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中国财政部通知：政府不得采购46家美企
加拿大
YorkBBS News • Jun 22, 2026

中国财政部通知：政府不得采购46家美企

关于在政府采购活动中对有关美国企业采取相关措施的通知 财库〔2026〕10号 各中央预算单位，各省、自治区、直辖市、计划单列市财政厅（局），新疆生产建设兵团财政局： 根据有关法律法规，经批准，现决定在政府采购活动中对46家美国企业采取相关措施。具体通知如下： 一、采购人在政府采购活动中，不得采购46家美国企业（不包括在华美资企业）生产的产品。 二、本通知自印发之日起施行。

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微信新功能：“小微”来了
加拿大
YorkBBS News • Jun 22, 2026

微信新功能：“小微”来了

网友分享的微信“小微”功能视频截图 据了解，“小微”目前使用多个AI模型，包括腾讯自研及开源优质模型。而从“小微”的自我介绍来看，其主模型是微信团队自研的中文大语言模型“WeLM”，部分回答则调用DeepSeek回答。 该功能支持通过文字或语音对话，帮助用户操作微信原生功能（如设置调整、消息发送、朋友圈管理等），便捷调起小程序完成服务（如挂号、买咖啡等），还能搜索相关内容或生成图片等。需要注意的是，小微是系统内置功能，目前暂不支持关闭。 据目前已经拿到灰测的部分网友分享，小微的能力比很多人预期的要更广，不单单只能进行问答聊天。 ——比如 让它推荐几首适合早晨听的歌，小微不仅会给出歌单和推荐理由，还能直接生成可播放的音乐歌单，具有调用微信内的内容能力。 ——它 还可以调起小程序来完成具体任务。如点杯奶茶，能开始动手帮你操作微信里的服务了。 ——再如你对小微说“5 分钟后提醒我喝水”，它会 直接生成一条待办提醒，并在对话里告诉你已设好提醒。替你在微信里完成操作。 网友分享的微信“小微”功能。 据悉，早在“小微”面向用户测试之前，微信的生态基建已先行铺开。6月8日，微信面向开发者发布《关于开发者接入微信AI生态的指引》，开发者可通过“自动模式”或“开发模式”将小程序接入微信AI生态。据媒体报道，美团、京东、携程、得物等头部平台已宣布接入。 6月17日，微信支付发布AI专属卡。简单来说，通过微信支付AI专属卡，用户能在和Agent（智能体）的对话中提出消费需求，从智能推荐到下单支付，它帮你搞定。 截至一季度末，微信及WeChat合并月活达14.32亿，小程序数百万个。当这些小程序都能被“小微”顺畅调用时，14亿用户面前将出现一个前所未有的超级AI入口，用户无需在App间跳转，一句话即可完成从信息获取到服务执行的完整流程。

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周冬雨自曝小时候嫌自己眼睛不够大 坦言现在已经和解
加拿大
YorkBBS News • Jun 22, 2026

周冬雨自曝小时候嫌自己眼睛不够大 坦言现在已经和解

搜狐 娱乐 讯 近日，周冬雨以 “一日编辑” 身份发文，分享自己与 “小眼睛” 从拧巴到和解的心路历程。她坦言，小时候曾因眼睛不够大而介怀，试过贴假睫毛、刻意瞪眼等方式，只为让眼睛看起来更大一点。随着阅历增长，她逐渐改观：滑雪时掠过眼前的漫天飞雪、话剧舞台上对角色的共情，都让她意识到，一双看过风景、藏着自信与期待的眼睛，本就自带光芒，无关大小与形状。

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"三公子"成为家里唯一赚钱的男孩?
加拿大
YorkBBS News • Jun 22, 2026

"三公子"成为家里唯一赚钱的男孩?

英国亿万富翁足球运动员大卫·贝克汉姆（David Beckham）与妻子维多利亚·贝克汉姆（Victoria Beckham），这对国民级夫妇一直是全球焦点。 两人育有四个孩子： 大公子 布鲁克林·贝克汉姆（Brooklyn Joseph Beckham，1999年3月生） 二公子 罗密欧·贝克汉姆（Romeo James Beckham，2002年9月生） 三公子 克鲁兹·贝克汉姆（Cruz David Beckham，2005年2月生） 公主 哈珀·贝克汉姆（Harper Seven Beckham，2011年7月生） 布鲁克林·贝克汉姆（Brooklyn Joseph Beckham，1999年3月生） 罗密欧·贝克汉姆（Romeo James Beckham，2002年9月生） 克鲁兹·贝克汉姆（Cruz David Beckham，2005年2月生） 哈珀·贝克汉姆（Harper Seven Beckham，2011年7月生） 很多人以为，这些富二代估计这辈子都不会赚钱了，因为他们不需要工作，自然也没动力工作。 事实似乎也在印证这一点——大公子布鲁克林曾是摄影师，如今娶了富家女尼古拉·佩尔茨，过着优渥的生活；二公子罗密欧偶尔踢球、偶尔做模特，随性而为，收入大概率覆盖不了开支。 三公子克鲁兹从小存在感最低，既没有大哥的婚恋话题，也没有二哥的模特资源，很多人默认他是四个孩子里最"没指望"的那个。 因为他小时候就是个小呆瓜，没人想到他可以“硬化”，自己撑起自己的脊梁骨。 但偏偏是他，逆袭了。 今年早些时候，克鲁兹官宣个人巡演 CRUZ BECKHAM AND THE BREAKERS，在英美多地举办，目前已有多场售罄并成功演出。巡演是当下娱乐明星最核心的变现方式之一，克鲁兹靠这条路，真正开始自己赚钱了。 “三公子”克鲁兹最终还是靠自己赚到了钱。 更关键的是，大公子的摄影、二公子的模特，本质上都是"消耗名气"而非"积累作品"，很难形成长期职业壁垒。克鲁兹虽然算不上一线歌手，但至少有音乐作品在手，未来若想拓展综艺等方向，路径反而更清晰。 在四个孩子里，三公子克鲁兹才是那个真正靠自己站住脚的人。 他最火的歌曲是《If Everyday Was Christmas》，这是他小时候写的歌曲，每年圣诞节都会回春一次。

