最新新闻

来自加拿大中文媒体的重要新闻报道。

Westca (加西网) • May 29, 2026

女子学校宿舍发大火 16死79伤(图

东非国家肯尼亚一所女子学校的宿舍今天凌晨发生火灾,造成16名学生不幸丧生,另有79人送医,成为该国最新一起致命校园火灾。 法新社报道,官员表示,当地时间凌晨1时前不久,纳库鲁郡(Nakuru County)乌图米希女子学院(Utumishi Girls Academy)发生火警。 该校位于首都内罗毕北方约120公里。 教育部长欧甘巴(Julius Migos Ogamba)告诉现场记者:“我们有16名罹难者,这是一起不幸的事件。”他并未公布死者年龄。 法新社记者目击,失火宿舍窗户破裂,墙壁被燻黑,屋顶铁皮扭曲。 当天下午,现场医护人员逐一确认遗体身份,并通知罹难者家属。 一名心碎的母亲马图拉(Leila Matura)表示,她18岁的女儿下落不明。 刘恺威红馆被拍,与年轻女子手牵手,新女友身材.. 女大生被家人骗入戒网瘾学校 11天后 她拼命逃了出来 离谱 加国女子修烤箱维修费超原价 马图拉告诉法新社:“我们去医院找她,但找不到。 他们说她不在那里,是失踪人员之一。 她是生是死,我们不知道。 我很绝望。” 另一名不愿具名的母亲表示,她17岁的女儿在医院接受治疗,“她从窗户跳下去,两条腿都摔断了,感谢神,她很坚强,这是每个母亲的噩梦”。 这所学校与国家警察局(National Police Service)有关,学生多为警员子女。 一名自称佛瑞德(Fred)的消防员向法新社表示:“我们赶到时火势还很猛烈,规模很大... 因为里面有很多床垫,大约花了45分钟才将火势扑灭。” 在肯尼亚,寄宿学校很常见,该国曾发生多起严重校园火灾。 (中央社) Who Are The Highest Paid Musicians? Celene Dion Couldn't Make It With Her 175 Million.Networthus.com | SponsoredSponsoredScotland Scenic Senior Tour Vacations - Take A Look!Explore Scotland Scenic Senior Tour Vacations - Learn More With Top Searches!FAQArena | Scotland Tours | SponsoredSponsoredIf You Eat Ginger Everyday for 1 Month This is What HappensTips and Tricks | SponsoredSponsoredJoin the most comprehensive vehicular combat game. Over 2000 tanks, ships and aircraft.Fight in over 2000 Vehicles by land, in the Air and on the SeaWar Thunder | SponsoredSponsored9 Exercises For A Flat StomachOMGIFacts | SponsoredSponsored10 yoga positions that will help you gain flexibility and improve your posture.OMGIFacts | SponsoredSponsoredShooter Action MMOCheck out the new Crossout 2.0 for free. Discover PvP and PvE in our upgraded Action MMO. Countless unique Vehicles, PvE and PvP, Trading. Are you ready? Destroy vehicles your opponent took hours to craft and enjoy. Join now for FreeCrossout | SponsoredSponsoredIf You Have Morning Headaches, Stop Sleeping Like ThisDerila Ergo | SponsoredSponsored

Sing Tao Daily (Toronto) • May 29, 2026

約克區教育局宣布削減250個職位 工會強烈批評

【星島綜合報道】約克區教育局今日(28日)宣佈,將於新學年削減近250個教育工作職位,工會對此強烈批評。 工會指教育局裁員規模生變  強烈批評 加拿大公共僱員工會(CUPE)1734分會向CityNews表示,最初接獲通知時,教育局計劃裁減171名教育工作人員。不過工會其後再獲通知,實際被取消的職位包括近201個教育助理相關職位、36個秘書及行政職位、6個資訊科技職位,以及6個圖書館技術員職位。 工會主席Michelle Campbell在聲明中表示:「我們仍然難以從僱主方面取得清晰答案,了解今次裁員及調職的真正規模。」工會又指出,另有135名會員可能被調離現時所屬學校,而部分秘書職位更被通知工時將減半。 教育局指學生人數持續下降 需要調整人手編制 約克區教育局回應時表示,安省整體學生人數過去兩年持續下降,預料未來仍會下跌。 教育局指出,2025至2026學年曾因學生人數意外減少1,500人,但當時未有調整CUPE工會員工編制。局方預計,2026至2027學年學生人數將不足以支持目前永久員工規模。 教育局表示:「雖然可能有少部分員工未能於下學年獲安排職位,但我們正盡力透過自然流失、其他學校空缺及長期替假職位,安排更多員工繼續工作。」 不過,教育局未有透露實際削減職位數目。 工會批評裁員嚴重影響特殊需要學生 公共僱員工會則批評,今次裁員將對特殊需要學生造成重大影響。 工會舉例指,其中一間設有3個特殊教育班級的學校,9名教育助理當中,有6人被裁減或重新調派。工會聲明指出:「教育局正將資深、具豐富經驗的一線教育工作人員調離特殊教育項目。這些員工多年來與弱勢學生建立穩定關係及互信,如今卻被迫離開崗位。」 工會又表示,特殊教育學生非常依賴熟悉的教職員,以及了解其溝通方式、醫療需要、行為觸發因素及安全安排的人員。 CUPE表示,將繼續支援受影響員工,並要求教育局提高透明度,同時讓公眾了解削減措施對校園實際運作的影響。 工會主席Campbell接受CityNews訪問時坦言,目前學校系統已陷入危機。她表示:「我們人手已經非常不足,學生無法再得到他們應有的支援與成功所需資源,他們的需要根本未被滿足。我坦白說,我不知道明年學校還能否安全運作。」 (圖:CityNews)T15

Dushi.ca • May 29, 2026

校园欺凌|广东小学女生遭7人围堵掌掴 警介入调查称已找到涉事学生

内地网络近日疯传一段令人心寒的校园欺凌影片。广东湛江雷州市一名小学女生近日在住宅区巷内遭多名同校学生围堵,被轮流掌掴及推撞,过程更被拍下影片并在网上流传,引发广泛关注。当地警方及教育局已介入调查,确认所有涉事者均为小学生,并已找到所有涉事学生。 施暴者手机拍片取乐 综合内媒报道,网上流传影片显示,事发于一处住宅小区的僻静小巷内。一名身穿小学校服的女生被约7名年龄相若的小学女生围堵。期间,多名涉事学生轮番对受害女生掌掴、猛推,并口出恶言。施暴过程中,更有学生一边用手机全程拍摄影片,一边发出嬉笑打闹的声音,态度极其轻佻,画面令人愤慨。 网片显示,一名小学女生被同窗欺凌。   网片显示,女生被同窗们轮流掌掴。   网片显示,女生被猛推向墙角。   网片显示,女生被猛推向墙角。   有人猛推女生、有人举机拍片嬉笑。   有人掌掴女生、有人举机拍片嬉笑。   影片在社交平台广传后,有网民透过画面细节,辨认出涉事双方均为雷州市某小学的学生。 教育局:起因属日常口角 雷州市新城派出所于本月25日下午回应内媒查询时证实,警方在获悉事件后已第一时间开展核查工作,并成功寻获所有涉事的欺凌学生,目前案件正处理中。 雷州市教育局则于翌日(26日)上午通报,经局方调查,该宗欺凌事件是由学生之间的日常口角矛盾所引发。事发后,被欺凌的女生已由家长陪同前往医院接受全面检查,经诊断其身体并无明显外伤。校方随后将安排专业人员,对受害女生进行心理辅导,以协助她平复心理创伤。 未成年人保护法沦挡箭牌惹质疑 事件曝光后在网上激起强烈反响。大批网民怒轰涉事学生的野蛮行径,直言“太过分了”、“这会成为孩子一辈子的阴影”。对于当局将事件定性为“口角争执”及强调“身体并无大碍”,网民纷纷提出质疑:“身体无大碍,那心理呢?”不少网民更直斥现行法规对未成年施暴者惩处过轻,感叹“《未成年人保护法》保护了未成年(受害者),同时也放纵了未成年(施暴者)”。 

