新闻 - 加华圈

51.ca News • Jun 19, 2026

贪嘴爱吃海鲜的朋友注意！BC省贝类或存在致命污染！

喜欢吃生蚝、牡蛎、蛤蜊、青口（贻贝）等海鲜的朋友要留意了！随着夏季气温不断升高，卑诗省疾病控制中心（BCCDC）近日发出提醒：现在正是贝类毒素风险上升的时候，吃贝类可千万不能掉以轻心。BCCDC表示，天气越热，沿海海水中的天然微生物越容易大量繁殖，并在贝类体内不断积累。这些毒素最常见于牡蛎、蛤蜊、贻贝、扇贝以及螃蟹等海产品，部分以浮游生物为食的海螺、虾、鱿鱼等也可能受到影响。每年夏天，BC省药物和毒物信息中心都会接到不少因食用受污染贝类而导致身体不适的求助电话。虽然看起来新鲜、闻起来正常，但受污染的贝类依然可能携带有害毒素，吃下后可能引发麻痹性、腹泻性或遗忘性贝类中毒。更需要注意的是，这些毒素可不是高温就能轻松解决的。普通烹饪虽然能杀死细菌和病毒，却无法完全破坏贝类毒素，因此千万不要以为“煮熟了就绝对安全”。中毒症状通常会在食用后几分钟到几小时内出现，也可能延迟到24至48小时。轻则腹痛、腹泻、恶心、呕吐，严重时会出现嘴唇和舌头发麻、四肢无力、走路困难、吞咽困难，甚至因呼吸肌麻痹而危及生命。如果食用贝类后出现嘴唇或口腔刺痛、麻木不断扩散，或伴随呼吸、吞咽困难，应立即拨打911或前往最近的急诊室；如果只是出现腹泻、呕吐或腹痛，也建议尽快联系BC省毒物和药物信息中心或拨打811寻求医疗建议。BCCDC提醒，购买贝类应选择正规渠道，并按照建议充分加热，中心温度达到90℃并持续至少90秒。处理螃蟹时，也建议先去除内脏再烹煮，以降低风险。享受夏日海鲜大餐的同时，也别忘了勤洗手、注意食品安全，才能吃得安心又放心。

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51.ca News • Jun 19, 2026

TTC惹众怒！多伦多大批市民数百元车票一夜变废纸，退款无门

去年，多伦多公车局（TTC）全面转向Presto电子支付系统后，决定不为已失效的代币（tokens）和纸质车票（tickets）提供退款。最新公布的一项市监察专员调查发现，TTC在作出这一决定时，似乎并未充分考虑对乘客的影响，尤其是低收入群体和残障人士等弱势乘客。图片来源：51.CA 资料图片大量市民投诉数百元车票变废纸多伦多市监察专员Kwame Addo办公室周五发布报告称，在TTC于2024年首次宣布相关决定后仅数天内，便接到大量市民投诉。一些乘客手中积攒的代币和车票价值高达数百元，如今却全部失去价值。由于监察专员办公室始终无法从TTC获得有关退款决定的明确解释，包括究竟是谁作出这一决定，因此最终启动了正式调查。Addo发布的这份长达65页的报告原本聚焦于TTC如何作出不退款决定，但调查过程中也暴露出更多深层次问题。报告认为，TTC在票价相关决策方面缺乏清晰、一致的决策程序，同时在决策公平性、档案记录、透明度以及问责机制方面也存在明显不足。报告写道：“虽然我们的调查聚焦于单一问题，但一位高管告诉我们，他完全可以把退款问题换成另外十个问题中的任何一个，而我们今天提出的问题依然会完全一样。”谁拍板的？调查竟查不出来调查期间，TTC管理层与董事会成员提供的信息相互矛盾。Addo表示，他最终无法确定究竟是谁拍板决定不退款、这一决定是如何形成的，以及是否曾认真讨论过对乘客造成的影响。“我们找不到任何可靠依据，证明TTC董事会或工作人员在作出决定时，确实考虑过公平性问题。”Addo表示。不少受影响者本就经济困难许多向监察专员办公室投诉的市民表示，他们之所以持有这些“即将变成废纸”的车票和代币，并非刻意囤积，而是根本没有足够时间将其使用完。部分投诉者提到，由于健康问题或疫情后工作模式发生变化，他们已不再频繁搭乘TTC。调查还发现，一些TTC工作人员在处理相关问题时缺乏同理心。一名未具名的TTC管理人员在回应监察专员时曾表示，没有任何乘客提出“必须获得退款的特殊情况”。对此，Addo并不认同。他指出，许多投诉者本身就处于经济脆弱状态，这些提前储存的车票和代币对他们来说具有实际价值。其中，一位身有残障的父亲表示，他为女儿未来上大学提前存下了约800元的代币和车票；一家为弱势群体提供服务的非营利机构则告诉监察专员办公室，其手中仍持有约22,000元的代币。还有一位因严重疾病长期卧床的乘客表示，自己手中尚有价值300元的车票无法使用。他说：“我负担不起TTC拿走我的钱……我并不是在要求施舍。”TTC曾有退款先例事实上，TTC过去并非没有类似退款先例。2007年，当TTC更换代币设计时，曾允许乘客进行退款和兑换。Addo表示：“因此，我认为公众期待这次也能有类似安排，并不算不合理。”报告显示，早在2019年，TTC董事会就曾要求工作人员提交报告，研究如果不提供退款，应如何减轻对公众造成的影响。然而，此后TTC只是简短通知公众，未来将停止接受代币和纸票，同时明确表示不会提供退款、抵扣或兑换服务。Addo指出，从那之后直到2024年，关于此事“再无后续讨论”。2024年10月，TTC正式宣布相关措施将于当年年底生效。随后，董事会又将实施时间延后至2025年6月。不过，在收到的110宗退款申请中，TTC最终全部予以拒绝。更值得关注的是，TTC在回复部分乘客时援引了实际上并不存在的政策，而对另一些申请人则根本没有提供任何解释。价值2400万元车票最终全部作废在2024年10月的一次董事会会议上，TTC工作人员透露，当时市面上仍流通约670万个代币和57.3万张纸质车票，总价值约为2,400万元。调查期间，TTC管理层解释称，不进行退款主要是出于财务压力考虑，同时也担心无法准确核实车票和代币的真伪。不过，Addo认为这样的解释并不足够。他表示：“如果缺乏更高程度的透明度和问责机制，TTC将面临公众对其决策公平性失去信任的风险。”与此同时，调查还发现了一项颇具讽刺意味的情况。事实上，TTC自1994年起就有一项仍然有效的旧政策，允许乘客在票证失效后一年内，为“非现行票种”（non-current fare media）申请退款。然而，参与处理退款申请的TTC工作人员竟然并不知道这项政策的存在。针对调查结果，Addo提出了八项建议，包括建立清晰的决策程序、公开追踪董事会指示执行情况，以及制定面向乘客的票务信息指引，确保相关政策和规定更加清晰易懂。TTC董事会主席Jamaal Myers在声明中表示，TTC欢迎报告提出的建议，并将其视为进一步完善机构治理、文件管理、透明度以及公众问责机制的机会。另一方面，多伦多市长邹至蕙周五在出席另一场活动时表示，TTC董事会已经向她保证，类似情况未来不会再次发生。不过，对于是否会向受影响乘客追溯发放退款或补偿的问题，她并未作出回应。邹至蕙表示：“TTC已经从这件事中吸取了教训，并正在改进沟通和内部流程。这是他们向我作出的保证。”