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卑诗省政府“购买公寓计划”遭多方反对！
加拿大
Vansky • Jun 22, 2026

卑诗省政府“购买公寓计划”遭多方反对！

  卑诗省的保守党正在反对省和联邦政府宣布的一项计划，该计划将购买2200套公寓并将其改造为可负担住房单位。 批评人士在周一表示，这一做法是“浪费”纳税人的钱，并且看起来是给空置住房开发商的财政援助。 保守党住房事务批评者林达·赫普纳（Linda Hepner）表示：“他们的计划是用数百万加元来救助那些冒险投资的开发商，这并不会真正解决住房危机。” 她认为，如果开发商知道政府会在其公寓闲置足够长时间后提供救助，就没有动力降低价格。 “我认为他们可以做的一件事是取消一些政府制定的限制政策，尤其是永久性地产购置税。” “只要取消这一点，就可以帮助人们购买房产并开启新的生活。” 如果两级政府想要解决住房危机，就应该让“市场力量”来发挥作用。 “我们可以在哪些方面减少建筑成本的障碍，以便人们能够负担得起，而不必忍受我们如今所见的高昂定价呢？” 政府通过购买面积不足500平方英尺的公寓，正在偏离购房选择，而这些公寓只能容纳单身人士。 保守党指责新民主党政府创造了一个“敌意”的住房行业环境。 党领凯莉-琳恩·芬德雷（Kerry-Lynne Findlay）在一份书面声明中表示：“高税收、过度监管和法律不确定性使得建设或生产变得极其困难，政府不断干扰经济。” 温哥华华裔联邦议员关慧贞近日公开致信，严厉质疑联邦和省级近期出台的住房政策，尤其是新近宣布的“滞销公寓收购计划”。她指出，这些举措实际上将大量公共资金用于支持私人开发商，却未能有效缓解 BC省迫切的住房可负担性问题。 关慧贞指出，联邦政府最新的住房方案，包括“滞销公寓收购”项目，计划投入数十亿加元收购或改造开发商卖不出去的公寓单位。这一政策延续了近期鼓励地方政府下调开发费用和社区设施贡献金的趋势，本质上是将巨额公共价值转移给了地产商。 她批评，这类以市场为导向的激励措施，并没有带来真正的住房可负担性。 关慧贞呼吁联邦和 BC省政府重新审视这些做法，优先投资永久可负担的公共、合作及非营利住房。她强调，联邦政府应与 BC省合作，为可负担住房项目提供运营补贴，不能把重担全压在省级政府身上。 她指出，BC省住房体系面临的核心挑战并不是市场型公寓供应短缺，而是适合工薪家庭、租客、长者、年轻人和首次购房者的可负担住房越来越少。 省环境和住房部与总理办公室在周五联合发布的新闻稿中宣布，将在未来10年内投资50亿加元用于卑诗省的地方基础设施。 省政府和联邦政府声称，他们的计划“是增加住房供应的最快和最有效的方法之一。” 无论渥太华还是维多利亚都没有透露这2200套公寓的价格。

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苹果公司为何享有无可匹敌的iPhone定价权
加拿大
YorkBBS News • Jun 22, 2026