Westca (加西网) • May 29, 2026

现在回国真不是混不下去 退休老教授坦言

前两天去钟老师家里喝茶。 他是我们这个街区的老住户,定居加拿大30年了,退休前在大学教书。茶刚泡上,两个人聊到最近华人圈最火的“回流话题”,说到身边又有几个老熟人,把房子一卖,回国了。 钟老师笑了笑,说了一句让我匪夷所思的话。 “现在回国的这些人,真不是在国外混不下去了。” 一个被说滥的标签你有没有发现,一聊到“海外华人回国”,舆论场里总有一种很顽固的声音。 混不下去了吧。 混不下去,就千万别回来。 仿佛出去就该一辈子待在外面,回来就是某种意义上的失败。这种逻辑听着刺耳,但真去问一问那些打包行李的人,几乎没有人是这个剧本。 钟老师给我看了几个数字。教育部2026年公开的数据,2025年留学归国人数53.56万,比2023年的41.56万涨了一大截。加拿大BC省那边,2025年离境移民数比2024年又增长了24%,主力是高学历的华人中产。还有海外在读博士,计划回国发展的比例已经升到59%。 这些人,怎么看都不像“混不下去”的样子。 三十年,他看到的另一种“停滞”钟老师在加拿大住了30年,聊起往事。 他说,刚来的时候,这边是真的好。空气、教育、医疗、街区的安静程度,每一样都让他觉得选择是对的。九十年代那会儿,国内和加拿大的差距,不用细说,是有很大差距的。 多伦多女生想考医学院,纠结后发现关键不是排名 陈妍希晒断掉的"骨头"引热议:不是真骨头 关晓彤新剧刚播就冲榜一!连看4集后,我想说:火不是没有理由 可是这三十年后呢? “我家门口那条街,跟我刚搬来的时候,几乎一模一样。”他说这话的时候没有情绪,就是陈述。同一家咖啡店,同一个邮局,连路灯换的位置都没变。看病排队还是要等几个月,开个银行账户还是得跑分行。生活很稳定,稳定到有点像被按了暂停键。 他每两三年回一趟国。 每一趟都像进了另一个时空。“我上次回去,发现连菜市场的大爷都在用手机收款,扫一下就走。”他笑,“我在多伦多用现金,店员还要数半天硬币。” 这不是谁高谁低的问题。是时代已经不一样了。 “混不下去”这个词,已经过时了钟老师说,以前老一辈出国,确实有“水往高处流”的意思。 那时候出去,是为了一个更好的生活水平,以及发展机会。现在不一样了,国内的一二线城市,商业配套、就业机会、生活便利度,已经不是当年那个百业待兴的国内了。 所以回去的人,逻辑也变了。 不是回去避难,是回去抢机会。 不是混不下去,是这边的天花板就那么高,那边的可能性太多了。 他认识的一个工程师朋友,五十出头,技术骨干,在加拿大公司做到中层就到顶了。回国之后,进了一家新能源企业,年薪翻了3倍,团队是他过去想都不敢想的规模。 还有他带过的学生,博士读完没留下,回上海做研究。学生跟他说,国内的实验室设备、经费、协作效率,比北美这边“快得不是一点点”。 Join the most comprehensive vehicular combat game. Over 2000 tanks, ships and aircraft.Fight in over 2000 Vehicles by land, in the Air and on the SeaWar Thunder | SponsoredSponsoredScotland Scenic Senior Tour Vacations - Take A Look!Explore Scotland Scenic Senior Tour Vacations - Learn More With Top Searches!FAQArena | Scotland Tours | SponsoredSponsoredExplore the 20 Most Stunning Blue Flag Beaches on Earth12facts.com | SponsoredSponsoredWhen you eat eggs every day, this is what happens to your bodyOMGIFacts | SponsoredSponsored2026 Chevrolet Colorado Showroom Arrival This Week — See What Everyone Is Talking About!Learn More About The 2026 Chevrolet Colorado Showroom Arrival This Week With These Top Searches.RapidSearches | Chevrolet Colorado | SponsoredSponsoredJurnend - Signals, Systems, Public InsightJurnend | SponsoredSponsoredCher's son is probably the most handsome man in the world.Tipgalore | SponsoredSponsored20 Horrible Cake Fails to Brighten your DayWomentales.com | SponsoredSponsored

Dushi.ca • May 29, 2026

肛门塞活黄鳝|14岁少年剧痛2小时无法取出 紧急送院求医

河南商丘市第一人民医院近日接获一宗令人震惊的急症病例。一名年仅14岁的少年,疑因好奇自行将一条活生生的黄鳝塞入肛门,结果黄鳝被困体内长达两小时无法取出。少年因腹痛难当,最终需紧急送院求医。 医生警告:随时致命 据内媒《南方都市报》报道,主诊医生指出,活体黄鳝具有极强的活动性及攻击性,一旦进入人体,极易在肠道内四处游走及钻刺。这种行为随时可引发肠穿孔、腹腔大出血等严重并发症。幸好,经过医护团队的精准配合及无菌操作,最终成功将该条黄鳝从少年体内完整取出,避免了悲剧发生。 医生成功将该条黄鳝从少年体内完整取出。 南方都市报   医生借此严肃提醒公众,将活体异物塞入肛门属于极度危险的行为,随时有生命危险,切勿因一时好奇而以身试法。 活黄鳝塞入下体,随时致命。iStock示意图     深圳中年汉拖延求医致肠穿孔 事实上,类似将异物塞入下体的荒唐事件时有发生。有报道指,深圳一名中年男患者就诊时声称“不小心坐到假阳具”,导致异物滑入肛门,但因感尴尬而心存侥幸,企图“忍忍拉出来”。结果两三日后,患者出现严重腹痛求医。经电脑扫描(CT)检查证实,其肠道已经穿孔,情况危急。 最终,医生必须为该名中年男子进行紧急手术取出异物。虽然手术成功,但他仍须接受肠道造口手术(俗称人工肛门),并需等待三至六个月后才能进行后续的造口回纳手术,以恢复肠道正常结构。医生呼吁,若不幸发生类似意外,必须放下尴尬,第一时间寻求专业医疗协助,切忌讳疾忌医。

51.ca News • May 28, 2026

恐怖!印度帮派自称在加拿大拥有1000名枪手,大量留学生卷入!

警方透露,导致加拿大勒索危机的印度帮派去年向 BC 省一家警察局寄信,声称拥有 1000 名愿意执行枪击的手下。法庭证词披露,2025 年 8 月 Abbotsford 警方收到一封信,称 Lawrence Bishnoi 帮派有超过 1000 名手下,愿为勒索开枪。图源:Global News这封信件由 Lawrence Bishnoi 团伙于 2025 年 8 月 13 日送达 BC 省 Abbotsford 警局。在一场移民与难民委员会的遣返听证会上,专门调查勒索案的警员介绍了信件内容。Kevin St. Louis 警官表示:“警方确实收到了一封署名 Lawrence Bishnoi 帮派的信,寄到警局。”“这封信详细描述了该犯罪组织,提到他们有多达 1000 名成员,愿意为该团伙执行枪击。”“信中还提到每个企业都必须‘交税’,这明显说明该团伙通过勒索谋取经济利益。”Abbotsford 警方证实了这封信的存在。AbbyPD 勒索专案组(Operation Community Shield)侦探小组开始调查信件来源及内容,警方发言人 Paul Walker 向 Global News 表示:“信件细节已共享给全国打击勒索危机的执法伙伴。”“关于信件内容及后续调查细节,目前不便进一步评论。”这封信是在一名嫌疑人被指与埃德蒙顿勒索团伙有关联的遣返听证会上披露的,该团伙涉及三省的暴力事件。St. Louis 警官隶属埃德蒙顿警方“Project Al-Extortion”专案组,专门调查针对阿省南亚社区成员的有组织犯罪。作为证人,他罕见地介绍了 Bishnoi 犯罪集团。该团体已于去年 9 月被加拿大列为恐怖组织名单。Lawrence Bishnoi 自 2015 年起一直被关押在印度监狱内,仍主导该犯罪团伙。该团伙在加拿大引发了针对南亚裔加拿大人的犯罪潮。Bishnoi 团伙通过在加拿大的印度籍成员实施勒索,这些人领取少量报酬参与枪击,同时也寻求归属感。据 St. Louis 证词称,这些成员大多在学校被招募。“我们在调查中识别出的每个人,要么是临时外籍工人,要么持学生签证,而且来加拿大时间都不长。”St. Louis 称:“听起来有些荒谬,但犯罪组织和帮派常让人有归属感,加入这个群体会产生一种团体感。”勒索团伙通过 WhatsApp 联系南亚企业主和个人,索要巨额金钱;如对方不付,住宅和商铺即遭枪击。勒索信息通常会提及 Lawrence Bishnoi 或其前手下 Goldy Brar,但大多数电话实际来自另一名成员 Jora Sidhu。St. Louis 表示:“真正持续进行勒索的核心人物是 Jora Sidhu。我们相信其并不在加拿大,而是通过 WhatsApp 发出勒索要求。”“我们认为他是主要的联络人,RCMP 已通过语音比对锁定他的身份。”去年秋天,Bishnoi 团伙因印度头目与加拿大副手 Brar 闹翻而分裂,随后团伙手法发生变化。分裂后,成员开始直接对住宅和商铺开枪,不再事先勒索,显示出一定混乱。St. Louis 称:“我们观察到最大的变化是这些团体的作案方式发生了转变。”他还指出,模仿团伙趁机出现,利用大家对 Bishnoi 团伙的恐惧名义勒索,但并未真正开枪。调查人员还面临诸多挑战,包括帮派利用加密通讯软件和国际电话号码。团伙还在省际间转运枪支,导致极难追踪。有一把枪在 24 小时内就在两省参与了勒索枪击。St. Louis 说:“枪支在不同省份转移速度很快,导致警方难以定位和缴获。”本次听证会针对 Jashandeep Singh,他被指是涉及阿省、BC 省和安省枪击的勒索团伙成员。警方查获的视频显示,Singh 曾用枪指着另一男子头部。这把枪随后被确认涉及 BC 省素里的勒索枪击案。Singh 以视频方式出席听证会,背景为一间卧室和一排毛绒玩具。加拿大边境服务局(CBSA)正通过遣返涉案者来应对全国勒索危机。受害最严重的是加拿大锡克人口众多的省份,特别是 BC 省、阿省、曼省和安省。本周一,皮尔区警方宣布逮捕了一个名为 For Brothers 的团伙 17 名疑犯,该团伙专门勒索南亚裔企业主。由于大多数成员并非加拿大公民,遣返已成为打击勒索团伙的主要手段。截至 5 月 7 日,加拿大边境服务局已对勒索嫌疑人展开 446 起调查,发出 118 份遣返令,已有 55 人被遣返。案件最多集中在多伦多地区(188 起),其次是 BC 省(132 起)和草原三省(126 起)。CBSA 表示:“警方发现某人可能违反《移民与难民保护法》时,会通知 CBSA,由其开展移民调查并采取包括遣返在内的执法行动。”RCMP 内部报告称,Bishnoi 团伙还在加拿大参与雇凶杀人,并“代表印度政府行动”。RCMP 认为,Bishnoi 团伙受印度雇佣,在 2023 年涉嫌跨国行动中刺杀了 BC 省锡克领袖 Hardeep Singh Nijjar。印度政府据称是因 Nijjar 是呼吁印度旁遮普独立的 Khalistan 运动主要活跃分子而将其锁定。莫迪政府还被指控在纽约试图刺杀另一名加拿大 Khalistan 活动人士。加拿大警方已警告十余名 Khalistan 活动人士他们正面临生命威胁。印度方面否认参与。就在本周,印度驻渥太华最高使节还对《环球邮报》称加拿大国家安全机构已被“渗透”。被问及是否会驱逐印度高级专员,加拿大外交部长 Anita Anand 并未回应。相关阅读