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51.ca News • Jun 19, 2026

突发！多伦多Gardiner车辆起火，浓烟冲天，东向全线封闭

周五上午，多位市民报告在多伦多市中心 Gardiner 高速看到一辆车突然起火，目前东向所有车道在靠近 Jarvis Street 路段似乎已被完全封闭，交通陷入停滞。图源：CTV News据报道，起火车辆位于 Gardiner 高速东向，靠近 Bay Street，接近 Scotiabank Arena 附近。多伦多消防队向 CP24.com 表示，9 点 30 分刚过，接到多起涉及两到四辆车的事故报告后，救援人员赶到现场，发现一辆小型车辆已被大火吞噬。现场图片显示，一辆汽车被大火包围，浓重的黑烟不断冒出。多伦多消防队表示，涉事车辆司机成功逃离，消防员赶到后扑灭了火势。消防队还称，有两人正在接受可能受伤的治疗，但目前尚未有他们伤情的最新消息。CP24 交通专员 Meital Sperling 表示，事故与火灾已对该区域的司机造成“相当大的麻烦”。Sperling 说：“Gardiner 高速东向，靠近 Jarvis 的所有车道现在都已完全封闭。西向车道左侧也无法通行。如果你要经过这里，建议改走 Lakeshore 或 King 路段，虽然这些路线也不理想。”目前还不清楚事故何时可以得到清理。

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51.ca News • Jun 19, 2026

又一家老店关门！多伦多人气木烤披萨店营业10年后谢幕

又一家陪伴多伦多人多年的老店即将画上句号。经营近10年的人气木柴烤披萨店 Defina Wood Fired 宣布，由于租约到期，餐厅将正式结束营业，为这段近十年的经营历程画下句点。Defina Wood Fired 于2018年在 Junction Triangle 社区开设分店，此前，老板们已于 2011 年在 Roncesvalles 创立了第一家 Pizzeria Defina。多年来，这家餐厅凭借正宗的木柴烤披萨和舒适的用餐环境，成为不少多伦多人聚餐和庆祝的重要去处。图源：instagram这些年来，Junction 的这家分店凭借屡获殊荣的木柴烤披萨吸引并积累了一批忠实顾客，尤其以 Roma 和 Napoletana 风格的饼底闻名。早期，无麸质披萨尚未普及，这里也是多伦多为数不多能提供无麸质披萨的地方之一。本周四，Defina Wood Fired 在社交媒体上宣布，随着租约到期，餐厅将在“精彩十年”后关闭。餐厅在声明中写道：“感谢所有曾与我们共进美食、一起庆祝、一路支持的朋友。我们真心感激这些年结下的美好回忆与友情。”图源：instagram尽管 Junction Triangle 社区并不缺披萨选择，比如同一街上的 Gram's Pizza，但 Defina Wood Fired 拥有宽敞的用餐区和拐角露台，已经成为大规模聚会的热门场所，让顾客可以悠闲地停留、聚会。餐厅的 Instagram 页面上，常客们纷纷留言表达对关门的不舍，回忆多年来与亲友共度的美好时光。一位用户写道：“一直是我们庆祝和家庭聚餐的首选地。”另一位网友留言：“曾在 Dupont 和你们一起庆祝了太多重要时刻，会很想念你们！”对于那些怀念 Dupont Street 上木柴烤披萨香味的食客，值得庆幸的是，Pizzeria Defina 的原始店址仍在 Roncesvalles Ave 321 号继续营业。Defina Wood Fired 位于 1485 Dupont St. 的最后营业日将是 6 月 21 日本周日。相关阅读