苹果公司为何享有无可匹敌的iPhone定价权

Vava8发吧讯 北京时间6月22日，据《华尔街日报》报道，苹果公司之所以能如此自信地提高iPhone价格，一个重要原因是：在争夺全球最富裕智能手机买家的市场中，iPhone已经击溃了大多数竞争对手。 即使价格上涨，苹果iPhone仍然占据市场主导地位。图片来源：Sarah Yenesel/EPA/Shutterstock 存储芯片成本上升，促使苹果首席执行官蒂姆·库克向《华尔街日报》表示，涨价在所难免。 对库克来说幸运的是，没有哪家大型智能手机制造商拥有像苹果这样更能承受高价的客户群。 从整体销量看，苹果并非没有竞争对手。去年全球智能手机出货量约13亿部，苹果占五分之一左右，与三星电子份额接近，领先小米的优势也并不算大。 但在利润最丰厚的高端市场，情况完全不同。 智能手机行业通常把售价600美元及以上的设备定义为高端机型。在这一领域，苹果占据超过三分之二的市场份额。 价格越高，苹果优势越明显。 在售价1000美元及以上的手机中，苹果占据超过四分之三市场份额。这个价位段真正能与iPhone竞争的机型并不多，包括三星Galaxy S25 Ultra、华为Mate X6以及谷歌Pixel 10 Pro XL。 这也让苹果拿走了智能手机行业绝大部分毛利润。 多数智能手机利润率很薄，但对厂商仍有其他价值。比如三星中端和经济型手机有助于维持零部件业务，小米手机则能与电动汽车和其他家居产品互联。 苹果则主要销售高端设备，利润率让其他厂商望尘莫及。 今年第一季度，苹果最新款iPhone包揽全行业最畅销智能手机机型前三名。甚至一年前发布的iPhone 16也进入前五。 约十年前，三星在美国市场与苹果差距还不算大。但如今，在美国这个苹果“摇钱树”市场之一，iPhone已经遥遥领先，市场份额约60%。 由于零部件成本上升，几乎所有智能手机厂商最近都在涨价。这种价格冲击意味着，预计今年全行业出货量将出现两位数百分比下降。 全球出货智能手机中，约四分之三售价低于600美元。唯一例外是高端细分市场，预计仍将温和增长。 而这项预测，还是在苹果公开涨价计划之前做出的。 信息来源：https://cn.wsj.com/articles/%E8%8B%B9%E6%9E%9C%E5%85%AC%E5%8F%B8%E4%B8%BA%E4%BD%95%E4%BA%AB%E6%9C%89%E6%97%A0%E5%8F%AF%E5%8C%B9%E6%95%8C%E7%9A%84iphone%E5%AE%9A%E4%BB%B7%E6%9D%83-c96b0161?mod=cn_hp_lead_pos9

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Rogers和Fido 七月要涨价！
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Vansky • Jun 22, 2026

Rogers和Fido 七月要涨价！

Rogers和Fido预计在七月涨价 根据最近寄给Rogers和Fido用户的账单通知，从下个月开始，Rogers无线用户将迎来价格上涨。 一些Rogers和Fido的用户在社交媒体上抱怨即将到来的涨价。大多数涨幅为每月约5元，但也有一些用户仅看到4元的涨幅。一位用户分享了他们在Rogers账单上收到的通知图片： “我们持续投资，以为您带来加拿大最可靠的5G+网络和最佳的移动体验。为支持这些投资，您的无线套餐月费将自2026年7月15日起提升5元（不含税）。此次调整将显示在您的月账单的‘月度费用’下，称为‘无线套餐费率调整’。您的其他无线服务保持不变。如果您有任何疑问或不再想订阅无线服务，请根据账单中的‘联系我们’部分与我们联系。”   一位Fido用户在Reddit上发布消息，表示自己几个月前刚切换的25元/80GB的自带手机计划已经涨价5元，而并非只有他们一个人受此影响。然而，也有部分用户同样使用该计划但未收到涨价通知，因此具体情况可能会有所不同。   MobileSyrup联系了拥有Fido的Rogers，询问涨价的详情，但在发布前公司并未回复。   如果运营商涨价，您该怎么办 如果您收到Rogers、Fido或其他运营商的涨价通知，您可以采取一些措施。首先，您可以尝试与提供商沟通，讨论涨价的事宜。有时，您可以获得涨幅的减免或完全取消。然而，这种方式并没有保证能够成功，尤其在客户服务局势严峻的情况下，更难以实现。 另一个选择是向电信电视服务投诉委员会（CCTS）举报。虽然对一些人有效，但这也不一定能解决问题，且通常需要较长时间才能得到反馈。 最后，您可以考虑更换运营商。这通常是最快的解决方案，同时也意味着您可以利用吸引新客户的优惠活动。如果运气好的话，旧运营商也可能为您提供回馈优惠。   此外，现在更换运营商比以往更容易，尤其是因为CRTC已禁止激活费和其他额外费用。当然，前三大运营商尝试以他们声称不是激活费的新激活费来规避新规定，但大部分情况下，您可以通过在线购物或自带手机来避免这些费用。

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4 所加拿大大学 跻身全球前100名
加拿大
Vansky • Jun 22, 2026

