加国头条 i4cc.ca ｜萨古鲁澳洲亲授内在工程报名中！（带中文翻译）

正如有一门创造外在福祉的科学和技术，也有一整套创造内在福祉的科学和技术。我称它为内在工程。——萨古鲁

“这不是关于成为超人，这是关于认识到作为人是超级棒的！”

— Sadhguru

此次内在工程课程由Sadhguru亲自传授，它是一个科学的方法，提供了引导冥想以及互动环节，并传授Shambhavi Maha Mudra（香巴维大手印），一个无与伦比的古老而强大的练习。内在工程能够为你构建内在的转化，加深你对生命、工作和世界的感知。

这是一个难得的机会，与Sadhguru共度一个实现生命转化的周末，直接向Sadhguru学习Shambhavi Maha Mudra这个转化生命的方法。

视频：什么是内在工程？

萨古鲁设计的内在工程课程，是一种基于古代瑜伽科学的方法和工具，使一个人实现深刻而持久的转化。内在工程的完整系统涉及人类幸福的方方面面，包括从身体、头脑和情感到我们内在的根本的生命能量。

课程本身和它的氛围营造了一种可能性，去探索更高层次的生命维度；也提供了工具，使人们可以透过瑜伽这门内在科学去激发自身最大的潜能。使用这些工具，人们可以在健康、内在成长和成功等所有方面进行优化。对于那些想在事业上、个人生活上取得卓越成效的人，该课程提供了关键的要素去获得：令人满意的、有意义的工作关系、家庭关系和社区关系；更重要的是个人内在的关系。

参加者将直接从Sadhguru这里接收到：转化生命的智慧、一套简单而强有力的瑜伽练习、以及古老的“Shambhavi Mahamudra”（香巴维大手印）的开启——一个强大的、21分钟的练习，旨在净化整个人体系统、巩固健康、提升效率、获得平衡与稳定内在福祉，Shambhavi Mahamudra可以转化你的生命。

内在工程带来的益处

内在工程提升了大多数练习者的健康和幸福水平。对“香巴维大手印克里亚”的练习者进行调查后发现，练习一年后，他们在心理和情绪上有了明显改善。图表为针对536名Isha瑜伽练习者进行的调查，在以下方面有改善的练习者比例分别为：

“香巴维大手印克里亚”能够缓解慢性疾病。许多常见的慢性疾病，如高血压，糖尿病和消化系统疾病，可能与过度活跃的“生存性反应”有关。保持安宁可缓解慢性疾病，提高免疫系统和疗愈效果。它还能通过减少焦虑，压力和抑郁来改善心理健康，让你更快乐。通过日常的Kriya（克里亚）练习，在以下方面有改善的练习者比例分别为：

内在工程为练习者提供诸多好处，该课程和练习可以帮助你：

提高睡眠质量，增加能量水平、情绪平衡和头脑清晰度。
在日常生活中带来更大的平静和快乐感。
触及内在的智慧和能力，也就是创造的源头。
净化身体中的五大元素（土、水、火、风、空），从而获得身体，头脑和情绪的愉悦
从容面对压力，提高工作效率，加深你与他人的关系
缓解慢性疾病，如过敏，失眠，高血压，糖尿病，肥胖等...

内在工程课程安排

此次内在工程由Sadhguru亲授，机会非常难得；全程英文授课，提供普通话同声传译；课程包含两个部分：

第一部分：内在工程在线课程（IEO）

内在工程在线课程有7个课时，每个课时约90分钟，包含萨古鲁传授的实用智慧及引导冥想，并有中文字幕；
你可以按照自己的节奏在家中学习；
参加为期2天的内在工程完成课前，必须先完成内在工程在线课程。

第二部分：内在工程完成课（IEC）

内在工程完整课程为两天现场课程（7月27日-28日）；
在这个为期两天的Sadhguru亲授课程中，你会学习一套简单而强大的、仅需21分钟的香巴维克里亚（Shambhavi Kriya）冥想，它是一种净化能量的技术，能够使你的整个系统获得平衡、协调和活力，并在你的内在建立一种幸福的化学反应。

体验分享

“萨古鲁的洞见和所传授的练习，给予人一整天不受压力过度干扰的力量和稳定性。在面对生活扔给我的各种挑战时，我的镇定和平静感绝对是提高了很多。”

- Ravi Venkatesan（维文卡特桑），印度微软前主席

“我发现活在这个时代特别奇妙，因为灵性和科学之间有了一个崭新的交汇点。这就是我很喜欢你把它称为内在工程的原因。”

- Arianna Huffington（阿丽安娜·赫芬顿），赫芬顿邮报创始人

“内在工程教我们抛弃自己的痛苦并去喜悦地生活。学到的最重要一点是，我们需要‘创造生活’，而不是‘维持生计’。”

- Chandrababu Naidu，印度安德拉邦首席部长

“萨古鲁，你一直是我的灵感源泉。我说的是真正的灵感。我希望每个人都来到Isha，无论以什么方式。”

- Donna Karan（唐娜·凯伦），著名时装设计师

内在工程课程报名

时间：2019年7月27日-28日
7月27日早上9:00-晚上7:00
7月28日早上7:00-晚上5:00

地点：澳大利亚墨尔本会展中心（Melbourne Convention and Exhibition Centre, 1 Convention Centre Pl, South Wharf VIC 3006）

温馨提醒：年满15岁以及15岁以上方可参加，孕妇或准备怀孕者可以参加；报名成功后，邮箱将会收到指导如何开始在线课程学习的邮件，邮件中附带有学习账号和密码；账号有效期为一个月，需要在澳大利亚课程开始前、以及在一个月有效期内完成学习。

中文报名链接（复制链接到浏览器打开）

ishayoga.org.au/sadhguru-in-australia-sc
或点击文末“阅读原文”进入报名链接；更多详细信息请访问报名网页；报名链接在国内打开速度可能会比较慢，请耐心等待几分钟；如果你的英语好，参加课程时不需要我们提供翻译设备，可直接通过英文网站报名：ishayoga.org.au/sadhguru-in-australia

报名指南与相关事项

shimo.im/docs/ZPgFI3YXu8Uu8bDA

联系志愿者

钲罡：wyyfzha（微信）
秋景：CQJ0307（微信）

如有问题，请联系志愿者；报名成功的学员，也请联系志愿者加入学员群。

更多内在工程信息请阅读

内在工程益处的医学调查

内在工程丨一门创造内在福祉的科学和技术

www.ishachina.org/program/内在工程

关于萨古鲁

Sadhguru（萨古鲁）是一位瑜伽士、神秘家——一个将其满腔热忱倾注入他所遇到的一切之中的人。当选为印度五十大最具影响力的人物之一，萨古鲁提供的极具转化力的课程，已经影响了全球数百万人的生命。Sadhguru拥具独一无二的能力，能够将古老的瑜伽科学与当代思维紧密相连，搭建起一座桥梁，通往更深层次的生命维度。他采取的方式不归属于任何信仰系统，而是提供久经考验的、强大的自我转化的方法。

集作家、诗人、国际著名演说家和畅销书作家为一身，Sadhguru的声音在全球各大论坛（如联合国总部和世界经济论坛等）均独具影响力，广泛触及社会经济发展、领袖力和灵性等领域。

Sadhguru致力于提升全人类在身体、精神和灵性上的整体幸福。带着彻底清晰的洞察力，他对于生命和生活独具的视角令所有触及他的人无一例外得到启发、挑战和惊叹。

关于Isha瑜伽