在自律的人面前，连衰老都是以0.5倍速率进行的
作者：林宛央，来源：宛央女子（ID：Apple1990-kun），经授权发布
昨天，许晴在微博上发了篇生日随笔，引发了一条热搜。
那篇随笔不短，但具体写什么没太多人真的放在心里，让大家引起热议的是：
许晴竟然50岁了？！
50岁什么概念？
我不是不知道的啊。
我婆婆52岁，我妈55岁，而且严格意义上来说她俩的生日都还没到，所以我脑海里翻来覆去不停地在问自己：
什么？也就是说我婆婆和许晴只差一岁多，她们是名副其实的同龄人？
想想50岁的我妈和我婆婆娱乐活动不过是练练瑜伽唱唱KTV看看小说，大部分时间则用来大战锅碗瓢盆或推小车出去遛娃。
而许晴的房间里还到处都是粉红色的凯蒂猫，还在和男明星传感情绯闻，今天李亚鹏明天彭于晏的；
还能在电影里把30岁女人的千娇百媚演绎得让人如痴如醉；
前两年参加《花儿与少年》的时候，还执着地要买好看的丝巾铺在椅子上，只为吃饭能有浪漫氛围，甚至还在那两季节目里，串联起无数撕逼。
你能想象的普通50岁女人会有的催婚、催生、一过年回家就拉着你家长里短的场景，在许晴这里踪迹难寻。
她自己到现在也没结婚没生孩子，和她有关的传闻，如抱团撕逼、如和小鲜肉谈恋爱，如红毯上她好看还是周韵好看，好像全然都是只会发生在小女孩身上的事情。
可是，它们就那么长牢在了许晴的身上。
和50岁的许晴关联最紧密的一个词，是“公主”。
有人说她“公主病”，有人说她“公主命”，真是的，又有什么所谓？
50岁被人说公主，听起来根本是褒奖啊。
想想我自己50岁多半会被人喊“大妈”，就一下子泄了气。
别说“大妈”了，我连“阿姨”这个称呼都受不了，每次听超过15岁的人叫我阿姨，心里的抓狂全聚集在一起，恨不能瞬间练成狮吼功，发出一招“你全家都是阿姨”的招式。
真是羡慕许晴的“公主病”，这种“病”，怎么就轮不到我呢？
许晴，她的脸上真是看不出太多岁月痕迹。
最吓人的是，她的年轻是充满生命力的那种，不像一些女明星，虽然整张脸看起来很紧致，但同时也很僵。
录制《花儿与少年》时，许晴常常素颜出镜，她脸上看不出太多胶原蛋白流失的痕迹。
电影《老炮儿》上映时，和老公一起去看，他盯着屏幕里的许晴问我：“她也有40岁了吧，看起来还是很年轻很美啊。”
当我告诉他，许晴快50岁时，他觉得我瞎扯，因为他觉得即使有化妆和滤镜，但许晴的身段和状态都太像30岁的轻熟女。
我老公对许晴年龄想象的天花板就是40岁。
到了电影《邪不压正》时期，就更让大众惊艳了。
那段时间，或者说一直到现在“许晴的臀”“莫文蔚的腿”也都是热搜词，这些词背后是女明星可怕的自控力。
作家郁心心说：“留住她们美貌的，是良好的心态和极度的自律。在自律的人面前，连衰老都是以0.5倍速率进行的。”
不要相信许晴的身体构造和常人有什么太大区别。
一样的过了30岁新陈代谢变缓，一样的如果吃太多照样脂肪囤积，一样的在和地心引力做对抗，皱纹一不小心就长牢在眼睛，一样的胶原蛋白一点一点被岁月吞噬。
而你变老变胖，许晴50岁仍然仿佛停驻在30岁，这中间的距离，是懒与勤，是放纵与自控。
许晴自己也说过为了《邪不压正》里那惊艳的一趴，她认真地练了许久的瑜伽。
至于跑步、健身、控制饮食，想都不用想，她为之付出了多少努力。
我以前总觉得自控是一件不太难的事情，后来试过之后，才知道自己真的是无知者无畏。
我最近在回归健康生活方式，每天热水泡脚40分钟，已经是第五十天，瑜伽练习是打卡第十天，这两件事情之所以能坚持，很大程度上是因为我喜欢。
但在我不喜欢却也要需要坚持的事情上，我发现做起来太难了。
我有熬夜和睡懒觉的习惯，我每天晚上睡觉前都对自己说，今天我不要熬夜，第二天我一定要早起去跑个步。
事实上，我连三天都没坚持。
我的私教和我说我一定要适当控制饮食，我也常对自己说，今天不要吃甜食，但还是忍啊忍，忍到晚上吃了个蛋糕。
自控的真正意义是，在那些你不喜欢但却有用的事情上不断坚持。
我不相信在许晴这几十年的岁月里，少吃、多运动、不熬夜、不管多累也要护肤等等，都是她喜欢的。
一定有她觉得不舒服、不喜欢的事情，但她愿意付出代价。
我最近在读一本瑞典小说《熊镇》，很受震动。
其中一个17岁的冰球少年凯文，目标是和全世界最优秀的高手一较高低。
书中如此描写凯文的付出：
凯文知道代价。
从他第一次穿上冰球鞋开始，大家就告诉过他了。
一切。他必须付出一切。
每天破晓时分，当别的同学还在温暖的被窝里熟睡时，他就开始在森林里练习射门。每天下午，他要和青少年冰球队的队员一同练球，每天晚上，他和最优级代表队的队员一起练球，然后他会去健身房，之后再到森林里练习一轮射门，然后再花一个小时在庭院里就着灯光练习射门。
这就是你为这种运动所需付出的唯一代价：一切。
你所看到的许晴的美，也都在这一段描述里。
我还想说的是，不光美，人世间的一切其实都是需要付出代价的，你能付出多少，你才能得到多少，抱怨或羡慕其实都没用。
《熊镇》那本小说里有一句我很喜欢的话：“我们守护什么，我们就成为什么。”
你能看到许晴对美的守护，对演员使命的守护，所以她最终也成为美的本身。
你看，这世界在关于付出这件事情上，从来都公平得很，没有任何一种得到是随随便便的，你不能、不敢付出一切，即使凭运气抓到了一些什么，也最终还是会失去。
永远不必去羡慕什么，只需先问一问自己：你能付出多少？
而至于你到底付出了多少，你后来所得到的，即是答案。
没有任何人可以走捷径，时间是一定要花出去的，花给了什么，就得到什么。
我妈、我婆婆没把时间花在美上，她们失去了“公主命”，但她们把时间交给了生活，最后得到了她们想要的平常简单的一生，也很好。
最怕你，什么都想要，又什么都不愿意付出。
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