4 所加拿大大学 跻身全球前100名

四所加拿大大学跻身全球百强 对于正在寻找选择的学生来说，加拿大的几所大学依然位列全球前100名之内。 QS最近发布了2027年世界大学排名，该排名根据多个标准列出了全球顶尖大学，其中多所排名靠前的院校就在加拿大。 此次排名对全球超过1500所大学进行了比较（从8000多所学校中筛选而来），并在五个关键领域进行了评分：研究与发现、就业成果、学习体验、全球互动和可持续性。   今年，全球前五所大学的排名与2026年保持不变，麻省理工学院（MIT）位居第一，其后依次是伦敦帝国学院、斯坦福大学、牛津大学和哈佛大学。然而，中东和东亚的大学在“研究焦点加剧和国际化努力的推动下，正显示出显著的增长。” 加拿大大学 在不断变化的就业市场中，今年的重点是就业能力。   报告指出：“一个不可否认的主题是对毕业生成果的越来越多关注。尽管就业能力一直是大学教育的重要支柱，但在一个对人工智能和未来工作的担忧日益加深的时代，这一话题变得愈发重要。学生们开始质疑，他们在大学教育上投入的时间和金钱是否能够带来曾经承诺的回报。” 尽管今年有四所加拿大大学再次入围全球百强，它们的排名均有所下降。随着加拿大进一步限制国际学生的入学人数，越来越多的大学面临严重的预算削减。 尽管如此，位于蒙特利尔的麦吉尔大学依然是全球排名的最高加拿大学校，尽管其排名从去年的27位降至30位。接下来我们将看看这四所加拿大大学在各自领域的全球排名情况。   麦吉尔大学 加拿大 位置：魁北克省蒙特利尔 2027年排名：30   2026年排名：27 总体得分：87.5 每位教师引用次数：64.8   学术声誉：98.2 师生比例：64.9 雇主声誉：95.9   就业成果：98.3 国际学生比例：92% 国际研究网络：95.2   国际师资比例：86.9 可持续性：97.9 多伦多大学 位置：安大略省多伦多   加拿大大学 2027年排名：32 2026年排名：29   总体得分：86.8 每位教师引用次数：64.5 学术声誉：100   师生比例：38 雇主声誉：99.5 就业成果：98.2   国际学生比例：97.4% 国际研究网络：97.5 国际师资比例：97.8   可持续性：99.8 UBC大学 位置：卑诗省温哥华 UBC   2027年排名：45 2026年排名：未知，83.9 总体得分：40   每位教师引用次数：69.6 学术声誉：99.6 师生比例：27.1   雇主声誉：96.8 就业成果：78.9 国际学生比例：73.8%   国际研究网络：96.9 国际师资比例：98.5 可持续性：98.4   阿尔伯塔大学 位置：阿尔伯塔省埃德蒙顿 加拿大大学 2027年排名：96   2026年排名：94 总体得分：69.3 每位教师引用次数：67.4   学术声誉：72.5 师生比例：0.7 雇主声誉：56   就业成果：71 国际学生比例：74.2% 国际研究网络：94   国际师资比例：99.6 可持续性：91.3 在线查看完整排名。    

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花钱雇AI当同事，我的生意怎么样了？
加拿大
Vansky • Jun 22, 2026

