下，实际进行过相关筛查或就医的受访者仅占1%。 “OSA实际上是多种内科疾病的重要源头。”李宁指出，“高血压、冠心病、房颤、心力衰竭、脑卒中等心脑血管疾病，以及糖尿病、高脂血症、高尿酸血症，甲状腺功能减退等代谢性疾病，都与OSA密切相关。”《报告》同时显示，超重/肥胖打鼾者人均有1.4种健康困扰，其中有近一半患有高血压。 OSA是多种内科疾病的重要源头。（视觉中国/图）折磨老刘的，还有夜里的窒息感。很多夜晚，他都反复做同一种梦：自己被困在极其狭小的空间里，或者掉进深水里游不上来。每次惊醒，他都会下意识拼命大口呼吸。这种强烈的窒息感，正是OSA患者夜间间歇性缺氧的典型体验。与小张相似，老刘只简单把这些视为“做噩梦了”。即便分房睡，深夜里，老刘那不规律的呼噜声对爱人来说依然格外清晰。她督促了他好多年，但又不愿太过烦扰他。直到她听说“同龄朋友的丈夫在打鼾中猝死”的消息，才下定决心硬拉着老刘去了医院。经睡眠监测确诊，老刘已是重度OSA。医生给老刘制定了以呼吸机为主的治疗方案。十年间，老刘也在长期使用中逐渐适应了这种治疗方式。但体重管理上的疏忽，让他的体重一路上涨至183斤。老刘的感受很矛盾，因为一旦哪天晚上不戴呼吸机，那些熟悉的症状当晚就会回归：鼾声、憋醒、头痛、白天犯困……一切从未真正离开。 ? 减重成为关键与OSA的反复“拉扯”，正在不少患者身上上演。越来越多的研究发现，如果不真正解决肥胖这一重要诱因，很多患者依然会长期困在“越胖越严重、越严重越难减重”的恶性循环里。很多患者长期困在“越胖越严重、越严重越难减”的恶性循环里。（视觉中国/图）小张对此感受尤为深刻。他被提到“打呼噜很厉害”的两个阶段，体重都在160斤以上。而当兵那两年，体重降到114斤，几乎没有人提过他打鼾。“医生告诉我，如果减掉20%的体重，睡眠呼吸暂停有可能消失。”这句话，让他更清晰地认识到，肥胖与OSA之间，并不是简单的“伴随关系”，而是互为因果的关系。在上海一所大学任教的王先生，也有类似的体验。2014年，他因长期打鼾、晨起疲惫去医院检查，被诊断为轻度OSA。那时，他体重约170斤。此后十年间，随着体重一路涨到250斤，OSA也从轻度发展到重度。 2025年常规随访时，医生告知他，《新英格兰医学杂志》已发表证据，肥胖合并OSA如今可通过药物减重来改善症状。王先生第一反应是去查文献。越查，他越清楚，打破肥胖与OSA的恶性循环，才能治本。既往研究显示，60%—90%的OSA患者伴有肥胖，OSA在肥胖人群中的患病率约为40%[1]。“肥胖从两个层面增加OSA风险。”董霄松解释道，一方面，脂肪会堆积在颈部和舌头周围，增加上气道的可塌陷性；另一方面，腹型肥胖会导致膈肌上抬、肺内残气量减少、通气量降低，进一步加重上气道塌陷。OSA则会进一步“促胖”，其引起的间歇缺氧和睡眠片段化，会增强交感神经兴奋性，诱发氧化应激与全身性炎症反应，进而引起瘦素抵抗和胰岛素抵抗。于是，一个闭环形成了：越胖，OSA越严重；OSA越严重，越容易胖。 “肥胖既是OSA的高危因素，也是可逆因素。减重在OSA治疗中至关重要。对于肥胖合并OSA的患者，首选方案一定是减重治疗。”李宁提到，“2025年，新版《指南》首次系统纳入了药物治疗路径，补全了OSA综合诊疗体系的关键拼图。对于合并肥胖的中重度OSA患者，这一更新标志着OSA治疗从机械通气为主的对症干预，迈入病因导向的精准管理新阶段。” 从更多人熟知的呼吸机和外科手术等干预方式，到创新药物治疗的突破，合并肥胖的OSA患者有了更多的选择。《报告》也显示，有58%的受访者期待更多样化的治疗方式，同时，受访者普遍期待更便捷、低成本的筛查方式（如将OSA纳入常规体检），以及更清晰的就医看诊说明和可负担的治疗方案。睡眠呼吸暂停，从来不只是“打呼噜”而已，它是一种慢性进展性疾病，患者猝死风险较普通人群高出3倍，而最严重的恰恰集中在30至50岁之间[5]——那正是多数人肩负家庭责任、承受事业压力最重的阶段之一。在许多高危人群中，“打鼾=睡得香”“打鼾不是病”等错误观念依然普遍存在，鲜少有人意识到，问题也许从很多年前那个“鼾声越来越大”的夜晚，就已经开始了。值此父亲节，希望如老刘一样长期打鼾却并未重视的父亲们，别让“睡得香”的误判，掩盖了身体发出的求救信号。一次主动自查、一场及时的睡眠监测，不只是对自己负责，也是对家人的守护。现在，小张每天坚持走8000步，目标减重至130斤。他想彻底告别那个在泰山脚下放弃的自己，重新找回对身体与生活的掌控感。 1.76亿人的鼾声，正逐步走出被忽视的角落。医学的进步，正为深夜里一次次“憋醒”的人，点亮恢复健康的可能。

