28日中午时分

在东莞桥头东江龙溪大桥上

有一名女子竟然

晃坐在大桥边护栏

身体朝外，两脚悬空

在场的人都为之捏了一把汗

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当时女子坐的护栏

处在大桥的最高点

距离水面至少有40米左右

一旦掉下，后果不堪设想

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这是怎么了？

接报后，桥头警方迅速出警处置

一开始，绿衣女子对靠近的民警

表示出敏感和抗拒

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所幸，经过民警与

女子的耐心、细致交谈及拉家常

消除了女子的思想包袱

绿衣女子情绪逐步平稳

情绪得到舒缓

但是由于时值正午

地表温度超过40℃

绿衣女子精神及体力消耗较大

为防止坠桥

民警决定采取紧急救护措施

一方面，继续通过对话转移女子注意力

另一方面由便衣人员轻步靠近

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终于，一个迅疾一抱

民警把女子安全救下

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为什么女子会想不开

爬到桥上去呢？

我们经常听到“抑郁症”一词

总觉得离我们很遥远

其实不然

因为有的人

会把自己掩藏起来

他们比你想象的要脆弱得多

（网络配图，图文无关）

— 知多D —

“

产后抑郁是抑郁症的一种，产后抑郁障碍在症状、病程、病期和结局与其他抑郁障碍相似。抑郁症的母亲往往不能有效地照顾婴儿，由此感到自责自罪。有严重抑郁障碍的母亲甚至可能有伤害自己或婴儿的危险。

据统计，10%～15% 的女性会发生产后抑郁症（也就是说，大约 10 个产妇中，至少有 1 个会得此病），50%～80% 会出现产后抑郁的情绪。

“

那如何预防产后抑郁呢？

以下几点建议送给妈妈们~

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1、注意调节情绪和压力，不要过度疲劳。

2、适当的锻炼：比如跑步、瑜伽等。

3、尝试做几件让自己心情愉悦的事情。

4、学会宣泄和释放。

如果身边有朋友陷入了抑郁的漩涡

希望大家也可以耐心倾听

积极沟通

帮助她们挥别阴霾~