最近几年，米饭还有面条馒头受到了越来越多的质疑，不少人相信肥胖、糖尿病，甚至是心脑血管疾病都和米饭面条馒头等主食有关。相应的，低碳饮食逐渐成为一种时尚，极端的严格限制碳水化合物的生酮