花钱雇AI当同事，我的生意怎么样了？

每月一两千，把数字员工用到起飞。“数字员工”这个曾经略带科幻色彩的词，正在变成一种现实的工作方式。最近一两年，AI的能力有了明显提升。尤其是今年年初，OpenClaw引爆的那场“龙虾热”中，AI Agent已经可以接管浏览器、读写文件、执行代码、调用终端，很多人第一次真切地感觉到，AI开始真正“动手干活”了。百度创始人李彦宏甚至提出一个新指标，用DAA（日活智能体数）取代沿用多年的DAU，来更好地关注有多少Agent在给人类干活，并交付结果。概念在升温，但我们更想知道的是，那些真正把“数字员工”用起来的人，日子过得怎么样？「定焦One」和五个人聊了聊，有律师写下45个Skills来教Agent帮自己“办案”，跨境电商商家走了三个员工、靠四个数字员工一人身兼“四职”，投资经理边睡觉边让Agent帮自己筛选BP……这些数字员工，不用发工资、不用缴社保、24小时在线，“月薪”仅一两千块，已经真实地出现在独立开发者、小团队、中小企业主和打工人的日常工作之中。以下是他们的故事。01.狂搭AI基建，我用45个Skill教Agent帮我干活杨卫薪｜33岁 苏州 剑桥颐华律师事务所律师律师这行天然适合与AI协作。去年四五月份我开始使用Agent工具，一开始会用Cursor来开发一些小工具，比如导出网页端AI聊天记录的浏览器插件。慢慢地，我开始尝试把它用到法律业务里。当时Agent的能力还不算成熟，上下文窗口也有限，但它确实能从证据材料里找到一些关键信息。几十上百页的证据、几百条的合同条款，它能直接帮我定位到想要的内容。后来，Agent逐渐渗透到我工作的各个环节。我的工作分为两部分：一是律师本职业务，二是法律内容写作与知识分享。为此我花了五个月写了45个Skill，让Agent帮我在办案、研究、创作等环节按我设定的要求产出“法言法语”。我的一天通常从“收菜”开始。我让Agent自动抓取前一日法律领域的新闻、典型案例。早上十点，我会浏览它给我整理的文章，决定今天需要学习或创作的方向。处理案件的时候，我让Agent自动下载、归档法院传来的起诉状和证据材料到指定项目文件夹中。随后，用OCR（光学字符识别）Skill完成材料的格式转换，再用接入专业数据库的法律检索Skill围绕争议焦点做法条分析，最后由写作Skill输出答辩状或法律服务方案的初稿。最关键的一步是人工检查。AI可以出初稿，做法律检索和分析，但它很难完成律师的专业判断。我会在看完初稿后，给出修改意见，让它进行修正。我使用较多的Agent工具有国外的Claude Code和Codex，以及国内的WorkBuddy和QodeWork，每个月AI订阅的开支大概一千块。现在，借助Agent和专门的Skill，我律师业务的工作能在20%的时间里完成，剩下80%的时间都拿来“搭基建”。我将自己的经验和偏好，做成一个个Skill，让Agent能按照我的方式跑，搭建的过程非常耗费精力。但Agent不能直接满足你的要求，它好不好用取决于你往里面灌输了多少属于自己的“上下文”。除了自己用，我还会去各地的律协分享使用经验。讲课的时候我能明显感觉到，大家的认知差别很大。很多人想靠近，但心态上又有点抵触。这种抵触一部分来自对于职业的骄傲，另一部分来自于不想被取代的恐惧。很多人不知道怎么用Agent，或者比较抗拒，本质上是因为没有找到一个好的场景。没有场景就没有行动力，没有行动力就永远形成不了正反馈。所以对于想用Agent的人来说，我的建议是先找到一个非常小的特定工作场景，或是一个想提效的环节，把自己的方法论沉淀成Skill。不要一上来就想着要让AI帮做所有事，就瞄准一个点，投入进去，解决它。一旦解决了，带来的正反馈会驱动你继续探索下一个场景，再把多个Skill串联起来，就能得到一个能解决特定问题的Agent。我认为未来一到两年，最重要的能力是结构化拆解自己的工作，并持续沉淀个人的“上下文”，训练出能真正帮助你的Agent。02.三个员工走了，四个AI员工顶上了雷子 ｜ 32岁 成都 跨境电商从业者我在成都做跨境电商，卖智能家居配件，主要市场在北美。去年这时候，我还有三个员工：美工、运营、客服。三个人工资加社保，一个月小五万，加上办公室租金，一年固定成本奔着七十万。月利润好的时候七八万，差的时候三四万。去年5月，运营离职。我想着先用AI顶一阵，同步招着人。当时Claude已经火了，我就试了一下。Claude很快就写出了A+页面的全套英文文案，从产品卖点到场景描述都很地道。图片我还是用原来的美工素材，但文案部分质量比以前好。我当时就意识到：不需要招人了。到了今年初，美工回老家结婚，客服嫌工资低跳了槽。现在，团队是我一个人加四个数字员工：Claude管文案，Fin管客服，Cursor管代码，还有一个自动化系统盯着广告投放。