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51.ca News • Jun 19, 2026

93岁亿万富豪性侵罪成：会不会支付巨额民事赔偿？怎么服刑？

如果你最近关注加拿大新闻，一定看到了这个名字：Frank Stronach（弗兰克·斯托纳赫）。图片来源：globalnews2026 年 6 月 19 日，这位麦格纳国际（Magna International）的创始人、现年 93 岁的加拿大亿万富豪，在安省高等法院被裁定两项罪名成立——1 项性侵罪（Sexual Assault）、1 项猥亵罪（Indecent Assault）。很多人的第一反应是：93 岁，能判几年？会不会缓刑了事？这个问题值得认真回答。但更值得关注的，是刑事判决之后等待他的另一场清算——那就是可能支付天价民事赔偿。图片来源：51.CA 资料图片先搞清楚：今天只是「定罪」，不是「量刑」这是理解这起案件最重要的一步区分，容易被混淆。今天（6 月 19 日）安省高等法院法官 Anne Molloy 做出的，是「定罪裁决（Guilty Verdict）」——即认定 Stronach 的罪行成立。但具体会判多少年、是否入狱、是否缓刑，法官一个字都还没说。量刑听证会（Sentencing Hearing）定于 2026 年 9 月 17 日举行。那一天，才是真正决定他命运的时刻。据 CTV News 报道，此次定罪的两项罪名分别涉及两名原告：一名是他曾拥有的餐厅的前员工，另一名是该餐厅的常客。值得注意的是，Stronach 最初面临涉及 7 名原告的 12 项指控，但法官在书面判决中表示，部分原告证词「完全不可靠」，因此驳回或判决其余罪名不成立。加拿大性侵罪的刑期：没有强制下限你也许以为性侵罪必然重判——但加拿大法律并不是这样运作的。根据加拿大《刑法》第 271 条，针对 16 岁以上成人的基础性侵罪（未涉及枪支），没有强制性最低刑期。若以公诉程序（Indictable Offence）起诉，最高刑期为 10 年监禁。图片来源：globalnews这意味着法官在量刑上拥有极大的自由裁量空间——从缓刑到实刑，都在可能范围内。还有一个细节：Stronach 被定罪的「猥亵罪（Indecent Assault）」，用的是 1983 年加拿大刑法改革前的旧罪名框架。这是因为该案指控的行为跨越 1970 至 1990 年代，适用的是当时的法律——当时对女性的猥亵罪最高刑期为 5 年。93 岁，高龄会成为「护身符」吗？加拿大法律明确规定：高龄不等于免刑。《刑法》没有任何条款规定老年罪犯可以免除入狱。但在实际量刑中，法律学者的研究指出，「高龄（Advanced Age）」通常被法官视作减轻刑罚的因素（Mitigating Factor）之一。加拿大法学评论（Canadian Bar Review）2018 年的一项研究梳理了加拿大针对老年被告的量刑实践，结论是：高龄、健康状况、余命预期，都会在综合量刑考量中发挥作用。CBC News 的报道也指出，9 月 17 日的量刑听证会届时会综合考虑所有减轻与加重因素。如果 Stronach 被判实刑，加拿大惩教署（Correctional Service Canada）数据显示，50 岁以上老年罪犯占社区假释人员的 39%（2020 年）——该系统已有成熟机制处理老年犯的医疗与心理健康需求。比刑期更可怕的：民事赔偿才是真正的财务灾难刑事判决是国家对罪行的惩罚，民事赔偿则是受害者对加害者的经济追索。两者可以同时进行，互不影响。对于像 Stronach 这样的高净值被告，法律专家认为，民事赔偿的威胁往往远超刑期本身。原因在于加拿大民事法庭的「财富比例原则」：如果几万加元的惩罚对被告毫无痛痒，法院必须提高赔偿金，以确保惩罚能起到实质性的威慑作用。对普通人，几万加元足以惩戒；对身价数十亿的富豪，法庭有权判百万乃至千万级的惩罚性赔偿（Punitive Damages）。图片来源：globalnews两个近年先例可以直观说明这一点：Peter Nygard 案：加拿大前时尚界亿万大亨 Peter Nygard，同样因跨越数十年的性侵案被定罪，目前在加拿大已被判刑 11 年，上诉于 2026 年 5 月被驳回。在刑事判决之外，他在美国纽约面临涉及 130 多名受害者的大型民事集体诉讼（截至本文采集时尚未达成最终和解）。另在一桩相关的诽谤民事诉讼中，2025 年 12 月法庭判决 Nygard 须向美国亿万富翁 Louis Bacon 支付高达 2.03 亿美元的赔偿——这个数字已经足以颠覆一个商业帝国。Hockey Canada 案：根据该协会首席财务官 2022 年 7 月在国会听证会上的公开证词，自 1989 年以来，Hockey Canada 共与 21 名受害者达成和解，已披露总金额为 890 万加元。而 2018 年世青赛球队性侵案引发的单笔索赔，受害者最初提出了 350 万加元的赔偿要求，Hockey Canada 随后达成庭外和解，金额签保密协议至今未公开。如果 Stronach 的受害人启动民事诉讼，她们的索赔通常由三层叠加而成：赔偿类型说明典型金额参考一般性赔偿（General Damages）补偿身心创伤、痛苦与精神损失12.5 万至 27.5 万加元经济损失赔偿（Pecuniary Damages）涵盖一生收入损失、长期心理治疗费用等可累计至数百万加元惩罚性赔偿（Punitive Damages）专为重罚施暴者、上不封顶，与被告财富挂钩对亿万富豪可达百万乃至千万级此外，安省《时效法》已明确规定，针对性侵或性虐待的民事诉讼没有时间限制——即便行为发生在上世纪七八十年代，受害者依然享有完整的索赔权。加拿大最高法院在 Blackwater v. Plint 案中亦坚定支持受害者因性侵遭受的「痛苦与创伤（Pain and Suffering）」应获得高额经济补偿。受害人的实际获赔路径：三条通道这不只是一个「可能获赔多少」的理论问题——受害人可以通过以下具体渠道寻求支持与赔偿：图片来源：globalnews第一条：民事诉讼赔偿。受害人可自行聘请律师，向 Stronach 本人及其背后的企业（如若能证明公司存在「替代责任（Vicarious Liability）」）发起民事诉讼，索取上述三层赔偿。这是金额潜力最大、但耗时也最长的路径。第二条：刑事强制赔偿（Restitution）。在量刑阶段，法官可以根据检察官申请，命令被告直接向受害人支付赔款。这是刑事程序内的赔偿机制，无需受害人另行提起民事诉讼。第三条：政府支持计划。安大略省设有受害者快速响应计划+（VQRP+），可为性侵受害者提供紧急财务支持和短期心理咨询。与此同时，加拿大司法部的受害者基金（Victims Fund）目前正向安省拨款逾 116 万加元（持续至 2026-27 财年），专项支持性侵受害者服务项目。这两项政府渠道不取决于被告是否被定罪或赔偿能力，是受害人可以即时使用的支持资源。这场「清算」，才刚刚开始如果你以为今天的定罪是终点，那你低估了这个案件的后续体量。目前至少有三个未了的法律节点：一、9 月 17 日量刑听证会：决定 Stronach 是否入狱及刑期长短——这才是刑事程序的真正结局。二、受害人的民事诉讼：今天的刑事定罪，已经为受害人在民事法庭获胜奠定了极具压倒性优势的基础。刑事认定的事实，可以在民事程序中直接援引。三、2027 年 5 月的第二起审判：CBC News 报道指出，本次案件在审前被分拆——Stronach 将于 2027 年 5 月在 Newmarket 法庭面临另一起涉及另外 6 名原告的性侵审判。换言之，他的法律困境远未结束。至于上诉，目前媒体尚未确认 Stronach 是否正式提交上诉申请，但这在此类案件中并不罕见。93 岁，或许能在量刑时换来一定的从宽考量。但当民事赔偿的账单叠上来，当下一场审判的日期已经排定，「高龄」二字显然无法成为全身而退的护身符。本文相关信息采集于 2026 年 6 月，请以最新公开信息为准。关联投票你同意富豪被判更高赔偿额以确保威慑力吗？相关文章同意，对富豪的惩罚应该与其财富相匹配不同意，赔偿金额应该按受害人实际损失计算，不应因被告富有而增加有道理但容易被滥用，需要更明确的上限不好说，这涉及法律和伦理的权衡参与人数：27 位|投票开始：2026-06-19你同意富豪被判更高赔偿额以确保威慑力吗？相关文章同意，对富豪的惩罚应该与其财富相匹配55.56% (15 票)不同意，赔偿金额应该按受害人实际损失计算，不应因被告富有而增加25.93% (7 票)有道理但容易被滥用，需要更明确的上限11.11% (3 票)不好说，这涉及法律和伦理的权衡7.41% (2 票)参与人数：27 位投票开始：2026-06-19温馨提示投票异常，请稍后再试