Wenxuecity • May 28, 2026

沈奕斐被举报背后,被压弯膝盖的老师们

复旦大学社会发展与公共政策学院副教授沈奕斐,被一名小学生家长持续举报两个月。 与沈奕斐连线视频时,该家长称自家孩子在学校遭到“霸凌”。沈奕斐则指出,孩子之间的零食分享和轻微推攘,属于正常社交摩擦,“霸凌”一词太过严重,应当由更严肃、专业的标准来界定。 但家长认为沈奕斐分析不当,随后以“侵犯隐私”“影响教学”等理由,向复旦大学校方多次投诉。沈奕斐自称,这一系列程序,导致她不得不反复配合调查、撰写说明材料,无法正常开展工作。 5月底,复旦大学发布了官方处理结果:沈奕斐教授在直播间对连麦案例的点评内容专业且客观、不逾越任何合规边界,其所做的连麦内容直播并没有影响正常教学秩序,也不存在所谓的“侵害第三方隐私权”等问题。 校方未给予沈奕斐任何形式的行政处分或专业处置。 沈奕斐视频截图 调查过程中,因坚信自己的言行与判断,沈奕斐坚持不下架那条连线视频。而在相关视频评论区,无数自称中小学教师的网友纷纷哭诉自己也遭遇无理举报,有人留言说:“沈老师,您目前的负担,是中小学班主任与学科老师正在经历的,常常经历的,且有过之无不及。复旦会支持您,但经历过和正在经历这些事的其他中小学老师们,大概率不会这样幸运,被压着弯曲膝盖往往是最终结局。” 过去十几年来,我国基础教育的侧重点、准则逐渐发生改变,与之相伴的,是调整与适应阶段的家校矛盾。 沈奕斐在视频里毫不掩饰自己对于该小学生家长举报理由及过程的错愕。大型抱团取暖、互相倾诉的评论区,则让小学教育工作者的困境,以及藏于缝隙里的隐秘家校矛盾,被一个作为公共人物的高等教育从业者,看见了。 01 被滥用的举报 因为老师没能在深夜及时接到自己的电话,家长拨打了投诉热线,将对方投诉到了教育局。 这是北方某城市公立小学班主任夏星亲身经历的事。2026年5月一个星期五的晚上十点半,夏星班上一个女孩的父亲在班级群里发消息,声称自己的女儿在体育课上被老师强迫运动,导致回家后受了风寒。他“”了夏星,要求作为班主任的她“出来解释一下”。 2分钟后,女孩父亲给夏星打来了电话。夏星没接到。十几分钟后,她给对方回去了电话,却得知,由于自己没能及时接电话,女孩父亲已经打了12345热线投诉她和体育老师。 后来,女孩父亲对夏星承认,举报有一时冲动的成分。“上火了,”他自称。而通过多方走访和询问,夏星也向学校领导了解到,当天的体育课上,老师并未强迫学生运动。 零门槛的举报,只需要一个电话。但冲动之下的投诉,依然导致夏星和学校领导不得不花时间作出解释和回复。夏星工作所在的学校还有明文规定,如果12345投诉核实属实,对老师的年度评奖和考核会存在一定影响。 冲动之下的投诉,依然导致老师和学校领导不得不花时间作出解释和回复/《最好的老师》剧照 2026年春季学期刚开学,四川一所公立小学的科学老师秦菲收到了任教两年以来的第一封举报信,举报理由包括过度体罚学生、言语侮辱学生等。 秦菲负责五年级7个班的科学课,科学属于“副科”,不被家长和学生重视,其中一个班有几个调皮捣蛋的男同学,常常肆无忌惮地破坏课堂纪律,跑来跑去、大喊大叫,甚至挑衅老师,秦菲提醒后仍不改正。一次课上,有学生忽然跑到教室后面,拿着拖布与同学打闹。两三个学生几乎全程在教室放纸飞机。 中午放学,秦菲将几个学生留了20分钟,让他们写下自己的错误言行及今后该怎么做。但就是这20分钟的留堂,为秦菲带来了麻烦——举报信上,出现了对她“过度体罚学生”的指控。 2021年开始执行的《中小学教育惩戒规则(试行)》明确,“学校、教师应当重视家校协作,积极与家长沟通,使家长理解、支持和配合实施教育惩戒”,但惩戒范围,仅限于点名批评、课后教导、一节课内的教室内站立等。秦菲的课本身不会超过一堂课,她要求顽皮捣蛋的孩子罚站,也最多不超过课间时长。 秦菲察觉到,对待年轻的女教师,尤其是副科老师,家长本能持有怀疑乃至不信任态度。一方面,家长不允许副科老师对学生释放威严。但另一方面,对待部分嚣张跋扈,不懂尊敬师长的孩子,的确只有足够严厉才能应对。在秦菲班里,这种严厉的“特权”,被家长集体交给了班主任一人。 《第9节课》剧照 举报信上还称,秦菲对学生进行了言语辱骂。秦菲仔细回忆了一下,自己最近一次当着全班同学说过的话,是鼓励优秀学生努力学习,“进入更好的环境去”。但在学生对家长的转述里,变成了“我骂学生是穷屌丝”“有娘生没娘养”。秦菲不知道,这些“我根本不可能说出口的话”,学生是从哪里学来的。 如今的小学生,普遍出生于2015年以后,成长于短视频和自媒体井喷的网络时代。相较于上一代人,他们普遍表现得更早熟,但也更加容易失控。与此同时,学生家长更容易全盘相信自家孩子的说辞,对待老师则持下意识怀疑和否定态度。 收到举报信后的一个小时内,校长找秦菲一共谈了三次话。随后,校长按照秦菲的回应及解释,替她一一写下了对举报信的说明,其中包括具体哪一天的哪一堂课,是否对学生作出体罚,等等。这个过程并不十分顺利,“老师站在讲台上,每天要讲这么多话,我真的记不清每一句说了什么。” 学校对老师大体持维护态度,但这让秦菲感到更加愧疚,“好像我给领导们带来了很多麻烦”,她觉得自己仿佛“被浇了一盆冷水”,好好教学的热情也被浇灭了一半。 被举报之后,秦菲决定不在课堂上花时间维持纪律了,也不会对捣蛋的学生过度关注。学生们依旧不把她放在眼里,依旧吵闹,课堂依旧乌烟瘴气。 02 被冷水浇灭之后 秦菲毕业于上海一所“211”师范大学,刚毕业的时候,秦菲对教师这份工作的期待,是“认真上好每一堂课”。入职后,虽然教副科,但她认为自己始终认真备课、上课。 但逐渐地,每次走进教室,秦菲就得不停地维护纪律,“最开始我可能是假装生气,但气着气着到最后就变成真的了。”秦菲觉得,自己每一天都在歇斯底里,“我已经变得不像我了”。入职2年,她每个学期都要失声一周以上。 秦菲感到心力交瘁,这不是她做老师的初衷。 5月的某个周一,秦菲在C班上课时,被课堂吵到“快要晕倒了”,忍无可忍之下,她到教室外面站了几分钟。那几分钟内,她下定了辞职的决心。 入职时,秦菲与学校签了一份五年合约,如果提前离职,需要支付违约金。她计算过,如果在今年9月离职,她得赔给学校3万块。但为了早日脱离“苦海”,她愿意支付这3万元。 《女教师》剧照 杭州一所公立学校的数学老师王琳今年带五年级,2025年有一段时间,班上一个男同学小鹏持续一个月没交作业,也没写作业。王琳去找他要,得到的也只是搪塞和敷衍。 当时,王琳本不想多管,任教五年来,她意识到,“现在的教育形势,就是睁一只眼闭一只眼最好”,但她还是联系了小鹏的家长,本意不是告状,而是征求家长意见:此事需不需要老师介入? 看见王琳发来的信息后,小鹏的母亲立刻给王琳打来了电话。当时是周五晚上,小鹏妈妈在电话里劈头盖脸地责怪王琳:我家小孩不是一个多月没有写作业,而是你一个多月没有批改作业。 王琳觉得对方在颠倒黑白,小鹏的空白作业她是检查过的,可惜没有拍照存证。她只好耐着性子,让家长将孩子写好的作业发过来。小鹏妈妈拒绝了。 到了周一,小鹏妈妈带着作业来找王琳。王琳看出明显的赶作业痕迹,剩下的二十多页依然没有写,写的也是错误满篇,“正确率太低了”。 一个星期后,王琳在布置作业时随口对全班同学提了一句,“作业是自己的义务和责任,不该是家长和老师三番五次提醒。”她没有提到小鹏的名字,但当天晚上回去后,小鹏告诉父母,说王琳针对她。 这次,小鹏妈妈直接联系了班主任,声称要将王琳投诉到教育局。 《小舍得》剧照 王琳记得,这个班念二年级的时候,小鹏还做了一件非常过分的事。一次集体活动上,他与另一个男孩往一个女孩的水杯里偷偷撒了尿,还将水杯原封不动地放回了原处,还被女孩在不知情的情况下喝了。 为了找到肇事者,学校老师层层查了监控。小鹏的母亲也在现场,她似乎已经提前知道了什么,不断向身旁的儿子说:“你一定是被怂恿的吧!” 王琳觉得,小鹏成为各科老师公认的“问题学生”,与父母的溺爱分不开干系,“这孩子知道,他只要回去跟妈妈讲,无论事实如何,他妈妈一定会给他撑腰。” 可那个被欺负的小女孩是学校教师的女儿,在校领导“息事宁人”的劝说和请求下,那名老师也没有追究。其他两个涉事的男生,也没有受到其他任何惩罚。而那名小女孩的家长,也就是学校的老师,在不久后就主动请辞了。王琳听说,他主动去做了乡村支教老师。 这件事让王琳感受到,教师真的正在变成“弱势群体”。 03 变动的边界 家长正在变得敏感而多疑,学生则正在变得早熟且脆弱。任教五年来,王琳渐渐感受到这一点。 一次,王琳批评班上一个女孩完成作业不认真。放学后,女孩家长给王琳打来电话,责怪她伤害了孩子的自尊心,并称,由于王琳的批评,女孩在家哭泣不已,还出现了发烧、食欲不振等症状。后续整整一周,王琳不断收到那位家长的信息骚扰。后者对王琳放下狠话:如果我女儿今后出了什么心理问题,都是因为你。 “现在的一部分孩子非常善于利用规则把自己变成受害者。”王琳观察到。她班上有两个男孩经常互相打闹,一次,孩子身上出现了瘀青和刮伤。其中一个孩子的家长找到她,坚称自己的儿子被霸凌了,提出让对方转学的诉求。但对方也觉得自家孩子被霸凌了,双方僵持不下。 但在王琳看来,对这个年龄的男孩来说,两人之间真的就是“小打小闹”。 《第9节课》剧照 脆弱的另一面,就是孩子的早熟,尤其体现在对抽象话语的熟练运用。王琳常在一些孩子口中听见诸如“人权”“主体性”等词语,最常见于当她对某个孩子作出了批评之后,有的孩子就会拿“权益侵犯”等概念来反诘王琳。王琳甚至听见过班里的男孩子聚在一起讨论“未成年犯罪”的刑法问题。 “95后”王琳在2000年代初念小学,她记得,自己小时候在学校被老师体罚,回家根本不敢告诉家长,学生大都认为家长是“站在老师那一边”的,只会责怪自己不听老师的话。 王琳与同龄人的父母,大多出生于20世纪60-70年代,这一代人深受“知识改变命运”的价值观影响,对学校与老师抱着“教书育人”的朴素期待和信任。受父母影响,他们的孩子也往往将老师的话视为权威。 而当“80后”至“90后”一代人做了父母,却可能选择无条件相信自己的孩子。 “孩子是家长的一面镜子,孩子对老师是怎样的态度,其实反映了家长是如何教育孩子的。” 王琳班上有个男孩,常常会主动对老师说“辛苦了”,她猜想这也许是家长教的。男孩的妈妈有时会做一些手工,托孩子转交给老师。这些让王琳感到心里一暖的瞬间,是支撑她继续从事这份职业的最重要动力。 《欢乐家长群》剧照 夏星做教师十几年了,她任教的第一所学校是一所乡村小学。她还记得,那里的孩子和家长对老师几乎无条件信任,家长会对夏星说:“如果孩子有什么问题,老师你该打打该罚罚。”后来,夏星到一所城中村小学任教,家长的需求开始增加,也变得更细致,比如排座位、课桌的高矮、班费的用途等等。 有了微信群后,家校之间的接触变得更加直接和无孔不入。夏星遇到过深夜喝醉的家长,在班级群里用“非常肮脏的词汇”骂老师,夏星忍无可忍将对方暂时移出群聊,却反手被对方拨打了12345举报。 后来,夏星到城区公立小学教书,起初的几年里,老师尚且拥有一定的管理权。学生上课不专心,老师可以专门花一节课来揪坐姿。没完成作业的学生会被罚抄写,计算题错一道罚做十道这类事情稀松平常。没按要求背完古诗词,可能会被老师在中午最后一堂课后留下来,占用一部分午饭时间。学校甚至会给老师们配备戒尺,用以管理和训诫。 对于这些方式,曾经的家长们也大多无异议。而如今,夏星“想都不敢想”。 她感受到,变化约是2020年前后开始发生的。夏星如今带的学生,大都经历了几年网课时光,也许部分出于这个原因,家长开始轻视教师乃至学习的重要性。夏星班上有位学生家长就直白地告诉她,他不指望孩子上大学,“能读到哪就算哪”。理由是,那名家长有个亲戚的孩子考上了大学,毕业后却仍然找不到工作。 04 微光 北京师范大学教授、儿童家庭教育研究中心主任边玉芳告诉南风窗,家校矛盾的增加,与教师权威性被消解的客观环境相关。如今,“伴随着家长自身的学历提高、媒体的发达、AI的出现,文化知识的获取变得便利,老师的权威性逐渐被消解。” “现在很多家庭把问题绝对化了”,边玉芳提醒,不少家长希望孩子在学校里一点问题都遇不到,但这未必对孩子有利,“孩子不可能生活在真空里,同学之间的一些冲突、摩擦、老师的批评,只要不是主观恶意和实力强的一方对另一方的持续欺负,大多数孩子是可以自己处理好的,并且在这一过程中学会处理人际冲突与人际交往能力。但如果我们的孩子被过度溺爱和保护,恰恰可能会导致很严重的问题。” 边玉芳强调,“儿童青少年的健康成长,一定是在老师和家长的合作下才能完成的。而这些完成的基础,就是良好的家师关系。”家长与老师之间的协同,依靠彼此更深入的了解和理解。 因此,边玉芳认为,学校应当通过更多家校活动和家庭教育指导活动的开展提升家长的家庭教育水平,让家长进入校园,了解老师的工作,与老师成为孩子成长的教育合伙人。 “另一方面,我们需要确立教师的专业性和权威性。有些问题,家长是可以有发言权的,比如校服、食堂等生活问题,但像老师和课程安排、作业等问题,就应当有一定边界感来保障教师的专业性。” 家校矛盾的增加,与教师权威性被消解的客观环境相关/《女教师》剧照 多年来,边玉芳持续呼吁建立一种家校矛盾的应对机制,比如建立相对独立的第三方调解机构。如今,部分省份和学校已经设立了“家校冲突人民调解委员会”,一般由政府牵头,各级教育部门,教育领域专家、法律专家、心理专家以及街道社区干部组成,“主要职责是维护双方的合法权益,构建和谐的家校关系。” 学生、家长与老师三方,唯有建立在真正的看见、理解与信任之上,真正的教育才会发生。 如今,协同机制的失调,部分家长的情绪性举报、教师专业权威性的缺乏确认,都让家校关系变得紧张。社交媒体上,不少中小学教师纷纷抱怨在教学工作之外的琐事,紧张的师生关系、家师关系,和为了自保和自证不得不愈加谨慎的教学态度,让老师们疲惫不堪。 对教师的监督,终究不能浇灭志于教育的年轻人真正的热情。 如夏星这样对教育事业始终饱含热情的教育者,留在这一行的根本动力,仍然在那些与孩子们真切交流的瞬间,在发生在教室里的,如浇花结果般清晰可见的希望和微光里。 今年春天,夏星在教室讲台上种了一盆铃兰花,后来,花朵枯萎,夏星换了一朵塑料花插进泥土里。春天来临后,孩子们悄悄把她的假花摘掉了,替换成了校园别处摘来的,每天不重样的鲜花。