竞品价格数据从Keepa接进来，看板上每天自动汇总。每天早上九点，我打开电脑，先看我自己搭的数据看板，上面跑着五个自动化任务：竞品价格监控、新品Listing草稿、过去12小时的客户邮件、广告投放数据、社交媒体排期。售后Agent用的是Intercom的Fin，接了我Shopify的售后。我通过Zapier把亚马逊的订单数据同步进来的，两边的常规问题Fin都能处理，比如物流查询、退换货、使用说明，复杂一点的再推给我。变化最大的是广告投放。以前盯数据盯到凌晨两点是常事，现在我把规则写进工作流：连续48小时ROAS低于2.5自动降预算，高于4自动加投，素材点击率连降三天自动换图，让系统照着跑。去年黑五预热，我一个人同时跑六组广告。代码方面，我之前有点编程基础，店铺落地页、AB测试页面、数据抓取脚本，全是跟Cursor聊出来的。上个月想做个竞品价格追踪工具，我发现亚马逊的反爬很严。后来我用的是Keepa的API拿价格数据，自己写了个分类和异常预警的看板。搁以前得花两万找外包等两周，这次我自己来，跟Cursor聊了两天搞定。我现在AI订阅加API月费大约四千，比之前雇人的成本大大降低。但AI也有翻车的时候。今年3月，我让Claude帮我写一批Facebook广告文案，偷懒没逐条审。它写了一组“限时5折”的文案，可我当时根本没打折。广告跑了两天才发现。那次之后，所有面向客户的内容，我必须审核。这一年下来，经常有人让我给一些用数字员工的建议。首先，别一上来就想全自动化。先找一两个最费时间的环节，客服、文案、数据整理，让AI顶上去。其次，跟AI交代工作，规则越细越好。还有一点，用AI之后你自己的判断力不能退化。客服回复写得对不对，广告文案有没有跑偏，数据分析的结论合不合逻辑，这些你得能看出来。我现在每天工作六到七小时，比以前少了一半。多出来的时间，我在学供应链、跑工厂、跟海外客户视频沟通。有时候我想，如果当初运营没走，我现在可能还是那个盯着利润表发愁的小老板。说实话，大部分跨境电商的尽头，是一个人加一台电脑。03.做投资十年，终于有Agent替我熬夜干活儿了Ray｜36岁 北京 人民币基金GP合伙人我做一级市场投资快十年了。早期看航天、新材料，最近两年的项目几乎都和AI沾边。人民币基金的节奏本来就紧，加上工作需要，我每个月飞太平洋两边的次数比飞国内还多。由于时差的原因，如果想要保持工作时间时刻在线，我和我的项目组都需要“24小时待命”。有一次一天之内连着见了7家公司，回酒店已经凌晨1点，第二天IC（投资委员会）要讨论一家半导体设备公司，我连备忘都还没动笔。于是我把公司名字丢给一个跑在自己电脑上的Agent，并告诉它“按IC框架，把这家彻底研究一遍”，就关机睡了。第二天醒来，我翻它留下的“工作日志”才发现它一夜之间做了好多事，包括自己开浏览器、扒目标公司近三年的全部公开专利、调用我自己的数据库，还顺便爬了创始人半年内的所有公开访谈和LinkedIn动态。那一刻第一次感觉到，原来我不是非要自己熬到凌晨3点。后来我的“AI数字员工”越用越多。在我睡觉的时候，AI主要替我做三件事：路演总结、企业调研、日程管理。会议录音它自动转写；调研环节，我用Obsidian的Claude插件配合Claude Code去扒招股书、扒年报、扫公开新闻、查企业诉讼，再把这些内容整合成个人知识库；日程上它能帮我厘清什么时候在哪个时区、能不能再接一个会、要不要推掉。半年前，我还给自己搭了一个多Agent的BP过滤器。在项目高峰期，我一周能收三四百份BP，靠人翻根本翻不完，漏掉好项目的成本又特别高。我就把自己筛BP的那套方法论一条一条用大白话写下来，让AI替我搭。中间踩过不少坑。最开始判断标准设得太硬，好几个不错的项目都被它先一步pass掉了。现在的版本更“温和”，AI只做初筛和分级，A类我自己看，B类让另一个Agent写一段百字快评再决定见不见，C类归档但不删。每个月我在AI上的开销波动很大，少的月份四五百美元，密集尽调时能冲到2000多美元，平均下来每个月大约在1000美元以内。我感觉目前我的这些“数字员工”能帮我解决80%以上的工作，如果拿我的收入做折算，“雇佣”他们的成本占比还不到10%。“数字员工”还不能替我做投资决策，但它让我能多看一倍的项目、每天多睡两个小时、在投委会上多带一份详细的备忘，对一个投资人来说，已经是非常大的收益了。04.ChatGPT当顾问、Cursor当工程师，我当老板@弗莱迪大宇宙 29岁 合肥+成都 旅行和企业商旅服务品牌创始人我是旅行和企业商旅服务品牌KoraScale的创始人，现在我的团队满打满算10个人。但如果算上我的“数字员工”ChatGPT、Cursor、Codex这些AI工具，团队规模其实早就超了。这一年用下来，我最想说的是，AI不是来抢饭碗的，它是真的能帮你把事儿干成的。