中医认为，白色归于肺，白色的食物大多都偏寒凉，有补肺的作用，对缓解燥有良效。 梨味甘、性凉，一直是治疗秋燥的良药，可以起到生津润肺、清热化痰的作用。现在市面上也正卖有不同品种的梨，每天坚持吃两个，能有效减少秋燥的症状。 莲子汤去心火,莲子30克(不去莲心)，栀子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。能有效预防口腔溃疡、口干、心烦易怒等。 莲藕生吃熟吃两相宜。生藕性甘、寒，可消淤清热、化痰止咳；熟藕性甘、温，可养胃滋阴，益血止泻，干燥而爱出鼻血的人可以多吃一些藕汤。 银耳既可补脾开胃，也可滋阴润肺，是营养滋补的佳品。与莲子、百合等白色食物一起煮成粥，能起到润燥安神的作用。 百合的作用为，养阴润肺止咳、清心安神。用于治疗肺阴虚引起的肺热咳嗽、久咳、咳痰带血、咯血等症状，也用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等病症。 《本草纲目》中记载，杏仁“润肺、消积食、散滞气”，因其止咳、润肺、平喘的作用，可有效应对秋季咳嗽的症状。杏仁可制成杏仁露饮用，也可制成杏仁豆腐。 山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带等功效，男女老幼都适合食用。山药还可防女性更年期的“脏躁”，维持雌激素水平。不过对山药黏液过敏的人在烹制山药时要特别注意。 除了以上食物外，香蕉、荸荠、茭白、萝卜、杏鲍菇等都是适宜降燥的食物，烹饪这些食物时，最好做成汤或粥，以清淡为主才更养人。 “吃在大荔”征稿启事 为了深入挖掘推广大荔饮食文化，深化大荔“陕菜之乡”形象，打造地域特色品牌，助推县域经济发展，陕西吃在大荔决定在中国陕菜网、陕西省餐饮业商会、大荔县商务局及大荔县企业家协会、餐饮协会的指导下，继续开拓创新，努力拼搏，挖掘、开发、推介更多的大荔美食、名企、名店、名宴、名厨，让大荔美食走向全国，乃至世界。为此，特向社会征稿。具体内容如下： 1、稿件内容以大荔餐饮企业、美食、名厨、特色农产品、餐饮历史文化为主； 2、文体要求：散文、诗歌、随笔均可； 3、征稿期限：随时，永远； 4、来稿需原创首发，择优录用，在陕西吃在大荔平台发布； 5、作品一经录用，作者即成为陕西吃在大荔签约作家，可优先参与吃在大荔组织的各种活动。 6、投稿邮箱：879101005@qq.com 陕西吃在大荔策划服务中心 2019年2月15日
温馨提示
《中国陕菜·大荔美食》已经成功发行啦！！!
各宾馆、饭店、各位商家，以及美食大咖们，如有需求，敬请与陕西吃在大荔策划服务中心负责人吴兢先生联系。
联系电话：15332255188
温馨提示
《中国陕菜·大荔美食》已经成功发行啦！！!
各宾馆、饭店、各位商家，以及美食大咖们，如有需求，敬请与陕西吃在大荔策划服务中心负责人吴兢先生联系。
联系电话：15332255188
陕西省餐饮业商会
中国陕菜网
渭南市烹饪协会
大荔县餐饮酒店业协会
陕西吃在大荔策划服务中心
大荔县商务局 指导
指导：张兴智、屈林增
指导助理：柴俊英 陈 晨
策划：吴 兢 关东艳
主编：李跃峰
宣传·校对：高华丽
主编微信：13772768249
投稿邮箱：879101005@qq.com
业务联系：15332255188（吴经理）
长按下面二维码关注
品牌设计包装 美食推介开发 餐饮文化挖掘
策划培训指导 技术研发交流 文体旅游推介
特色食品展示 活动赛事承接 媒体窗口传播
支持庆典开业 电子商务普及 餐饮高峰论坛
打造陕菜品牌
比我帅就
声明：该文观点仅代表作者本人，加国头条 属于信息发布平台，加国头条 仅提供信息存储空间服务。
0 Comments
Leave A Reply