Wenxuecity • May 28, 2026

千万失智老人“隐”入社区:谁来承接漫长告别?

北京市朝阳区一家专门照顾阿尔茨海默症病人的养老院内,一位患有阿尔茨海默症的托管老人正在玩智力玩具。视觉中国 图 唐咏记得那扇门打开时的冲击。此前不久,一位男性照护者急切地联系上她,邀请她和研究助理小雯去家里看看。她们走进那间老旧的房子,扑面而来的是令人窒息的混乱。衣物堆满床铺和地板,物品散落各处,几乎没有可以落脚的地方。两个研究者面面相觑,一时不知该如何开始。这位孝子日复一日在这里照顾失智的母亲,精疲力竭,却无人可以替换。这个场景,成为田野调查中一个难以磨灭的印记。 这是深圳大学社会学系教授唐咏在2019年启动的一项关于失智老人照护的研究。原计划一年完成的田野调查,因疫新冠疫情延宕至2024年才正式结项。两年多的时间里,她和研究助理走访深圳及周边城镇三十多户失智老人家庭和养老机构,从中选取二十余个案例,写成《遗忘的世界:失智老人的照护图景》。她没有采用学术著作常见的理论框架,而是用普通人的话语,记录下失智老人、照护家属、护工、社工等不同角色的艰辛与坚守。 书中呈现的照护图景是沉重的。照护者以配偶和子女为主,他们在老人漫长的疾病进程中承受着经济、体力与情感的多重压力。有40多岁的女儿辞去IT工作,无暇顾及自己小家,全天候守在母亲病床前;有年轻的90后儿媳放弃职业,照顾患病的公公;有80多岁的老伴不敢生病,因为自己一倒下,没有人能做到像他那般悉心照料妻子。这些照护者被困在日复一日的劳作中,既无力阻止亲人不可逆的衰退,也很难找到情绪的出口。偶尔能实现的休息,完全取决于是否还有其他人可以分担照护工作。 然而,此书无意中袒露了一道更深的裂痕。有读者敏锐地指出,书中记录的,大多是有生活保障、有子女兜底的家庭,那些贫困的失智老人几乎完全缺席。他们不是不会老,不是不会病,而是没有条件进入这种需要高昂成本的照护场景。他们中的许多人不得不被送回偏远的农村,进行保守治疗,默默离世。而这些家庭的子女,很多成为养老产业中基层的劳动力,做着护工、保姆的工作,用照顾别人父母的方式,维系着自己家庭的生存。 唐咏在深圳寻找访谈对象的过程本身,便印证了这种“看不见”的困境。尽管媒体报道我国失智老人数量已超过一千万人(有关权威数据显示,截至2025年底‌,我国60岁及以上老年人口达3.2亿,失智老年人约1500万),她却发现,要在日常生活中定位这些具体的家庭,如同大海捞针。询问街道层面,社区也没有细致的失智老人统计数据与联系方式。她的受访者名单,主要依靠同学、学生、朋友和社区工作人员的朋友圈,随机推荐,缓慢地滚动积累。在深圳这座治理水平居于国内前列的城市,失智老人尚且隐藏在社区深处,更不用说那些沉在水面之下的群体。她在书中写下一句话,也成为这次田野调查的核心问题:“失智老人的照护工作究竟该由谁来承担?是依靠家庭、依靠社区,还是依靠政府?” 研究完成之后,唐咏提出了一个“整合式照护”的概念,包括家庭的日常照料和情感陪伴,社区的嵌入式照护,比如上门服务、“喘息服务”(注:指让长期照顾失智老人的照护者喘口气,获得短暂休息),市场提供的面对不同需求提供的社会化养老机构和服务,政府的政策引导及监管等,这种多方面多层次的支撑,可以不断完善照护制度,也让失智症家庭有“更充足的底气”。 在与南方周末记者的访谈中,唐咏讲述照护者难以言说的情感困境,剖析失智症在公共话语中的污名与误解,探讨养老机构的信任问题与护工群体的生存处境,也试图描摹一条理想的责任边界。 湖南怀化,在通道侗族自治县社会福利光荣院失能失智长者照护中心,老人们在升级提质后的餐厅里用餐。视觉中国 图 “没有办法平衡其他角色的身份” 南方周末:在中国,失智老人的照护者多为配偶或子女,你观察到照护者常见的情感困境是什么? 唐咏:我们看到的照护者主要还是非正式的,就是你刚才提到的家人为主,子女或者是配偶。我们也接触到有些家庭当中是正式的和非正式的都有,有一个替换的过程。也有一些在机构或者其他地方,就只有正式的护理人员。 他们的情感困境是多方面、比较综合的,因为照护的时间相对来说是比较久的,疾病的进程跨越的年份是比较长的。一方面,照护者会面临很多压力,最直观体现的就是经济压力,很多照护者会提到。包括如果长期依靠这种非正式照护的话,还是非常疲惫的,而且付出是非常多的,所以他们也希望找到一些替手的方式。 还有他们可能会有自责的情绪。我们接触到有些被访者,每天早中晚都是进行比较规律性的照护工作,比如说老人不配合他们洗澡或者是吃饭,可能不喜欢吃,打翻了一些碗筷什么的,他们会比较生气。我记得一个儿子照顾妈妈,他有的时候批评她,但是他说批评完之后,因为他也知道她改不了,她没有办法再建立规则意识了,他也会转化为有点自责,觉得不应该用这种态度对亲人。这有点类似于一个妈妈在教育孩子,她可能当时正在气头上,也会说一些过激的话,但是过后她又会有一点后悔。 还有他们大多数人都会觉得子女照顾父母是一种责任,但是因为长期的付出看不到希望,很难坚持。要坚持的话,需要有很多的自我说服。比如我们当时走访了深圳的一家医院,一个女儿辞职照顾她半植物人状态的妈妈,她的家人都劝她放弃。她年龄大概跟我差不多,四十多岁,放下了老公,放下了孩子,全天陪在医院,而且她过去是在一家IT企业工作,她说她放弃这个工作,是觉得她应该要完成这样一件事情。他们家里有七个孩子,她排在第三。她承担了这个工作,周一到周五都是她在干,周末她的兄弟姐妹们会稍微替换一下。她提到了,明明知道没有什么回报,医生说了妈妈没有办法再恢复正常状态,她也一直摇摆不定,不知道这种坚持有没有意义。 南方周末:面对失智症不可逆的衰退,亲人的照护过程充满无力感。在你的观察里,亲情与责任会不会在某些特定时刻变成一种无法承受的重负? 唐咏:我不能说我掌握的数据是最全面的,因为我并没有做大规模的问卷调查,基本上还是深度访谈的形式。但是我发现也有一些共性,其中有一个比较典型的,就是我们所提到的角色冲突。 角色冲突会发生在很多场景当中。比如说她肩负着照护者的责任和角色,但是她可能又是一个妈妈、一个妻子,还是一个单位的员工,在个人精力甚至一些任务没有办法调和的时候,就会有这种角色冲突。还有一个就是她承担的照护角色过重,所以她没有办法平衡其他角色的身份。 有个被访者很年轻,她有一段时间是和她的爸爸共同分担照护责任,但是后来他们还是做了一些调整。她的爸爸负责白天照护,大概5: 30她下班回来之后,爸爸休息了,她上岗了。这意味着她下班之后上了第二轮班,而且第二轮班的作息时间更加不规律,因为晚上她可能还要起夜。她这种角色没有办法平衡,这对她来说是一个很大的挑战。她说她坚持了几个月,后来发现身体有点受不住了,最后的解决方法就是把这个任务和她的兄弟姐妹共同分担一下。 而且有的时候重负出现在一些瞬间,包括一些突发事件,比如说照护者自己生病了。比如贺爷爷的例子,他身体非常好,也很喜欢锻炼身体,80多岁了,还是身强体壮的,每天都坚持早起去吊杆。因为检查出来有疝气,要动一个手术,这一个星期他就去医院了。他说这个时候他就感觉到,自己要倒下了,他女儿会替上来,但是女儿没有他了解得那么多,所以妈妈就会一直不习惯。这个是重负出现的一些瞬间,会让他感觉到,自己不能挺不住,不能倒下,不能没有人接手。 《遗忘的世界:失智老人的照护图景》作者唐咏。受访者供图 “有释放的想法,但没有时间去实施” 南方周末:相比失能,失智带来的问题更加棘手。当那个曾经熟悉的人逐渐在精神上消失,家属的丧失感是否在真正的临终到来之前便已开始? 唐咏:这个丧失,对于书中写的群体是比较明显的。这些家属面对的是日复一日的、微型的、能感受到的丧失,比如说老人第一次叫不出名字了,第一次不认识你了,或者第一次大小便失禁,自己还没有意识。这应该是一种累积性的,而且是慢性的(丧失)。它的时间拉得特别长,虽然不是一次性把你抽离,但是它一点一点消耗你的心理能量。这种心理能量的消耗其实也是一种丧失,你会感受到自己比较亲近的这个人离你越来越远了。 本来TA是你的父母或者丈夫和妻子,是一种相濡以沫的亲密关系,一种情感的支持。现在虽然人还在,还是一个躯体的呈现,但是那种情感的链接和关系慢慢地丧失掉了。当然有一些人可能会感觉到,当老人寿终正寝的时候,对TA来说是一种解脱,因为这种照护是没有希望的工作。照护有很多种类,分成不同的对象,比如说照护小婴儿,或者照护即将康复的病人,那个时候你能感知到的是不断向上的一种希望,但是你照护的这个群体,很明显它是不断消耗你能量的、下滑的过程。所以你可能感受到的是一种绝望,不是希望。 南方周末:这些照护者的情绪通常有一些什么样的出口? 