以前我以为AI最多帮我写几行代码片段，但当我开始让Cursor读取整个项目、分析页面结构、修改数据库查询，甚至把结果直接部署上线时，我意识到AI不再是一个问答机器，它是一个可以进入工作现场的执行者。这种体验打破了我的能力天花板。我原本不是职业程序员，是一名工业工程师，也没有配备齐全的产品设计团队。如果没有AI，我很难独立搭建并持续维护一个复杂的商业网站，更别提去做SEO系统重构和预测Agent开发了。以前我上午想客户需求，中午要改网站，下午写文章，晚上查SEO。每换一个领域，要么自己死磕，要么找外包排队。现在，我从“有一个想法”到“看到结果”的距离，被极大地压缩了。比如我想调整网站的SEO结构，以前我要找产品经理画原型、跟设计师沟通、等前端开发排期。现在，我先跟ChatGPT讨论方案，然后把任务丢给Cursor。它读完代码告诉我哪里有问题、改哪些文件，我确认后它再执行。我只负责拍板和验收。我不追求养一大堆Agent，而是按角色分工。比如ChatGPT是我的首席顾问，负责梳理逻辑、定方向；Cursor是我长期合作的工程师，也是我最离不开的员工。它就一直在我的项目里干活，网站、代码、数据库结构和历史修改都保存在这里；Codex是实习生的角色，专门处理批量化、重复性的脏活累活；Figma则是设计师，负责把想法可视化。我每个月在这些工具上的投入在1000元左右，如果满分是10分，我给我的AI团队打7.5分。它们执行力极强，知识面广，但缺点是责任感几乎是零。我把它们当成“实习生”，绝不能让它们做决策。涉及商业定位、品牌表达和客户关系的核心判断，必须由我亲自拍板。用了一年，我也总结了几点AI使用心得。首先是任务要有边界，明确告诉它哪些能改，哪些绝对不能动；其次复杂任务要分阶段，先分析，再设计方案，最后执行，别指望一句话就让AI搞定一个项目；最后拍板的人必须是老板，尤其是在品牌、财务和投资上，AI只能提建议。我觉得AI员工不适合小白，适合那些本身就知道自己要什么的人。因为一个有经验的工程师，一眼就能看出AI写的代码哪里有漏洞，一个资深销售，能立刻判断AI生成的文案有没有杀伤力。但如果你对结果没有判断力，AI只会给你制造更多的混乱。05.每月1000元，我为自己雇了实习生、编辑、老师Vincent ｜30岁 北京 某商业报道记者我最早意识到AI能用，是去年7月。那时手上有篇稿子特别难写，一个做游戏开发的朋友让我把材料丢给Claude跑一下。那会儿质量不算好，但已经超出我对AI的刻板印象。从那天起，我就一直用到现在。做文字工作，真正磨人的往往不是写，而是写之前那一摊，整理、调研，从一堆素材里找头绪。把这些脏活累活交出去，人才能把精力留给更重要的部分。用久了之后，AI在我这里就不只是一个工具了。有时候像实习生，有时候像编辑，有时候又像老师。当实习生，它最适合整理访谈。纯手工整理速记非常累。我现在已经形成了一套流程：先让它尽量完整地整理原文，不做大幅筛选，只挤掉口语里的水分；再让它自检有没有遗漏、扭曲原意的地方，并保留受访人的语言特色；最后按主题模块化处理，把不重要但可能有用的内容放到附录里。这样几轮下来，再人工调一调，基本能得到一篇还不错的Q&A专访稿。但实习生也有实习生的问题。你觉得重要的内容，它不一定觉得重要。标准化报道还好，筛选标准清楚，但社会类、非标类选题，它就容易丢掉最能代表人物个性的细节。非虚构里很重要的场景、动作、气味、温度，它也很难捕捉。当编辑，它可以润色、捋逻辑。有一次实习生交上来的初稿味道非常不对，当天要发，我用得到的写作Agent花了一个小时重新调了一遍，最后顺利发出去了。它在简单商稿、行业稿里很好用，因为这些稿件标准相对明确。但让它提炼真正有价值的洞察，有时会偏、会怪。当老师，它最大的价值是降低理解的门槛。比如说一篇好稿子到底好在哪，以前都得自己一点点摸索；现在可以先让它拆开讲一遍，把逻辑捋顺。它不能替我做判断，但能让我更快上手，把一些原来只能靠悟的经验，变成可以拆解的方法论。说实话，它让我野心变大了。养这些“员工”，我一个月平均花1000到1500元：Claude Code每月大概花800元，用来接本地知识库；Kimi每月订阅199元，主要用来做调研；得到的写作Agent一年要3000元。如果满分10分，我给现在的AI员工打7分。扣掉的3分，是绝对质量还不够，哪个角色都差一口气。如果Fable那个水平，我能给到8.5分。AI用得最好的人，一定是需求和点子多，同时清楚AI边界在哪里的人，可以把想法很快变成内容或产品。最危险的是纯效率型使用，如果只是把效率提得特别高，最后可能不是人变强了，而是被卷没了。所以，我没有给自己设更高的KPI。如果AI节省出来的时间，最后只是被拿去生产更多同质化的内容，那它对我来说就只是一个更便宜的外包。但如果它能让我少做一点重复劳动，多留一点时间给观察、思考和训练自己，那它才真正变成了一个有价值的员工。