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51.ca News • Jun 19, 2026

多伦多本周超市折扣:龙虾&牛仔骨触底价！夏季爆款限定折扣回归！

6月19日多伦多超市精选折扣实拍！本周海鲜、牛肉系列触底折扣，货架抢空！蔬菜有必囤价的西红柿、玉米和小黄瓜！夏季爆款本地温室草莓回归，樱桃近期最低价，每磅仅1.98刀！热狗肠、培根、薯条和配套酱料又见骨折价！日常食用油、各类香米折扣依旧！继夏日新品草莓派之后，青柠派和椰丝奶油派强势回归！更多惊喜折扣点击视频观看，51小编持续更新各超市最新折扣，帮您节省时间，喜欢视频的家人可以点赞关注！

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51.ca News • Jun 19, 2026

加拿大93岁亿万富豪被判性侵罪成立！9月量刑，还有第二场审判

相关视频：斯特罗纳赫性侵案结案陈词时，法官称因一名投诉人证词不可靠无法定罪 – 2026 年 4 月 1 日两项罪名成立，涉及 1970 年代和 1980 年代的女性受害人加拿大著名企业家、Magna International 创始人斯特罗纳赫（Frank Stronach）在 93 岁高龄时被安省高等法院裁定两项罪名成立，分别为猥亵和性侵，涉及两名女性。本案在多伦多开庭审理，涉及 2024 年皮尔区警方对斯特罗纳赫提出的 18 项指控中的部分案件。这 18 项指控涉及 12 名女性，案件时间跨度从 1970 年代延伸至 1990 年代，被分拆为两次独立审判进行。本次庭审涉及针对 7 名女性的 12 项指控。图片来源：51.CA 资料图片在 2026 年初的庭审过程中，斯特罗纳赫否认了所有指控。随着案件推进，检控方主动撤回了其中 5 项指控（涉及 3 名女性），法官安妮·莫洛伊（Anne Molloy）又以一名投诉人证词不可靠为由，宣布对该部分指控无法定罪。这使得案件最终缩减为针对 3 名女性的 5 项指控。图片来源：globalnews6 月 19 日上午，莫洛伊法官宣读判决：斯特罗纳赫在两项罪名上成立，其余全部无罪。获罪的两项指控分别涉及两名不同女性——1977 年对一名法律助理的猥亵罪，以及 1980 年代对一名女服务员的性侵罪。宣判结束时，莫洛伊法官表示："这是一场漫长且情绪复杂的审判，"她感谢所有参与的法律团队。斯特罗纳赫将于 9 月出庭接受量刑。从车库创业到全球 500 强：斯特罗纳赫的商业传奇斯特罗纳赫出生于奥地利，在 1950 年代于加拿大创办 Magna International。他凭借一间租来的车库起步，最终将公司打造成全球领先的汽车零部件供应商。Magna 如今已连续 20 多年蝉联《财富》全球 500 强榜单，是加拿大商界的标杆企业。图片来源：globalnews后续还有第二场审判除本案外，斯特罗纳赫还将于明年在 Newmarket 就其他性侵指控接受第二次审判。相关阅读