唐咏:因人而异吧,要看是不是寻找出口的渠道比较充分,能获得的支持性资源是否比较充足。要消化这个情绪,肯定是需要一些方式的,比如说正常人可能通过运动、休息等等来缓解消极情绪或者是压力。但是有一个很直观的问题就是他们没有时间。对TA来说,TA是随时上岗的,如果TA没有一个能够替换的方式的话,即便TA有释放的想法,但没有时间去实施。所以大多数被访的照护者,只要TA的被照护对象是需要付出时间、精力非常多的那一类,他们都是非常疲惫的。 有一些我看到的(照护者),会有不一样的选择。比如说会选择半抽离,因为家里有人替换TA,一周有几天TA就去工作了,通过工作的方式来调整,在需要TA的时候,TA又在这个家庭当中出现了。如果家里有兄弟姐妹,大家都已经有共识了,就是哪一些人愿意承担,比如说哪几个月的时间,有一个大家相互替换的过程,这也是一种调整或者喘息的过程。有些是通过空间策略,就是物理空间移动,比如和被照护的老人的家(之外),自己还有一个空间。 南方周末:这种长达数年的贴身照护,是如何深刻重塑一个家庭内部所有成员的关系与情感结构的? 唐咏:确实这就像一条分界线,把家庭曾经的和谐打破了。任何一种平衡打破,都需要一定时间来调整,重新从不平衡变成平衡。有些家庭调整得比较好,比如说有几个兄弟姐妹,他们会相互讨论,知道谁最擅长做什么,做一些任务分工。应该有更多的家庭会出现裂痕。家庭资源中有时间、有金钱,还有情感,在有些家庭中,因为不可能是平均分配的,比如说谁做得多,谁出钱多,经常会有一些比较,这些矛盾在这种平衡被打破的时候,被无限放大了,所以冲突随之而来。 还有一种情况,总会有一些人做出牺牲,比如说你提供照护,但你有可能要牺牲掉你自己的小家庭。书里也写过一个比较年轻的照护者,她是一个90后,她做的一个牺牲就是辞职了。她提到了辞职的一些考虑,最直观的考虑还是公公生病了,要照顾公公,所以这个就是她与她自己小家庭之间的一种张力。年轻的这一代照护者,在家庭系统当中,因为代际关系,包括照护任务的出现,是需要给家庭生活做调整的,包括牺牲自己的一些个人爱好、工作等等。 唐咏在社区探访失智老人。受访者供图 失智,不意味着失去深层记忆、尊严、情感 南方周末:目前公众对失智症最大的误解是什么?这种误解会对患者的早筛和治疗造成怎样的延误? 唐咏:现在网络资讯很发达,每个人都可以成为疾病专家,通过网络获取很多信息。但是即便如此,大家还是不能对所有疾病都非常清晰。只有当你身边有人出现这个情况的时候,你才会特意去了解,或者深入去探究,更多的可能都是道听途说,比如说以前我们可能把“失智”叫成“老年痴呆症”。当时我在申请这个项目的时候,我要做的第一步工作,是做一个界定,但我发现我关注的这个群体名称很多。大家最清楚的就是“老年痴呆症”,或者叫“老糊涂”——这个是大家通用的说法,或者叫“脑退化症”,有一些会叫“认知障碍”或者“认知受损”等等,但是也有一些是叫“失智”。我当时没有选择“认知障碍”,因为我觉得“认知障碍”好像有点偏医学视角,包括“阿尔茨海默病”也是比较直观的一个医学称呼。我用了比较中性的词。“老年痴呆”是有点标签化,而且有点负面的一个定义,你会通过这个概念联想到一些画面,比如说嘴角歪斜或流着口水的一种形象,这个会让人产生一些误解。 也有一些人觉得人老了记性差是比较正常的,当然这个也是因为随着人年龄增加,确实记忆力会下降,但我觉得也要有些比较科学的判断。比如说当你发现老人出现了一些症状的时候,还是要及时去到医疗机构作正规判断。因为这个疾病到来的时候,没有一个非常完美的治疗计划,但是在前期会有很多预防方式。 还有一个误解,如果家人被定义为阿尔茨海默病或者是帕金森症,当医生判定有这样的疾病的时候,慢慢发展,可能会认为他什么都不懂了、傻了,或者痴呆了、老糊涂了等等。但其实他们还是会有一定的深层记忆的,还是有一定的尊严感的,也是保有情感的,因为他们并不是所有时刻都处于不太理想的状态。在书里我写过一个故事,叫《我脑海中有小丑在跳舞》。当时就是这个被访者提到她自己的父亲,时而清醒,时而糊涂,他清醒的时候知道自己有一些事情是做得不太好的,在我们的价值判断中不太合适。 南方周末:你的书中记录了城市家庭照护的艰难,而农村的情况可能更为严峻,有的失智老人甚至被称为“疯子”。你认为我们需要建立怎样一种公共话语体系,才能让这些家庭愿意走出家门、寻求帮助? 唐咏:污蔑有的时候不仅仅来自外部的标签化,如果打上标签的话,可能会内化为一种羞耻感。我记得很清楚的是,访谈过一个男性照护者,他特别提到他被照护的妈妈,每一次她自己弄脏的衣物,她都要偷偷藏在床底下,或者藏到那些她觉得家里人找不着的地方。其实她根本不需要藏,因为弄脏的东西肯定是要清洁干净的,但内化的污名,(让)她觉得还是有羞耻的,就像我们正常人也会有这样一些特殊时刻,比如当我们做了一些不太合适的事情,可能被别人发现的时候。 还有就是我们提到的普通人的话语。美国这边刚好有一家专门面对记忆衰退老人的中心,昨天我和这个机构的负责人聊了一下。我刚才讲到,现在网络太发达了,我们可以通过大量不同的方式去获知医学信息,包括一些相关知识等等。当时他也特别讲到了类似的一个问题,信息是非常公开的,大家都能知道,但是即便如此,大家还是很无助。我觉得应该要有一种普通人的视角。我这次写的书,肯定会有很多人批评,因为我是大学老师,但这本书并没有什么理论视角、理论框架或者理论建构,我写的就是一堆故事,是一种普通人的话语,有点普及性的,让更多的人通过这种话语能够看到。我们有权威的话语体系,比如医学的权威,社会科学的权威,人类学的、社会学的,包括人口学的,都是一些理论话语体系,是非常专业的。但是我们怎么样建立普通人的话语体系,让大家也能通过口语性质的语言的方式,打破一些专业壁垒。 《困在时间里的父亲》剧照。资料图 有的照护困境是跨越阶层的 南方周末:在烦琐沉重的照护实践中,维护失智老人的尊严具体意味着什么?有哪些让你印象深刻的细节? 唐咏:就像刚才的例子,把脏衣服藏到衣柜里面的。照护她的儿子非常有意思,他提到了他会批评妈妈,把她当成一个小朋友一样,就是你不能这么做,下次你不能够再把这个东西藏起来了。但实际上她的儿子还是会比较细致,并没有很粗暴,直接劈头盖脸责备或者抱怨。他在这个过程中还是会很小心维护妈妈的尊严,虽然是很细微的一些环节。他可以把家庭整个环境布置得非常温馨,非常干净,几乎看不到太多的混乱状态。 还有一些来自照护者坚持给被照护的老人清洁,包括洗脸、换干净的衣服。比如说老人过去很爱美,也很喜欢穿漂亮衣服,但现在已经丧失自我搭配的能力了,家人还是会尽力给他们体面地搭配一下,不让他们呈现邋里邋遢的状态。书中第一篇里写过一个小学老师,她女儿给她买了好多睡衣,因为她老是把衣服弄脏嘛。给她买的睡衣也是很漂亮的,有些可能还绣着花。从这些比较细节的地方也会照顾到老人的尊严,包括他们的外表、生活的空间,包括洗澡的时候要不要注意隐私等,这些都比较重要。 南方周末:有读者提出一个尖锐的观察,就是书中过得相对体面的失智家庭,大多是和睦的知识分子家庭。在你的田野调查中,不同社会阶层在照护资源与照护结局上,存不存在具体的分化? 唐咏:确实还是有一些分化的。因为我们不是直接打个电话线上采访,我们还是会走进那个人的家里去看。这个时候最直观的,你会看到TA的居住环境、居住空间、居住位置,有一个基础的判断。比如说当时去到一个家庭非常混乱,下脚都没有地方,就是有一点不敢相信的那种状态。但是有些家庭,你看到他们会积极地改善环境,比如说搬到环深圳的小城市大一些的房子,改善照护环境,甚至会用一些非常专业的方法。比如园艺治疗,在院子里种菜、种花;颜色治疗,拿三个圆圆的小盘,红色、黄色、绿色,让老人经常去辨别颜色、辨别形状。分野还是挺明显的,会有社会的分层和健康的不平等。 但是有一点我觉得是跨越阶层的,不管是经济条件好的家庭,还是经济条件相对差一点的家庭,这种照护困境是相似的。比如说你可以通过金钱买服务,请多一个护工,请多一个保姆,请多一个钟点工,但买不来被支持或者被理解的感觉。因为有的时候,可能面临的并不是经济实力是不是足够强大,面临的是有没有更合适的服务、更匹配的信息(的问题)。比如我接触到一个家庭,女儿特别提到了一点,即便她在医院工作,她还是希望知道下一步应该怎么办。因为情况千变万化,比如她的妈妈出现下一步她没办法预测的情况,她不知道应该怎么样更好地提供一些东西。 南方周末:作为典型的移民城市,深圳的失智老人及其照护者,面临着与乡土社会完全不同的处境。当家庭照护的基石本身就在人口流动中被削弱时,问题会呈现出怎样独特的面貌? 唐咏:当然深圳会有一定的特点,主要是流动性比较强,深圳非户籍人口数量大大超过户籍人口数量。