阅读全文

14

世界

Wenxuecity • Jun 21, 2026

9岁女童烧野草父亲扑火身亡,家属称被要求灭完火才能走

2026年5月5日，安徽颍上县红星镇男子丁某带9岁女儿到河坝玩耍，女儿捡拾废弃打火机，不慎点燃野草。丁某在扑火过程中晕倒，被送往医院后不幸身亡。丁某家属告诉记者，当地社区干部的妻子先行赶到现场，并要求丁某灭火后才能离开，随后社区干部也赶到事发地。家属认为，丁某并非专业扑火人员，面对火势无法处理的情况，不应被阻止离开。 6月21日，记者从颍上县官方权威知情人处获悉，丁某家属的描述与事实有部分出入。丁某因热射病离世，事发时并没有人强制要求他留在火场扑救。即使社区干部妻子让丁某灭火后才能离开，其要求也没有任何强制效力。因为现场没有第三方证据支撑，具体情况目前仍在调查。

阅读全文

2

暂无图片

世界

Wenxuecity • Jun 21, 2026

名为"咨询",实为搜情!落入间谍陷阱的他,"自救"成功

近日，国家安全机关接到一条某国防军工单位主动报告的线索。涉案人员张某主动向本单位报告，其在境外从事博士后研究期间，曾与某境外投资咨询公司建立有偿咨询关系，并向对方泄露了涉及我科研项目的内部情况。经过调查，国家安全机关最终依法决定不追究张某法律责任。这究竟是怎么一回事呢？名为“咨询”，实为搜情张某在国内攻读博士学位期间，曾参与某涉密项目研发，毕业后赴境外某高校从事博士后研究工作。在境外期间，他结识了一名自称某投资咨询公司项目经理的外籍人员布某某。布某某通过宴请、赠礼及安排旅行等方式，不断拉近与张某的关系，多次对其学术才华表示赞赏，并邀请其担任公司“咨询顾问”，承诺支付高额报酬。张某在看到咨询内容均系其研究的专业领域相关学术问题后，就答应了对方并签署了合作协议。张某博士后出站前，布某某得知其回国后将入职我国某国防军工单位，遂向张某引荐了所谓“中国地区事务负责人”麦某，并希望继续与张某保持合作。此后，布某某和麦某咨询的问题逐渐“变味”，从学术问题转为张某曾从事的研究内容，甚至询问某些涉密科研项目的进展情况。碍于交往情面和签署的合作协议，张某向对方透露了一些自己读博期间掌握的内部情况。回国后，张某入职某国防军工单位。布某某和麦某仍与张某保持联系，伺机打探张某工作情况。某次闲谈中，布某某和麦某突然向张某询问某装备核心部件的研究进展，这让张某感到十分不适，张某随即顾左右而言他，尝试转移话题，并尽快结束了交谈。幡然醒悟，断绝联系由于张某在单位多次接受反间防谍教育，他开始怀疑对方的真实身份和意图，并希望通过消极应对的方式结束合作关系。对此，布某某和麦某仍反复对张某进行宽慰、说服，意图继续保持合作关系，但最终由于张某态度坚决，对方被迫放弃，双方自此断绝联系。在一次单位开展谈心谈话工作时，张某主动向单位报告了这段经历，单位第一时间向国家安全机关报告了相关情况。国家安全机关掌握线索后迅速展开调查，查明布某某和麦某均系境外间谍情报机关工作人员。境外间谍情报机关因看好张某学术能力及发展前景，自张某抵达境外起便将其列为策反对象，并以公司咨询合作为名逐步对张某进行拉拢。鉴于张某能够主动报告相关情况，在境外期间并不知晓对方真实身份，发现情况可疑后能够及时终止与对方联系，虽已向对方泄露涉及我科研项目的内部情况，但尚未造成严重危害，符合法定从轻、减轻或免除处罚情形，国家安全机关决定对其不予追究法律责任。国家安全机关提示《中华人民共和国反间谍法》第五十五条规定：实施间谍行为，有自首或者立功表现的，可以从轻、减轻或者免除处罚；有重大立功表现的，给予奖励。在境外受胁迫或者受诱骗参加间谍组织、敌对组织，从事危害中华人民共和国国家安全的活动，及时向中华人民共和国驻外机构如实说明情况，或者入境后直接或者通过所在单位及时向国家安全机关如实说明情况，并有悔改表现的，可以不予追究。我出国出境人员要增强防范意识，切实做好防渗透、防策反、防窃密工作。如遇被拉拢策反等情况，一定要坚守底线、及时报告，防止越陷越深、铸成大错。