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51.ca News • Jun 19, 2026

加拿大退休最大误区曝光！很多人最后只能靠CPP和OAS，远远不够

很多加拿大人在退休规划上都有一个共同误区：总觉得以后还有时间存钱，退休后主要靠自己的储蓄和投资就够了。但一项最新调查发现，现实往往并非如此。由于退休储蓄不足，不少加拿大人最终只能主要依靠加拿大养老金计划（CPP）和老年保障金（OAS）维持退休生活，而不是原本设想的个人储蓄。专家认为，这也反映出加拿大现有退休储蓄体系仍存在不少问题。图片来源：51.CA 资料图片加拿大应用艺术与技术学院养老金计划（CAAT）发布的最新报告显示，不少加拿大人高估了个人储蓄对退休收入的作用，真正退休后，超过一半（ 58% ）的加拿大人主要依靠加拿大养老金计划（CPP）和老年保障金（OAS）维持生活。这并非意味着政府养老金已经足够，而是反映出不少人退休前的个人储蓄不足，不得不更多依赖政府养老金。与此同时，不少在职人士不断推迟退休准备，最终不得不延后退休年龄。报告指出，大约四分之一的在职加拿大人认为自己的储蓄会成为退休收入的主要来源，但实际上只有 15% 的退休人士是这样。报告指出：“加拿大人需要自己做出长期储蓄、投资和将这些储蓄转化为可靠退休收入的决策，这是一个巨大的挑战。没有强有力的制度和支持，这些决策很难处理。”报告还列举了许多在职加拿大人对于退休资金的常见误区。其中一个误区是，很多人认为，工作单位提供的退休养老金如 DB Pension、DC Pension 只是退休生活的“锦上添花”。但数据显示，有单位养老金的退休者年均收入为 $85,735，而没有单位养老金的仅为 $52,570，相差超过3.3万加元，说明单位养老金对退休生活质量的影响显著。图片来源：51.CA 资料图片关于退休年龄，也存在认知差异。大多数加拿大人认为 60 岁是理想的退休年龄，但他们实际预期自己会在 67 岁退休。“加拿大人并不会随着时间推移缩小退休预期与现实的差距，”报告说，“相反，他们只是不断调整自己的期望值。与其提早增加储蓄或改变理财方式，加拿大人往往选择推迟关键决策，把退休时间一拖再拖，总以为未来还有更多时间可以储蓄。”关联投票你认为自己已经为退休做好财务准备了吗？相关文章已经做好准备，有明确的储蓄计划部分做好准备，但还需要加强还没有开始，对退休财务感到担忧不确定，想了解更多信息参与人数：444 位|投票开始：2026-06-19你认为自己已经为退休做好财务准备了吗？相关文章已经做好准备，有明确的储蓄计划26.8% (119 票)部分做好准备，但还需要加强36.49% (162 票)还没有开始，对退休财务感到担忧28.83% (128 票)不确定，想了解更多信息7.88% (35 票)参与人数：444 位投票开始：2026-06-19温馨提示投票异常，请稍后再试总体来看，储蓄本身就是一项挑战。在年收入 $50,000 或以下的人群中，有 60% 完全没有为退休储蓄。而没有单位养老金的群体中，有 38% 几乎没有或根本没有采取任何储蓄行动。许多加拿大人其实缺乏合适的工具来进行有效的退休储蓄。68% 的退休者表示，他们希望自己能在更早的年纪就有能力储蓄；58% 的在职人士认为，没有单位养老金限制了他们的储蓄能力。不过，至少大多数加拿大人清楚，仅靠政府养老金远远不够退休。90% 的人支持出台更便于储蓄的政策。报告称：“现在正是重新思考退休体系设计的好时机。新的制度应该更加反映真实的人类行为，提升可预测性，让退休变得更容易、更有信心。这意味着要扩大如固定收益型单位养老金等解决方案的覆盖面，让更多人享受收入保障，简化决策，并更好地适应当下的现实。这样，所有人都会受益。”相关阅读

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YorkBBS News • Jun 19, 2026

“回旋震”把日本向东推动6毫米,全球首次证实...