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突发！英国首相斯塔默辞职 川普拍手称快
加拿大
Vansky • Jun 22, 2026

突发！英国首相斯塔默辞职 川普拍手称快

英国首相斯塔默（Keir Starmer）周一宣布，将辞去执政工党党魁及首相职务，预计几周内正式离任。 距离他 2024 年以压倒性优势当选首相，仅过去不到两年。斯塔默表示，在新党魁产生前，他将以看守首相身份继续工作。 外界普遍认为，刚刚赢得补选、前曼彻斯特市长 Burnham 是最有希望接班的人选。   Burnham 已在社交媒体上确认将参与党内选举，另一位热门人选、前卫生大臣 Wes Streeting 也公开支持 Burnham。   这意味着，Burnham 很可能无需激烈竞争即可当选。 Burnham 近十年担任曼彻斯特市长，本周内将宣誓成为国会议员，符合党魁参选资格。 党内分歧与民调压力 斯塔默是在唐宁街 10 号官邸门前宣布这一决定的，现场有内阁成员、工作人员及大批媒体见证。他坦言："现在我的党内同仁已经清楚表达了谁更适合带领我们打下届大选的看法，我欣然接受这个结果。" 斯塔默上任后，工党支持率和个人民望持续下滑，党内对其带领大选信心不足，这是他辞职的直接原因。虽然他 2024 年带领工党取得压倒性胜利，但不到两年就面临下台。 按计划，党魁提名将在 7 月 9 日启动，9 月 1 日议会夏季休会结束前，新党魁将到任。 Burnham 胜算高，党内竞争或有限 Burnham 的主要竞争对手、前卫生大臣 Wes Streeting 曾因不满斯塔默领导而辞职，原本表示如有党内竞选会参选。但目前已表态支持 Burnham，党内正在聚拢，Burnham 有望顺利接班。 只有现任下议院议员有资格竞选党魁。Burnham 本周以议员身份宣誓后，将具备参选资格。 经济承诺难兑现，政策失误累积 斯塔默辞职也与其在经济增长、公共服务与民生承诺难以兑现有关。其任内多次决策失误，包括任命丑闻缠身的好友 Peter Mandelson 为驻美大使，引发争议。 在政策上，工党正流失自由派选民至绿党，且面临以 Farage 领导的反移民政党 Reform UK 挑战，后者近期在全国民调中持续领先。 美国总统川普（Donald Trump）也在斯塔默辞职消息公布前发表评论，称其"在移民和能源问题上失败严重"，并祝其顺利离任。 斯塔默与川普的关系，因英国未参与伊朗战争等问题，近月来持续恶化。 国际舞台获赞，欧盟领导人盛赞 尽管在国内争议不断，斯塔默在国际事务上表现受到肯定，尤其是协调欧洲各国支持乌克兰、应对伊朗危机等方面。他下月或将以首相身份最后一次出席土耳其北约峰会。 欧盟委员会主席冯德莱恩（Ursula von der Leyen）在社交媒体上称："你只用两年时间就成长为一位杰出的领导者。因为你，欧洲和乌克兰的安全更加稳固。" 不过，部分议员认为斯塔默遭遇不公。伦敦议员 Neil Coyle 在社交媒体上批评党内"黑箱操作"，并认为未来无论谁上台，仍将难以解决国际与媒体环境的深层困境。

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加拿大名校越来越难进，家长重金出招“抢名额”
加拿大
Vansky • Jun 22, 2026

加拿大名校越来越难进，家长重金出招“抢名额”

随着加拿大顶尖大学热门专业（如工程、商科和医学）的录取门槛不断攀升，越来越多的家长开始聘请私人升学顾问，希望通过专业的辅导帮助子女在竞争中脱颖而出。   录取标准的改变 过去，优异的成绩往往能确保进入顶尖大学。但据多伦多 Azul 教育服务公司的执行董事海伦·菲利佩（Helen Filipe）指出，现在的教育环境已经发生了变化。 安省大学理事会的数据显示，安省大学生一年级的入学平均成绩已从 2011 年的 82% 上升至 2021 年的 88%。 但是，大学招生部门发现，仅凭高分已不足以衡量学生的能力。为了筛选人才，校方增加了面试、作品集提交、个人陈述、人格或道德测验（如 Casper 测试）以及课外活动评估等环节。 顾问服务的价值 面对繁琐且复杂的申请程序，许多家长认为学校的指导顾问已无法满足需求。 根据《环球邮报》的报道，多伦多房地产经纪人路易莎·卡布拉尔（Luisa Cabral）就是其中之一。为了让读 12 年级的儿子顺利申请工程专业，她支付了约 1,500 加元聘请升学顾问，协助规划申请策略、修改论文草稿并确保进度。 目前的市场需求催生了多种服务模式： 个性化辅导： 针对学校选择、奖学金申请及补充材料进行一对一指导。 长期战略规划： 许多专家建议从 10 年级或 11 年级开始规划，以制定更连贯的申请方案。 技术辅助： 一些机构（如 Youthfully）已开发出基于人工智能的低成本辅助平台，旨在“拉平竞争环境”。 相关服务费用从单次咨询（如 65 加元/小时）到数千加元的长期辅导包不等。多伦多的 VerveSmith 等机构提供约 5,500 加元的年度辅导服务。 尽管市场火爆，但也有学者对此持审慎态度。多伦多大学教育经济学教授伊丽莎白·杜伊（Elizabeth Dhuey）指出，在加拿大，几乎没有证据表明就读哪所名校会对长期职业前景产生决定性影响。 一些顾问也强调，他们的核心目标不是帮学生“写申请书”，而是通过类似行政教练（executive coaching）的方法，提升学生的自我认知与核心技能。 家长达娜·希克斯（Dana Hicks）的经历证明了这一点。在通过咨询重新审视目标后，她的女儿最终选择了特伦特大学（Trent University）的生物医学专业。希克斯表示，女儿不仅获得了更多的奖学金和带薪实习机会，还在校园生活中找到了归属感，目前正处于积极向上、学业充实的状态。 专家建议，家长在选择咨询机构时，应寻找具备行业伦理准则的专业人士，并警惕那些过度炒作“名校情结”或做出录取承诺的机构。

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