阅读全文

2

世界

Wenxuecity • Jun 21, 2026

致敬，一路走好！年仅20岁外卖员跳河救人牺牲

5月27日下午，贵州省凯里市白午街道同兴村河段，一声尖叫划破平静。一名年幼的孩子在河边玩耍时不慎落水，父亲情急之下跳入施救，却因暗流汹涌双双遇险。危急关头，20岁的外卖员金小武与王芳洋、郑超超、金培杰等人相继纵身跃入河中，合力将落水父子转移至安全水域。落水者成功脱险，金小武却因体力不支，被暗流卷入水中，不幸牺牲。当天21时23分，消防救援人员将金小武的遗体打捞上岸。这位年仅20岁的年轻人，用生命完成了人生中最后一次奔跑。金小武牺牲的消息传回家中，亲属与乡亲悲痛不已。他的姐姐金育艳在社交媒体上写道：“离家越来越近，才后知后觉你离我越来越远。” 短短一句话，令无数网友动容。在家人和乡亲的回忆中，金小武是一个极尽节俭、孝顺懂事的孩子。因家庭条件一般，父亲患病，他将养家的责任扛在了肩上。他的手机备忘录中清晰记录着2026年的两个目标：“存够两万元、为父亲买一辆面包车。” 为达成心愿，金小武一直在努力着。一件姐姐2019年送的短袖，他穿了整整7年，领口磨破、布料起球，也始终舍不得更换。不久前，他用攒下的钱为母亲购置了一部新手机。金育艳含泪回忆：“他跟我说，今年想再挣点钱，给爸爸买一辆面包车。” 面对网络上关于弟弟救人“值不值得”的讨论，姐姐语气坚定：“我相信他觉得值得，只要是他的选择，我就认同。” 父亲金培银坐在老屋门口，声音沙哑：“他从小就乐于助人，看到别人遇险肯定会去救。他的行为是英勇的。” 沉默片刻后，他低声说：“但我很想他。” 与金小武一同冲向河中的，还有23岁的外卖员王芳洋，以及在岸边钓鱼的55岁金培杰、32岁郑超超。他们不是超级英雄，没有披风和超能力，只是在那个午后，在一条河边，做出了一个毫不犹豫的选择——善良。金小武下葬当天，村委、街道办及自发赶来的村民挤满道路，鲜花与花圈寄托着人们对这位年轻人的深切缅怀。近日，贵州省、黔东南州及凯里市三级见义勇为基金会专程慰问金小武家属，表达党委、政府及社会各界的关怀。目前，当地已为金小武及其他见义勇为人员依法申报相关荣誉，后续将按政策启动表彰工作，落实优抚保障措施，切实帮助家属解决实际困难。金小武，一路走好！