据当地时间6月18日发表于《科学》（Science）的最新研究，2011年日本 (专题)“3·11”大地震发生约16分钟后，在无任何余震的情况下，日本全境数千个GPS监测站同步记录到一次东向位移，最大移动量达6毫米。这次神秘事件的幕后推手是地震ScS波，它穿透地幔、弹射外核，以“回旋镖”的形式返回地面，悄然触发了一次板块运动。在此之前，地震学界已知大型地震波可以穿越地球深部并在外核边界反射，但这是有记录以来首次证实反射波能够触发地表板块滑动。该研究由芝加哥(专题)大学地球物理学家朴宣英（音译）团队主导，合作者包括加州理工大学的金森博雄和法国斯特拉斯堡大学的路易斯·里韦拉。团队在复盘2011年大地震的全球导航卫星系统（GNSS，俗称GPS）数据时注意到，主震已经平息、已知余震尚未发生时，全日本的监测站一齐“向东一跳”。 ▲2011年的大地震 “通常只有真的发生地震时，我们才会看到这样的位移。”朴宣英说，“但当时并没有已知的余震，所以我们非常好奇。” 逐一排除了海底滑坡、断层缓慢蠕动等多种假说后，研究团队将目光投向ScS波。这是一种沿地幔向下传播的地震横波（S波），撞到由液态铁合金构成的地球外核时，它因为无法穿入液体而被整个“弹”了回来，重新返回地表。其往返约5800公里的旅程耗时约15分钟，随后与地壳“遭遇”。这恰好在主震16分钟后，对得上时间表。整个位移在约100至200秒内缓慢完成，当时日本没有任何人明显察觉，加上常规地震仪主要为探测高频信号设计，又被主震后的巨大噪声淹没，导致这个信号在数据里沉睡了十多年才被打捞出来。这次被触发发生滑动的板块，横跨约3000公里（1800英里），是有史以来覆盖范围最广的地震性事件，同时牵动了太平洋—鄂霍次克、菲律宾海—欧亚两条断层边界、四大构造板块联动。整个滑动释放的总能量相当于一场7.5级地震。为什么一束“回弹波”能掀起如此规模的滑动？研究人员认为，主震巨大的能量已经弱化了相关断层，使其更容易受到返回波动的推动。 “大型地震在主震结束后仍能通过深层波动影响断层。”朴宣英说，“这是一种我们此前未曾察觉的地震危害来源。”地震地质学家温迪·波恩评价称，此次发现的触发面积“是主震破裂区的六至七倍”，是“非同寻常的观测结果”。 2011年日本“3·11”大地震是有史以来记录最完整的超大型地震之一。据美国国家海洋和大气局数据显示，该地震及其引发的海啸造成逾1.8万人遇难，经济损失约2200亿美元。

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Vansky • Jun 19, 2026

超市三文鱼颜色竟是“调出来”？野生VS养殖脂肪差3倍

三文鱼是香港人最喜爱的海鲜及刺身食材之一。台湾家庭医学科医生李思贤日前在社交专页发文提醒，大众在购买三文鱼时，是否清楚自己买的是“野生”还是“养殖”？他指出，这个问题远比大家想像中复杂。养殖鱼肉本是灰白色？色泽原来靠饲料李思贤医生解释，野生三文鱼之所以呈现标志性的橘红色，是因为牠们在自然环境中捕食磷虾，从而让体内累积了天然的“虾青素”（Astaxanthin）。相反，养殖三文鱼如果不在饲料中添加虾青素，其鱼肉原本的颜色其实是灰白色的。换言之，市民平常在超市货架上看到色泽鲜艳的养殖三文鱼，其颜色基本上是厂商借由饲料配方“加进去”的。虽然目前这种合成虾青素被普遍认为对人体安全无害，但这项业界事实大众普遍鲜为人知。养殖 VS 野生脂肪含量高出3倍不少人为了补充对心血管有益的 Omega-3 脂肪酸而进食三文鱼，但野生与养殖的脂肪结构却大有不同：养殖三文鱼的脂肪含量普遍比野生三文鱼高出三倍，因此若单看每一份所含的 Omega-3 绝对分量，养殖三文鱼的表现其实并不逊色。然而，真正的健康隐忧在于两种脂肪酸的“比例”。野生三文鱼的 Omega-6 与 Omega-3 比例仅为 0.05，而养殖三文鱼则高达 0.7，两者相差了 14 倍。若从绝对含量来看数据更加惊人：每 100 克的三文鱼肉中，野生三文鱼只含有 0.1 克的 Omega-6，但养殖三文鱼的含量却高达 2.5 克，两者差距高达 25 倍。造成这个现象的主因，是现代养殖业为了降低成本，大量使用植物油（如菜籽油、大豆油）来取代价格高昂的鱼油，因而在喂饲过程中将大量的 Omega-6 带进了三文鱼体内。产地决定抗生素使用量部分地区仍依赖抗生素在抗生素的使用上，三文鱼的“产地来源”直接决定了其安全性。挪威和苏格兰的养殖业由于推行了大规模的鱼类疫苗接种计划，至今已成功将抗生素的使用量大幅降低了 99% 以上。然而，并非所有产地都一视同仁。数据显示，智利在 20hk24 年仍使用了高达 351 吨的抗生素。因此，市民在超市购买大西洋三文鱼时，如果看到标签上的产地来源是智利，其背后的养殖背景与欧洲产地完全不同。消费者应该如何挑选？针对市民的选购疑问，李医生亦给出了明确的挑选指引：追求最高质素： Wild Salmon（如阿拉斯加野生三文鱼）是获取优质 Omega-3 脂肪酸的最佳选择。注重整体安全：若选购养殖三文鱼，应优先挑选挪威或苏格兰的来源，其整体食品安全性在严格监管下已相当完善。购买时需谨慎：面对智利来源的三文鱼，消费者在挑选时则需要保持较为谨慎的态度。李思贤医生最后强调，不论消费者最终选择哪一种，对身体健康而言，确保自己“每星期能吃到两份鱼”，其重要性远比过分纠结于品种来源更为实际。资料来源：李思贤医生