有一个比较特殊的地方,就是老漂族特别多,这些老漂族的选择也比较多元,有些会选择异地养老,有些会回到原住地。如果是选择异地养老的,就像你刚才提到的乡土社会,它相对来说社会关系是比较稳定的,包括资源、社交网络都是比较固定的,但是现在的迁移把TA从那种比较传统的关系中剥离出来了,那么TA已经脱离了TA原有生活的舒适圈,可能还没有足够好地嵌入到现在这样一个社会环境当中。 深圳确实快速地、大批量地建设了一些高品质的,甚至可以说是到社区的资源。养老体系有前瞻性的建设,这一点值得赞赏。尤其是在这几年,政府可能意识到了,再过十年这个问题会比较严重,所以他们未雨绸缪,大量建设。但是现在供需之间还是有一点错配,毕竟现在有照护需求的老人,可能还不是那么多。对比上海或者一些老龄化程度更高的城市,应该还没有达到那样的程度。但是再过十年,可能会面临照护需求快速增加的阶段。 《困在时间里的父亲》剧照。资料图 被低估的护工与高成本的养老机构 南方周末:你走访了养老机构、医院老年科,书中也纳入了护理人员等从业者的专业视角。护工等一线从业者,他们面临的系统性难题有哪些? 唐咏:护工是在养老机构当中不可或缺的一个群体,在养老机构中从业人数最多的就是护理人员。当然有一些问题,其中一个就是社会性照护劳动相对来说价值体现还是比较低的。比如说家庭的照护者就是一种情感劳动,只是没有人给TA付工资,但护工是一个职业,也是一种情感劳动,要付出大量体力、脑力,还有情感,经济层面上,对他们来说还是一种低估。 还有一点是社会地位。有一些护工不太愿意告诉家里人自己是在养老机构当中工作。因为他们还是会把(这份工作)跟脏活联系在一起,经常会提到伺候人这样一些负面的话语。 还有劳动过程缺乏保护。它是一种高强度的情感劳动,职业风险来自很容易受伤。虽然现在也有一些机器人,但机器人不可能完全替代人力,比如说在搬动老人的时候要平移,或者要从床上搬到轮椅上等等,腰椎也是有风险的,也有一些(护工)可能会被攻击。 南方周末:国内许多家庭是在居家照护走到穷途末路时才考虑养老机构,社会对养老机构的专业能力和监管有何期待?有照护需求的家庭如何与养老机构建立信任感? 唐咏:并不是每个人都有机会亲身接触养老机构。比如说我在上个学期曾经链接过一个活动,一家养老机构邀请大学生或者研究生去住一个晚上,体验一个晚上以后,再跟这些老人第二天进行一些互动活动。对于年轻人来说,住养老院的体验是很少的,除非是那些高端的养老院现在为了吸引客户,会有这样一些产品推出来,你花一点钱去体验一天、两天,感受一下。这个学期我有两个学生在深圳的养老院实习,要4到5个月的时间,其中一个学生住在了养老院里。有一本书叫作《谁住进了养老院》,是美国一个人类学家写的,翻译成中文了。当时我们在组会上讨论,有一节我这个学生就自己做了一个标题,说“我们在讨论谁住进了养老院,最后是我住进了养老院”。这对于社会来说也是一种近距离的了解,建立信任感,要近距离去看,去体会,打破这种边界感,养老机构也要向公众开放,公众(才)有机会去了解。 南方周末:在发达国家,同样存在护工不堪重负、无法为老人提供良好照护,甚至出现极端情况的问题。各国在护工处境和养老机构监管方面面临哪些相似的困境? 唐咏:这个问题应该说很多国家都存在,有一个比较直接的原因,照护成本是很高的,因为它毕竟是重人力投入的行业。一家养老机构如果没有足够资源支撑,要正常运转的话,它要想很多办法,其中一个办法是获取更多资源,第二个办法就是精简支出。如果要精简支出的话,可能就会面临一些问题,比如说本身需要24小时全天看护的老人,应该是一个护工去完成这样一项工作,那现在可能要一个护工完成三个或者四个,可想而知,当护工任务增加的时候,平均分配给每个老人的时间就减少了。所以为了节约成本或者其他一些原因,可能就会出现老人得到的照顾体验感不是很好,或者家属也会感觉到老人并没有得到24小时随叫随到的服务等等。这也是养老机构可能会面临的一些困境,当然不是说所有的都会面临这个困境,但养老毕竟不是高收益行业,也不是高产出行业,它是需要高投入,而且需要有情怀长期去投入的。 唐咏在社区探访。受访者供图 “你首先要善待自己,才能更好地去照顾别人” 南方周末:你在书中提出了核心之问:“失智老人的照护工作究竟该由谁来承担?”经过这次深入的田野调查,你心中那条理想的责任边界是否更清晰了? 唐咏:如果说从做研究的角度来说,还是比较清晰。因为研究角度相对比较理想化,我们会搭建一个框架去尝试分析。这个研究做完之后,我提出一个方向,就是整合式照护。这种照护就是比较理想状态的,有家庭、有社区、有市场、也有政府,那么家庭肯定是第一要务,因为必不可少。比如说情感的陪伴,不可能由机器人替代,也不可能由外人护工替代。日常照料核心的部分,老人还是相信自己的家人,但是对于社区来说,倒是可以去大力发展的。我们现在讲社区嵌入式照护,比如上门服务、喘息服务,我们刚才都讨论过,照护者要去做一些情感的舒缓,那有喘息服务吗?有别人替代一下,这个是社区可以提供的。 对于市场来说,现在市场发展得很快,我在深圳就看到了大量养老方面的服务出现。有地产公司的、保险公司的,还有一些其他小的投资的,差异化的、高品质的、高端的,很多。也有政府兜底的,比如有户籍的(老人),可以通过轮候制度去排队,进到床位费比较低但是服务也还挺好的一些地方。 政府要有监管,比如长护险,包括一些标准的制定。我自己也是深圳养老标准委员会的成员,他们每年都在不断制定针对养老机构各个方面的标准,包括喂食、安宁疗护,包括养老机构的安全设施、质量管控等等,这些也是保障。 刚才提到的是从学术角度来讲,比较理想,我们搭建这样一个体系,但是也得落地到现实。因为老人(群体)差异化非常大,年龄差异大、疾病种类差异大、家庭背景差异大等等,而这些差异,包括边界,应该是要有所调整的。包括对失智从轻度到中度到重度,要有不同的组合,对他们的服务更加匹配。就像我们刚才讲到的,对于照护者来说,需要更加匹配的一些服务、信息,这个是我觉得比较关键的地方。 南方周末:以深圳为例,各个层次的养老机构提供的服务,你认为它们是已经分化了,能够充分满足各种需要,还是也有发展的空间? 唐咏:它是个不断变化的过程。去年大概11月到12月,我又走访了一些在深圳本地的社区中心,都是跟养老相关的,发展得非常快。目前做到的就是尽量把这个面铺开,面对活力老人的服务是相对比较丰富的。但是因为失智老人相对比较特殊,真正到中度、重度阶段的老人,数量还不是那么庞大,所以非常聚焦的、针对性的服务,目前看来还不是太多。 南方周末:你的书引起不少年轻读者的关注。你期望这本书给未经历照护之困的年轻人,带去怎样看待衰老的视角?在快节奏的现代生活中,我们又该如何重新定义“孝顺”? 唐咏:衰老是不可避免的,我们都能够深刻体会到衰老,包括失智,并不是别人家的事。对于我们普通个体来说,认识衰老、了解衰老,是一种常识性的东西,比如你可能要提前了解,也要提前准备,和家人在适当的时候也可以提前沟通。但是因为华人文化,我们可以讨论很多家庭的安排,有一些安排却是很难开口的,会有一些忌讳。比如说有些老人对于后事的安排,对于疾病的处理等等。往往对最亲近的人,我们不知道怎么开这个口,也不知道开口之后会有什么样的事情发生。我们在这种不确定性中,要慢慢建立自己处事的一些原则和韧性,这种提前规划还是非常有必要的。这种规划当然不是非常严格的,因为我们没有办法去预判每个人的生活轨迹,也没办法预判每个人的预期寿命,但是可以预判一些可能会发生的事情,做一些提前准备,包括多方面,最主要的是心理的准备,这种心理建设非常重要。 对于年轻人来说更重要的,就是我们传统上提到的“孝顺”。我自己很多年前也关注过这个研究领域,我们当时一直认为“孝”只是在中国的学术圈里大家比较关注,但后来看文献时发现,英文当中也有大量文献在讲Filial Piety,只是关注的点不太一样。 第一个,孝并不意味着自我牺牲。过去我们说久病床前无孝子等等,但一个垮掉的照护者是没有办法善待任何人的。你首先要善待自己,才能更好地去照顾别人,所以无谓地做牺牲,会有一些潜在的风险。 第二个就是,孝也要建立在一种分工化的情况之下。但是对于独生子女来说,我们不存在分工,必须一个人扛。但也不能说是完全一个人扛,还是要有一个背后的照护团队。这个团队就是我刚才提到的比较理想的一个状态。这个理想状态在未来也可能会落地,比如家人、社区、专业人士、政府几个层面共同搭建,让我们有更充足的底气,可以更好地照顾小家庭,也可以更好地照顾父母。有的时候,我们可能会感觉到有心无力,有这种爱心、奉献,但是没有力量去完成,所以还是要走一种制度化的落地,完善照护制度把它更好地托举起来。

