现在最受网友争议的婚姻就是刘恺威和杨幂的了，两个人还经常因为这个问题频频上热搜。因戏生情的他们一直都很受网友喜欢，虽然两人都已经生下了小糯米，但由于两人工作很忙，同框的机会更是少之又少。但是刘恺威的颜值和演技一直都很受观众们的肯定。

最近就有路人在健身房偶遇了刘恺威，手上戴着拳击套，姿势倒是很帅气，但是整个人却显得格外的消瘦。而且脸也看起来显得有些苍老了，感觉已经不是我们印象中那个一直很帅气的男神了，这是因为工作太忙了倒是身体开始吃不消了？很多粉丝看了都觉得心疼。

虽然工作重要，但是身体和家人更加的重要哦，打拳不仅能够锻炼我们的身体，还能很好的释放的我们的情绪，是一个很不错的锻炼选择，想要健身和运动的朋友们都可以学习我们的男神刘恺威，去试一下拳击哟，现在就赶紧跟着小编一起去了解一些拳击的注意事项吧！

1.学拳击一定不能急，要先从基本功开始，而且要注意姿势是否正规，对于初学者来说，素质是基础，训练才是最好的，但是基本功才是关键。

2.拳击也跟高尔夫一样，要练成千上百次，所以一定不能急躁。

3.在练拳击的同时也要进行其他的运动，来让你的体能有更高的提升，比如说跳绳跑步都是可以的。

声明：该文观点仅代表作者本人，加国头条 属于信息发布平台，加国头条 仅提供信息存储空间服务。