如今演艺圈的不少艺人，为了保证自己在荧幕上有最“好看”的呈现效果，花费了无数的心思，毕竟作为观众的我们真的很颜控又严格。
比如我们知道的孙娘娘孙俪，她特别热衷于泡脚。经过她以及他们一家四口的亲身经历，告诉我们，泡脚是可以祛湿、祛痘、防寒哒，当然泡脚也是可以秀恩爱的。
有人保养从脚下手，有人就从头开始。
比如，高圆圆。
她随身会带着一个牛角梳，闲下来就梳梳头或者刮一刮手指和手臂。她说这样可以促进淋巴循环。
除了梳子，高圆圆还会随身带着含有艾草成分的穴位贴，对保养身体很有好处。
不仅女艺人，男艺人也是保养届的花美男。
像佟大为，他就特别热衷食补，总爱吃一些高营养成分的东西来保养身体。
还有前一段时间比较火的50岁大哥哥，也会选择一些有美容养颜功效的保健品来维持自己的年轻颜值。
总之，艺人们的保养方式千千万，但吃着吃着变好看，似乎成了大家只可意会的小方法。
韩国以及欧美艺人对于吃同样非常有讲究，葡萄籽是众多明星随身必备的法器之一。有研究表明，葡萄籽中含有一种很强的抗氧化、抗衰老的物质，被称为花青素，它的功效比维生素C、维生素E高数十倍，具有极高的药用价值和美容效果。
日本人在保养上的建树真的可能抵得上世界上其他全部国家之和。单一个美容饮类产品，在国内就可以掏空妹子们每月的钱包，fancl胶原蛋白饮、pola抗糖饮。
在中国好东西往往都是从娱乐圈流出来的。最近不少艺人都在推荐一种来自美国的叫小白包的产品。爆姐了解了一下，这确实是很多明星都在喝的。
爆姐跟熟悉的明星助理打探了一下，发现这种口服饮料产品，真的是因为好用，所以很多明星才被种草的。百度了一下，爆姐发现，这种饮料来自美国，它含多种抗氧化水果提取物，这些水果来自全球十二大产区。因为是从水果中提取的，所以口感酸酸甜甜的。爆姐尝了一下，觉得口感很赞，就是量太小，对于大胃口的我有点不够呢[捂脸表情]。
本着在追（扒）星这条路上锲而不舍的精神，其实爆姐是想让自己也能跟明星式儿的好看，我难得认真的研究其小白包的成分表了。简单列（显）举（摆）几（几）样（下）↓↓
阿拉斯加蓝莓，这种蓝莓的抗氧化物含量是普通蓝莓的 10 倍
西印度针叶樱桃，世界公认的“天然 VC 之王”
巴西莓，被称为生命之果。据传说在古代，巴西战士奔赴战场前都会喝大量巴西莓汁，这样可以让自己的身体更强壮。
覆盆子，富含有机酸，果实中还含有钙、钾、镁等营养元素
石榴，抗氧化之王 ，美国加州大学医疗中心研究得出，每天早上吃一个石榴，或喝 100-200毫升石榴汁，心脏病患病几率降低 50% ，不仅具有极强的美容护肤价值，、延缓衰老，还可预防心脏病、降低胆固醇等疾病
蔓越莓，有效抑制幽门螺旋杆菌，富含单元不饱和脂肪酸、花青素与生物类黄酮，对于入侵的有害菌达到抑制的作用，降低胃溃疡及胃癌的发生率减少心血管老化病变，抗老化，养颜美容，维持肌肤年轻健康
桑葚，被医学界誉为“21 世纪的最佳保健果品”，营养是苹果的 5～6 倍。在2000 多年以前，可是只有帝王才能享用的呢。
哎呀，为什么有这么多水果呢？
噔噔噔噔，因为白藜芦醇呀。
白藜芦醇是一种发现于葡萄皮以及其他植物中酚类物质，存在于花生、葡萄（红葡萄酒）、虎杖、桑椹等植物。是植物最有效的一种“抗毒素”。对动物而言，白藜芦醇具有抗氧化活性以及激活SIRT1（有益身体活动的一种物质）基因的表达的作用。
你一定听说过早年流传的French Paradox（法国悖论）：嗜吃高脂食物的法国人之所以不容易罹患心血管疾病，是因为常喝红酒，而相关的研究指出葡萄酒中的单宁具有强有力的抗氧化作用。在多酚家族中，红葡萄酒中的白藜芦醇是最活跃的。
近些年，白藜芦醇也成为众多国际一线化妆品雅诗兰黛、欧莱雅品牌的抗氧化明星成分，越来越多的出现在大众视野中。
为何抗氧化被越来越多的人重视？
因为我们小仙女真的怕老呀！
科普贴：抗氧化是指抗氧化自由基的简称。人体因为与外界的持续接触，包括 呼吸（氧化反应）、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。科学研究表明，癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。
-----——来自百度百科
明星们喜爱的轻氧小白包，我猜（这还用猜吗）也是跟担心变老有关，毕竟抗氧化是一个持续长久的人生美丽课题。轻氧小白包每一包含有125毫克白藜芦醇，这相当于249升红酒中的含量，不用撑破肚皮，就能获得足够抗氧化能力，别说明星，就是我这种凡人也爱呀！
之所有有如此给力的产品，是由于小白包背后研究团队的实力和核心技术很牛逼。
1、全世界顶级的科研人员：
David Heber 博士，是轻氧呼吸时光葡萄巴西莓蓝莓味复合饮料（小白包）产品研发的核心人员。他不仅是哈佛医学院医学博士，同时担任加州大学洛杉矶分校 David Geffen 医学院医学和公共卫生荣誉教授。 曾经四次获得全美最佳医生的称号，。他还是前美国白宫首席营养顾问，有营养界的“爱因斯坦”之称。
除了David Heber 博士，北大医学/生物双博士、加州大学洛杉矶分校医学教授、临床营养学系主任李昭平，美国 SBP 医学研究所科学家/博士Ricardo G. Correa也是小白包的重要科研人员。
2、美国专业研究机构：美国 SBP 医学研究所
SBP总部位于美国，是美国仅有的七个 NCI 指定的基础癌症研究中心之一。在
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