Sing Tao Daily (Toronto) • May 26, 2026

【卑詩校園槍案】總理辦備忘錄警告:公眾質疑精神健康與槍械監管

【星島綜合報道】總理卡尼今年2月曾收到政府高層備忘錄,指出卑詩省圖布勒嶺(Tumbler Ridge)校園槍擊案發生後,公眾情緒已由集體哀悼,逐漸轉向質疑精神健康介入、槍械取得途徑,以及當局是否錯失警號。 根據《加拿大通訊社》透過資訊公開法取得的文件,備忘錄由樞密院辦公室於2月13日提交,即卡尼到當地出席悼念活動當日。 文件指出,案發初期社會普遍表現震驚與悲痛,民眾向死傷者家屬及社區表達支持,對前線急救人員信心仍然存在,但隨着調查深入,外界對制度層面的審視預料會增加。 相關新聞:【卑詩校園槍案】圖布勒嶺受害者及家屬提告OpenAI索償逾10億美元 相關新聞:【卑詩校園槍案】OpenAI行政總裁為未報警阻悲劇寫道歉信   槍手曾涉精神健康問題 案發於2月10日,18歲槍手范魯茨勒(Jesse Van Rootselaar)先在家中殺死母親及同母異父弟弟,其後到學校開槍,再造成6人死亡,最後自殺,事件共奪去9條人命。 警方之後披露,槍手原為生理男性,約6年前開始性別轉換。警方過去曾因精神健康問題多次到其住所處理事件,並曾檢走槍械,其後再歸還。 其後亦有消息指,槍手的OpenAI帳戶曾因涉及槍械暴力內容被停用。 相關新聞:【星島民調結果】校園槍案揭疑兇有精神病未成年曾擁槍牌 加國槍管法搞甚麼? 相關新聞:【卑詩校園槍案】專家甄別槍手母親臉書圖中槍械合法性   備忘錄警告社會討論開始兩極化 備忘錄指出,社交媒體開始出現兩極化討論,包括性別身份、槍械管制及精神健康等議題,亦有錯誤資訊流傳。 文件特別提到,部分網上言論利用案件散播反跨性別情緒,而有關跨性別暴力的虛假資訊亦持續擴散。 官員認為,整體網絡情緒仍以同情及悲傷為主,但極易受假資訊及政治化言論影響。 (圖:星島資料圖片、加通社)T08