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加拿大

YorkBBS News • Jun 19, 2026

沈阳“咆哮妻”30秒视频火遍全网

前几天，一段30秒的视频在全网刷屏。沈阳街头，一辆货车和一辆越野车因行车摩擦起了争执。两位男司机情绪激动，指着对方互骂，嗓门一个比一个大，眼看事态就要升级。就在这时，货车司机的老婆像一阵风似的从车上冲了下来。别误会，大姐不是去帮自己丈夫干架的。恰恰相反，她一把拦住自己丈夫，将他用力往回推。虽然监控里听不到声音，但是隔着屏幕，你能感觉到她在大声吼着：你给我上车去！赶紧的！丈夫愣了一下，还想说什么，她又喊了一遍，丈夫只能转身上车，不过嘴里似乎还在骂骂咧咧着。紧接着，大姐转身走向越野车司机，态度来了一百八十度大转弯。一边客客气气地解释，一边伸手请对方上车，还顺手帮对方把车门关好。视频在网络传开后，评论区清一色地感慨着： “这女人太清醒了”“她救了一个家”“娶到这样的老婆，真是上辈子修来的福气”。是啊，这不就是老话说的“妻贤夫祸少”嘛。一个男人，有什么样的妻子，就有什么样的命。 01 类似的案例，我们不止一次见过。 2025年3月，黑龙江一对夫妻去快递驿站取件，丈夫与人发生争执，正要动手。妻子眼疾手快，一把将丈夫拽到身后，另一只手直接捂住了他的嘴，替丈夫据理力争。最后，误会解除，矛盾也没有激化。还有去年夏天，北京通州街头，两男子口吐芬芳，马上就要上演全武行。这时他们的妻子站了出来，一人抱住一个。其中一名男子情绪异常激动，被妻子抱住后奋力挣脱。妻子一时支撑不住，两次被带倒在一旁的绿化带，可她的手却始终没有松开过。同时，嘴里还大声喊道：“回家吧，求求你了！” 最终两个大男人，在各自妻子的阻拦下，各回各家。最有意思的还是一对夫妻的行车记录仪片段。丈夫在路口被一辆共享电动车阻拦，按喇叭提醒，对方不仅没有让开，还故意将车子横在车头。丈夫气得破口大骂，还想下车和对方理论。这时候妻子不慌不忙，一边安抚丈夫，一边耐心地聊起了“幸福让”的故事，说：“咱拥有得更多，不必和人计较。” 逗得丈夫一点脾气也没有，最后选择绕路离开。梁晓声有一句名言：男人成就世界，女人成就了男人。一个清醒的妻子，不会在丈夫冲动时陪他一起跳下悬崖，而会死死拉住缰绳。因为她知道，这一把拽住的不是丈夫，是整个家庭的未来。俄亥俄州立大学的一项研究发现：面对冲突时，当妻子表现出积极的态度，丈夫的压力反应会显著降低、血压也更平稳。换句话说，一个情绪稳定的妻子，不仅仅是丈夫的“灭火器”，更是他身体和情绪的双重“稳压器”。 02 经济学家陈志武在《文明的逻辑》中提出过一个核心观点：在传统社会，家庭和婚姻制度就是为了解决跨期互助、降低生存风险而构造的。夫妻搭配、分工协作，本质上就是用两个人的力量，对冲一个人扛不住的风险。也就是说，一个人以身犯险时没人拉得住，但两个人搭伙过日子，你失控的时候我拉你一把，你跌倒的时候我扶你一下，这就是家庭最底层的功能。可如果这个机制失灵了呢？丈夫冲动，妻子不拉反而推一把，那家庭就从“风险对冲”变成了“风险放大器”。记得年少时的一次春节家族聚会。除了几个喝酒的长辈，其他人都散了。突然，表叔在酒桌上和一个不常见面的亲戚发生了一点口角。两人都有点醉意，表叔嘴笨，被对方挤兑得有些面红耳赤，火气就快憋不住了。这时，坐在一旁的表婶不但没有拦，反而在表叔耳边咕哝了一句：“就你老实，没长嘴啊。” 好家伙，就这么一句，表叔“腾”地站起来，拍了桌子，还推了那亲戚一把。对方也觉得丢了面子，两个人扭打起来，亲戚们拉了半天才拉开，好好的聚餐不欢而散。事后双方都有些擦伤，两家亲戚更是断绝了关系。表婶后来还到处和人抱怨：“说男人就是暴躁，一点就着。” 可那一点火星子，明明是她亲手点燃的。《女论语》中说：“夫有恶事，劝谏谆谆。” 丈夫行差踏错，妻子要及时劝谏。劝住了，就能帮其躲灾；没劝住，全家都得跟着买单。比如今年正月，网上闹得沸沸扬扬的“河南平顶山打人事件”。 65岁的杨大娘与两名未成年人因电动车碰撞发生口角，老人打电话向儿子刘某飞求援。之后，杨大娘的儿媳韩某娜也同时赶到现场。照理说，事情很小，也没有受伤，实在不行，叫来大人，或者报警处理也就罢了。可刘某飞夫妻俩也不知道哪根筋不对，不仅将当事人，一个年仅15岁的女孩，殴打致轻伤二级，还对3名围观的路人拳打脚踢。最后，夫妻俩双双被捕。如今再去想这件事：若是跟随丈夫一起赶到现场的韩某娜，能像沈阳那位妻子一样吼一句，拽一把，哪怕只是说一声“别打了”，结局会不会不一样？可她却选择了最坏的方式——一起打。结果就是，她挥出的每一拳，打在了受害者身上，也最终反噬了自己和整个家庭。这就是《增广贤文》中说的：贤妇令夫贵，恶妇令夫败。 03 网上有一个流传很广的问答。问：“结婚到底图什么？” 高赞回答只有一句话： “图有个人在你犯浑的时候，能结结实实抽你一巴掌。” 话糙，理不糙。都说男人是家里的顶梁柱，可再结实的柱子，也有站立不稳的时候。而妻子，就是那个在柱子歪斜时，稳稳把它扶正的人。和大家分享一篇明代散文《吴孙劝夫》。明朝常州有个读书人叫吴子恬，母亲早逝，父亲娶了一房继室。继母偏心，溺爱自己的亲生儿子，对吴子恬非常苛责，有一回还在父亲面前诬陷他。吴子恬忍无可忍，准备和继母翻脸。这时，妻子孙氏将他死死拦下。因为在古代“百善孝为先”，忤逆长辈是重罪。吴子恬若是一时冲动闹起来，轻则被乡邻唾弃，重则被官府治罪。孙氏这一拦，拦住的不仅是丈夫的一时意气，更是他后半生的路。后来，吴父去世，继母暗地里私吞了不少家产。吴子恬怒火中烧，准备再次上门理论，又被妻子拦下。因为孙氏看得很明白：这一去，要么被继母继续刁难，要么矛盾激化。最终，吴子恬又咬着牙忍下了。此后不到十年，继母的亲儿子便因沉溺赌博，把分到的家产败光。而吴子恬在孙氏的规劝下不争一时得失，家里的日子反而越过越好。尤其是三个儿子成年后，全部考中进士，成为一时美谈。《宋史·后妃传》中说：“内助之贤，母范之正，盖有以开宋世之基业者焉。” 史官把贤妻提升到了“开国基业”的高度。这不是夸大其词，而是中国人最朴素的智慧。家有贤妻旺三代，胜过良田千万顷。 ▽ 回头再看沈阳那段30秒视频，最打动我的不是妻子吼的那一嗓子，而是后续报道中的一个细节——丈夫上车了，越野车开走了，妻子一个人站在路边，确认安全后，才转身上了自家的货车。那一刻，她不是妻子，不是母亲，她是一个家庭最后的防线。她用自己并不宽阔的肩膀，替丈夫挡住了一场灾祸，守护着一个完整的家。我们常说，婚姻是爱情的坟墓。可你看沈阳街头这一幕，婚姻分明成了男人的铠甲。这，就是贤妻的力量。

