如今，整个加拿大社会都采取了“保持社交距离”的方式，基本都在自我隔离状态。不可避免会产生焦虑、沮丧，而且要重新适应新的生活方式。RCI采访了怀雅逊大学心理学教授杨丽霞，请她和我们分享