CCTV Chinese • May 26, 2026

耳朵总是痒,却啥也掏不出来?可能暗示这5种问题,快自查

  在我们日常生活中,有时候会遇到一种微妙的困扰:耳朵痒。  对许多人来说,这似乎只是一个小问题。但耳朵痒,可能不只是痒那么简单,也可能是身体内部出现了一些问题的信号,我们应该注意并及时处理。  耳朵瘙痒  可能是这些原因  相信每个人都体验过瘙痒这种感觉,这是一种常见的症状,而非特定的疾病,可见于多种皮肤病,此外,瘙痒也可能是系统性疾病、神经系统疾病和精神疾病等非皮肤疾病的表现。耳朵痒大多数是外耳道区域瘙痒,导致耳痒的原因可能有以下几种。  耵聍  俗称耳屎,或多或少的耵聍在外耳道内,都有可能引起耳朵的瘙痒。但这个“屎”它不仅是“排泄物”,它还有保护我们耳道的功能。  耵聍是由外耳道的外侧1/3皮肤的耵聍腺和皮脂腺分泌产生的淡黄色黏稠物,耵聍在耳朵里扮演着重要角色。  首先,它可以挡住一些外来物的进入,比如小飞虫。其次,耵聍还有助于形成酸性耳道环境,来抑制细菌和真菌生长。再者,耵聍还具有疏水性,能够排斥水分,从而防止微生物理想生长环境的形成;最后耵聍的黏性也有助于粘住环境中的细小碎屑,这些功能共同构成了我们耳朵的“皮肤 - 耵聍屏障”。治疗方法:在正常情况下,耵聍会随着我们的咀嚼、运动等动作自行脱落。如果是看起来堵满了耳道的耵聍,但只是薄片状或者小块状,并没有引起不适,这种情况不需要刻意取出。  当耵聍过多引起耳朵瘙痒明显,或者形成块状栓塞时,我们应到医院寻求专业的耳鼻喉科医生的帮助。此时,不建议在家自行操作,我们盲目地掏耳朵,如果操作不当,可能会损伤外耳道壁甚至鼓膜,严重时还会引起继发感染。  真菌性外耳道炎  众所周知,食物在特定的条件下会发霉,表面覆盖着毛茸茸的霉菌。同样在我们的耳道里也可能出现“发霉”现象,即真菌感染。  当外耳道的屏障被破坏时,如耳道被水浸湿、挖耳或使用了不干净的挖耳器具等,都可能引发真菌感染。真菌容易在耳道深处黑暗、温暖的环境中生长,有时甚至会长到鼓膜表面,黑曲霉和假丝酵母菌是常见的致病真菌。  真菌感染的一个典型症状就是耳痒,耳痒的位置也有可能比较深。感染了这种真菌性外耳道炎很容易反复发作,持续时间可能长达数月甚至数年。治疗方法:在治疗耳部真菌感染时,第一步也是非常重要的一步,就是充分清理耳道内的真菌。这通常需要在耳内镜下操作,并可能需要多次往返医院彻底清理耳道。充分清理后,接下来会进行局部药物治疗,包括使用酸化溶液和抗真菌药物等。  需要注意的是,目前市场上缺乏专门针对耳部的抗真菌药物,因此某些药物在使用过程中可能存在一定的不适感。对于一些液体制剂可稀释后使用,而一些乳膏类抗真菌药膏可以注入或者涂抹到耳道内。  若未先进行耳道清理而直接用药物治疗,可能会影响治疗效果。因此,到耳鼻喉科就诊并清理耳道是治疗耳部真菌感染的重要一环。  细菌感染  当耳道屏障受损时,除了可能遭遇真菌感染,细菌感染同样是一个需要警惕的问题,耳道内的渗出液和脓性分泌物等都可能引起瘙痒症状。治疗方法:清理分泌物是第一步,并以局部治疗为主,例如使用抗生素、糖皮质激素类药物滴耳。如果症状非常严重,需要结合全身性抗生素治疗。  湿疹  与皮肤其他部位一样,耳道的皮肤也可能出现湿疹,引发瘙痒,这种瘙痒通常与真菌感染的深层瘙痒有所不同,更多地表现为外耳道口皮肤的瘙痒。湿疹范围较小时可能仅局限在耳道内,外部难以观察,但范围较大时,可以在耳道口周围看到明显的皮肤变化。治疗方法:在治疗外耳道湿疹时,与其他区域皮肤湿疹的治疗原则相同。首要任务是做好保湿,症状明显时,可使用激素类乳膏进行治疗。需要注意的是,涂抹保湿乳液或凡士林时,应避免伸入耳道深处,仅在肉眼可见范围内操作,以确保安全。  干燥  皮肤干燥同样可能引发耳朵瘙痒,这在老年人中尤为常见。治疗方法:为了缓解干燥带来的不适,可以适当为耳道口处保湿。  要避免这些不良用耳习惯  1  频繁掏耳朵  耳朵痒时,一些人总会忍不住去掏耳朵,有时掏掏很愉快、很爽。但殊不知这种“不良嗜好”,有时掏着掏着会给自己掏疼、掏出血甚至掏出问题。  相信很多人经历过越挖越痒、越痒越挖的恶性循环。使用挖耳勺等工具频繁挖耳虽然能带来短暂的舒适感,但容易破坏耳道屏障,引起真菌、细菌等感染。  一过性的耳痒可以按压耳屏揉揉,让自己稍微舒服一点,如果真的是瘙痒难耐,还是建议去医院就诊,排查是否有以上疾病。即便是清理耵聍,也是建议在耳鼻喉科专业机构进行。  2  棉签掏耳朵  有些人可能会认为使用棉签挖耳比挖耳勺更安全,其实不然。棉签挖耳很容易将耵聍推入耳道深处,时间久了反而在深处堆积更难以清理和排出。  如果耳道内不慎进水,可以歪头轻轻蹦一蹦让水流出,或者用吹风机在低温、低档的设置下,从距离耳朵一臂远的位置吹干。  3  采耳  此外,光顾采耳店也需谨慎。在门诊常常遇到在采耳店采耳后,来就诊发现真菌感染的情况。虽然采耳能带来放松和舒适感,但如果采耳店的器械消毒不达标、过度清理耳道或操作不当,都可能导致耳道感染。  4  常戴耳塞  长时间使用耳塞、入耳式耳机或助听器等也可能影响耵聍的正常排出,从而增加耳道堵塞和继发耳道感染的风险。  在非必要的情况下,我们应尽量减少耳塞和入耳式耳机的使用时间,对于必须戴耳塞或助听器的人群,一旦出现不适症状,应及时到耳鼻喉科就诊,必要时由医生进行耳道清理。

51.ca News • May 26, 2026

多伦多市中心突发大停电:交通灯失灵地铁延误,商场医院断电

5 月 26 日星期二,多伦多市中心大范围停电,目前约有 2,000 户受到影响。图源:Toronto Hydro多伦多警方表示,他们已知悉此次停电事件,受影响区域内部分交通信号灯失灵。警方建议司机在所有路口一律按四向停牌规则行驶,以确保安全。TTC 在 X 平台发帖称,St. Patrick 站出现供电问题,导致地铁线路出现延误。停电同样波及多伦多都会大学和 Eaton Centre 商场,所幸据 Toronto Hydro 停电地图显示,这两处电力已恢复。然而,位于 Bay 街与 Albert 街附近的 Ontario Ombudsman 办公室因停电当天关闭。大学健康网络( University Health Network,UHN )旗下的多伦多全科医院( Toronto General ) 目前仍处于停电状态。院方表示:“备用发电机正在运作,目前对病人护理没有广泛影响。若有病人因此延误,相关团队会直接联系。”玛格丽特公主癌症中心此前也曾受停电影响,但电力现已恢复。UHN 其他院区未受影响,院方建议如有疑问的病人可直接联系各自的医疗团队。病童医院(SickKids)在经历短暂停电后,现已恢复供电。医院表示:“相关团队正在评估影响,院内各项诊疗(包括急诊和门诊)照常进行。”Hydro One 在 X 平台发文称,工作人员正在处理 Bay 街与 Dundas 街附近 Terauley 变电站发生的火灾,目前正全力抢修复电。相关阅读

Dushi.ca • May 26, 2026

【JETSO推介】iHerb 2万件商品20% OFF

马年活力旺!新一年持续优化你的健康清单。iHerb Spotlight Event 精选 550+ 品牌、20,000+ 件健康好物,限时8折开跑。 🛍 iHerb Spotlight Event 🎉 精选健康人气品牌 20% OFF 📅 优惠时间:至3月4日 上午10点 (PT) 🔖 优惠码:CHAMPION (不可与其它优惠同时使用) 本次活动涵盖超过550个信赖品牌、20,000+ 件商品,包括保健营养补充品、运动营养与蛋白粉、健康食品 / 有机杂粮、沐浴与个人护理、天然美容保养等。 多个热销品牌同步参与,有Nutricost、MaryRuth’s、 Petal Fresh、Yeouth、Bob’s Red Mill、Nellie’s、Sunwarrior、MusclePharm、NOW Foods、California Gold Nutrition、Swanson等。 Life Extension, BioActive Complete B-Complex, 60 Vegetarian Capsules, $15.08 立即购买 California Gold Nutrition, Sport, L-Glutamine Powder, AjiPure®, Gluten Free, 1 lb (454 g), $38.67 立即购买 NOW Foods, Essential Oils, 100% Pure, Lavender, 1 fl oz (30 ml), $15.88 立即购买 Frontier Co-op, Organic Whole German Chamomile Flowers, 16 oz (453 g), $61 立即购买 Hot Kid, Baby Mum-Mum, Gentle Teething Wafers, Vegetable, 12 Packs, 2 Wafers Each, $7.33 立即购买 Vital Essentials, Freeze-Dried Raw Cat Treats, Minnows, 1 oz (28.3 g), $18.61 立即购买 不论是日常维他命补充、健身恢复配方、植物蛋白、天然护肤或健康烘焙食材,都是囤货好时机。 本文含联盟连结,本网站可能因读者透过连结购物而获取佣金。商品价格与供应或会随时变动。 We are a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon.ca. This post contains affiliate links, which means the company receives a commission if you make a purchase using this link. Product prices and availability may vary from time to time.

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