加拿大热销防晒霜"造假"! 专家提醒: SPF没意义, 最重要的是...
SPF越高就越安全么？只是一场诈骗罢了...防晒霜瓶子上标注的SPF数值，本来是用来告诉你“能防晒到什么程度”的。但CBC《Marketplace》的一项最新调查发现，瓶子上写的数字，不一定和实际效果一致。这意味着，那些完全依赖防晒霜来保护自己的加拿大人，可能只是“心理上安心了”，却未必真的有那么强的防护。图源：ArtMarie—iStock/Getty Images《Marketplace》把一款热销、标注SPF 50的防晒霜，送到加拿大和美国的五家有资质的实验室进行检测。结果出来后，可以说是“过山车式”的——也顺带揭开了一个监管几乎空白的检测体系内幕。这些实验室做的是厂家用来确定SPF标注数值的同样测试。五家实验室给出的结果却完全不同：34、50、60、44，甚至15。CBC没有公布具体产品名称，因为这次调查关注的是SPF检测流程本身，而不是某一个品牌。事实上，类似研究显示，防晒测试结果差异大，在行业里并不罕见。英国纽卡斯尔大学光生物学荣休教授布莱恩·迪菲（Brian Diffey）一生都在研究防晒产品及其使用方式。他说：“这样的结果真的让人担心，不是吗？”他提出了一个关键问题：“那到底哪个才是对的？”负责监管加拿大防晒产品的卫生部（Health Canada）没有就《Marketplace》的检测结果发表评论。示意图 图文无关 图源：treelinereview.com什么是SPF？太阳光中有两种会明显伤害皮肤的紫外线。UVA（长波紫外线）：能深入皮肤，导致皮肤提前老化。UVB（中波紫外线）：主要作用于皮肤表层，容易晒伤。两种紫外线都会损伤DNA，增加皮肤癌风险。凡是标注“broad spectrum（广谱）”的防晒产品，都能同时防UVA和UVB。不过，瓶子上常见的SPF数字，只代表对UVB的防护能力。SPF是“防晒系数”（Sun Protection Factor）的缩写。它是在实验室里，通过对比“涂防晒”和“不涂防晒”两种情况下，皮肤被紫外线照射到出现晒伤所需时间来计算的。例如SPF 30，意味着在实验室条件下，涂了防晒霜后，皮肤被晒红的时间大约是没涂时的30倍。理论上，SPF越高，对UVB的防护越强。一般来说：SPF 15 可阻挡约93%的UVBSPF 30 可阻挡约97%的UVBSPF 50 可阻挡约98%的UVB差别看起来不大，但皮肤科医生朱莉娅·卡罗尔（Dr. Julia Carroll）提醒，关键是“漏进来的那部分”。“那2%，是每一分钟、每一秒都在滴进来，就像水桶在慢慢漏水。”她说，“一天结束时，我当然希望桶里进来的紫外线越少越好。”图源：mdanderson.orgSPF是怎么测出来的？加拿大卫生部和美国FDA认可的SPF测试方法，都是在人类志愿者身上进行的。厂家先给实验室一个预估SPF值，实验室再计算需要多少模拟阳光，才能让志愿者皮肤“轻微晒红”。测试只会选用肤色较浅、属于Fitzpatrick皮肤分型一部分范围内的志愿者，因为晒红更容易观察。测试时，志愿者下背部会划分三个区域：不涂防晒涂标准对照防晒涂待测试防晒24小时后，技术人员根据皮肤发红程度打分，然后计算SPF值。测试会在10名志愿者身上重复，最终SPF是取平均值，并计算误差范围。虽然已经有不需要“把人晒伤”的新测试方法，但在加拿大和美国尚未被接受。很多因素都会影响最终SPF结果，比如：志愿者皮肤吸收防晒霜的程度皮肤对紫外线的反应涂抹时的力度技术人员对“发红程度”的判断图源：oarsandalps.com新泽西消费者产品测试公司负责人迈克尔·特劳特（Michael Traudt）说：“这种方法本身就很‘老派’。你是在制造一个晒伤反应，而炎症反应本来就因人而异。”虽然测试中规定每平方厘米皮肤必须涂2毫克防晒霜，以保证均匀一致，但研究显示，普通消费者实际涂抹量远远达不到这个标准，这也意味着实际防护效果会打折扣。迪菲教授表示：“SPF其实只是一个很粗略的参考值。不要太纠结那个具体数字。在现实生活中，它并不能精确代表你当天真正得到的防护。”不过，专家们一致认为：防晒霜仍然很重要。哪怕效果一般，也比什么都不涂强。关键是找到一款用起来舒服、不容易晒伤的产品，这样你才会愿意多涂、厚涂。特劳特说：“任何涉及健康的产品，都不应该完全照单全收。消费者需要更谨慎一点，不要盲目信任。”卡罗尔医生则建议：防晒霜应该是“最后一道防线”。遮阴、穿防晒衣、避开正午强光时段，都要配合起来，才能真正保护皮肤。防晒检测行业的造假问题在加拿大，厂家只需要在一家实验室、找10名志愿者测试一次，就可以获批上市。只要配方没大改，就不用重新检测。有些老产品，甚至还在沿用几十年前的检测数据。企业也不需要主动提交有效性证明，只需声明产品已经测试且安全。除非卫生部主动要求，否则无需提供实验报告。图源：kondratya/Adobe Stock防晒行业曾发生严重造假。1987年至2017年4月，美国纽约的AMA实验室（AMA Laboratories）被发现长期欺诈客户（包括防晒公司），金额超过4600万美元。该公司用少于约定人数的志愿者做测试，甚至伪造检测结果。老板Gabriel Letizia Jr.在2022年被判入狱60个月，公司已关闭。澳大利亚卫生部门随后要求所有曾由AMA检测并获批的防晒产品，必须补充检测数据，证明产品有效性。澳大利亚因皮肤癌发病率高，被视为防晒监管最严格的国家之一。根据世界卫生组织数据，加拿大也是皮肤癌发病率较高的国家之一。但加拿大卫生部没有就AMA丑闻发布公开回应。曾在AMA工作近9年的销售代表布莱恩·埃克菲尔德（Brian Ecclefield）表示，很多大客户选择AMA，是因为它更快、更便宜、而且结果“更好看”。“当这三点同时存在时，大家就该多问一句了。”他说。卫生部向《Marketplace》确认，加拿大市面上确实有一些防晒产品曾使用AMA的数据（包括2017年前后批准的产品），但没有公布品牌名单。埃克菲尔德呼吁卫生部公开造假情况，并要求相关厂家重新检测。“永远不算晚。消费者知道得越多越好。”2025年2月，《Marketplace》向卫生部提出信息公开申请，要求公布哪些防晒产品曾使用该美国公司的数据。截稿时，申请仍在审理中。节目组也联系了各大厂家，要求提供实验报告、说明检测频率及是否曾使用AMA。虽然有些公司表示没有使用AMA，但没有任何一家愿意公开实验报告，称其为商业机密。所有公司都表示遵守加拿大法规。要不要取消SPF数字？早在2000年1月15日，迪菲就在《British Medical Journal》发表文章，主张取消SPF具体数字标注，改为“高”“中”“低”防护等级。他说，这样可以避免一种假象——好像每个人都能获得同样高的防护，但现实中并非如此。26年过去，他的观点依旧没变。他说，最重要的不是数字，而是你是否愿意经常使用，而且涂得够多。“别太执着于SPF数字。”他说，“防晒霜最重要的，就是要用。”