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加拿大

Vansky • Jun 19, 2026

盼到世界杯但Granville Island景点没受益！

'重要教训': 格兰维尔岛景点未能受益于世界杯温哥华的居民正感受到世界杯热潮，虽然一些商家确实获得了显著收益，但位于格兰维尔岛的一些艺术团体却并未受益。我们最近报道了位于加斯镇的地下喜剧俱乐部，该俱乐部的收入大幅下降，认为世界杯赛事是原因之一。在这篇报道之后，格兰维尔岛的即兴剧场也表示同样面临访客减少的问题，并认为世界杯对此有一定影响。即兴剧场位于Duranleau街1502号。该中心当前的演出包括《探索空白》和《剧场体育：完全放飞自我》。 granville 即兴剧场的总监杰西卡·古特里奇（Jessica Gutteridge）在接受《每日蜂蜜》的采访时表示：“如果未来再发生类似事件，我认为我们能吸取一些重要教训。” 古特里奇认为，这些教训包括在策划过程中更加重视本地商户和艺术团体的参与。她相信这样会为向游客展示温哥华的魅力创造更多机会。她表示：“作为本地表演艺术的专家，我们本可以为塑造一个完美的节日体验作出重要贡献，展示温哥华的独特魅力，同时也帮助维持我们的生意。” 古特里奇补充道，虽然夏季通常会导致观众人数略有减少，但此时到访的游客比例往往会更高。 “到目前为止，今年夏天我们遗憾地看到整体观众人数减少。” 在即兴剧场对面，格兰维尔岛设有一个观赛派对，提供94场比赛的直播和啤酒花园，还有不少美食车停在附近。古特里奇说：“这里的气氛非常节日化，似乎吸引了大量人群。即兴剧场也受邀主办开幕式和闭幕式，我们对此感到非常高兴。” 然而，访客似乎大多只停留在格兰维尔岛的那个区域，比赛结束后并未光顾即兴剧场。我们询问古特里奇，如果在策划阶段能有更多影响力，她会改变什么。她表示：“我们非常乐意参与展示我们的艺术形式和温哥华文化的机会，无论是在我们自己的场地，还是在整个活动的各个地点。” 古特里奇说，如果能够直接与体育场、球迷区和观赛派对的访客沟通，介绍剧院的活动，这将对即兴剧场有很大帮助，也能让访客在温哥华度过愉快的时光。即兴剧场并没有回避世界杯的热度。《剧场体育：完全放飞自我》特别版是在世界杯期间推出的一场热门节目，每周末都会演出。古特里奇还补充说：“我们还将在父亲节推出一场午间演出，非常适合全家出游。在我们出色的海滨露台和休息室，配合空调场地，这将是比赛结束后完美的一天。为了激励足球迷，在比赛日穿着球队队服的访客可以在售票处享受特价优惠。” 她指出，格兰维尔岛在交通和停车管理方面做得非常出色，完全没有拥挤或压迫感。她鼓励游客积极前来参观。 “有这么多方式可以到达这个区域，完全没有理由不来。”

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