阅读全文

2

世界

Wenxuecity • Jun 21, 2026

渐冻症女子被护工猥亵，监控拍下全程

6月21日，记者从渐冻症患者李某某处获悉，其遭男护工陈某（化名）猥亵一案已有最新进展，山东省平阴县人民法院判决陈某犯强制猥亵罪，判处有期徒刑一年六个月，缓刑二年。据此前报道，2024年底，患有渐冻症多年的李某某与山东籍男子陈某约定，由对方负责自己的照护工作。十年前李某某在北京开店时，陈某与她结识，曾表达过想和她在一起。2024年12月6日，李某某被陈某接到山东济南平阴县家中。李某某告诉记者，做出这样的选择，是因为从身体、精神再到经济，承受着巨大负担，不想再拖累家人，“也是想找到一个能长期照顾我的人”。李某某说，每个月她会支付4000元工资给陈某，但他还提出了另一个条件，“要求我和丈夫离婚，再和他结婚”。李某某认为，陈某这次提出结婚，更多是出于经济利益的考虑。两人的聊天记录显示，陈某提到，“如果结婚，可以申请两个人的低保”。李某某答应了陈某的要求，但要一年后视照顾的情况再做考虑。陈某照顾李某某的日常图据中国新闻周刊 2025年3月，李某某意识到陈某并不能善待自己，便与其划清界限，完全不再考虑结婚。她曾考虑让女儿女婿接自己回家，但在出发前，想到回家日子也不好过，便忍不住委屈大哭，“他（陈某）也跟着流泪，一边帮我擦眼泪，一边不停挽留我，也承诺不再骂我，我就心软了”。李某某表示，这次留下后，陈某的耐心越来越少，并从2025年4月开始猥亵、非礼她。为了运营新媒体账号，李某某住处客厅安装了摄像头。记者获得的多段视频录像显示，陈某在护理间隙，多次猥亵甚至强吻她，李某某只能扭过头，或通过叫喊来反抗，“我哭、我叫，他怕他父亲和邻居听到，这才放弃” 。后来，李某某决定通过法律维权。“开始我并没想告他，只是想要一个赔礼道歉，但他不愿意，我只能让法律制裁他。”2025年9月中下旬，李某某在朋友的帮助下报警并提交了相关证据。据新京报报道，李某某被强制猥亵一案符合立案条件，已立案侦查。 6月21日，李某某告诉记者，有关其被猥亵一案，法院已判决。其提供的刑事判决书显示，山东省平阴县人民法院审理查明，2024年12月，被告人陈某将患有肌萎缩侧索硬化症、不能自理的被害人李某某接到家中照顾，并相约与李某某结婚。后两人产生矛盾，2025年5月，被害人李某某提出不会和被告结婚，两人仅为雇佣关系。2025年6月至7月，被告人明知被害人李某某患病，多次用手摸李某某胸部，用嘴亲其额头、脸部等。2025年11月13日，被告人陈某经平阴县公安局办案民警电话通知到案，如实供述了犯罪事实。案发后，被告人补偿被害人李某某3万元，取得谅解。判决书受访者提供法院认为，陈某违背他人意志，利用他人患病无法反抗的状态，摸他人胸部并亲吻他人额头、脸部，其行为构成强制猥亵罪。被告人未受讯问、未被采取强制措施前，经公安机关通知到案，如实供述了犯罪事实，系自首，补偿被害人损失，取得谅解，且认罪认罚，具有悔罪表现，依法可从宽处罚。最终，判决陈某犯强制猥亵罪，判处有期徒刑一年六个月，缓刑二年。

阅读全文

2

娱乐

Wenxuecity • Jun 21, 2026

63岁李连杰父亲节晒父女合照,四个女儿出镜,长女长得像前妻

父亲节这天，不少人都会在网上发一张合照，留个纪念。63岁的李连杰也发了动态，不过他没有只晒一组照片，而是把四个女儿小时候的合影都放了出来。这个举动看着简单，其实挺少见，因为他是把两段婚姻里的孩子都照顾到了，没有偏向哪一边。李连杰配文的意思也很直白，大意就是自己陪女儿们长大，女儿们陪着他慢慢变老。没有太多修饰，但能看出那种父亲到了这个年纪后的心态：孩子都长大了，自己也更看重陪伴留下来的东西。这种感受，很多父母到中年以后都会有。从他晒出的照片看，都是女儿还很小的时候拍的。有的是他和利智所生的两个女儿，有的是和前妻黄秋燕所生的两个女儿。四个孩子里，外界平时更常听到的是他和现任家庭那一边的情况，毕竟那两个女儿从出生到成长，李连杰参与得更多，活动、旅行、日常互动，都比较容易被看到。但这次他把前妻所生的两个女儿也一并晒出来，说明他自己心里很清楚，父亲这个身份不是只对应某一段婚姻，而是对应所有孩子。照片里的大女儿和二女儿小时候都很像母亲，脸型和神态都很清楚，能看出李连杰年轻时也很疼她们。那时候一家人在北京生活，日子不算复杂，留下的影像也更有生活气。回头看李连杰的经历，很多变化都跟家庭和人生阶段有关。1987年，他和黄秋燕结婚，当时事业还没真正起势，婚礼也办得很简单。后来两人去了美国生活，生下两个女儿。之后因为工作和生活安排的变化，这段婚姻在1990年结束，女儿一度由李连杰的母亲帮忙照看。等孩子再大一些，又被送去美国读书。也就是说，李连杰并不是一直陪在身边，但他和女儿之间的关系并没有断掉。 1999年，李连杰和利智在美国结婚，后来又有了两个女儿。这个阶段，他的生活重心自然更多放在了新家庭上，所以外界对他和利智两个女儿更熟悉，也更容易看到他们一起出现的画面。可这并不代表他和前妻的两个女儿就疏远了。前些年，他还公开过陪次女做眼部检查的照片，这种生活里的小事，比空话更能说明问题。说到底，很多家庭都会经历类似的变化，关键不是过去有没有波折，而是后面能不能把关系慢慢理顺。李连杰现在63岁，四个女儿都已经成年，最小的也大学毕业了，他本人也算进入了一个比较安稳的阶段。对他来说，父亲节发这几张老照片，不只是表达节日祝福，更像是在告诉大家，孩子长大后，父母和子女之间还能保持联系、保持理解，这比任何形式都重要。

阅读全文

6

最新新闻