亚洲蹲席卷全美 美国奶奶发明极简蹲坑凳

戳开标题时,估计不少易友都轻蔑一笑了:“亚洲蹲”还需要用凳?!好险我是正宗亚洲人,这笔钱省得妥妥的~

家居君只能说:年轻人,你还是太naive(天真)了!你是不是以为“亚洲蹲”是这样的↓

每天街头巷尾,大爷大妈们日常蹲的那种?

其实,“亚洲蹲”的精髓在于:两脚后跟完全着地,且臀部要能贴到脚踝,双膝分开。所以,↑上面你看到的“亚洲蹲”,其实都是错误示范~

“亚洲蹲”之所以能席卷全美,一方面是因为它的有趣性,另一方面,还因为它与健康有关!是的,“亚洲蹲”姿势不正确,是会导致便秘的!

看到这,有些易友估计已经悄咪咪地尝试了一波,结果发现:自己竟是个假亚洲人!完全做不到“亚洲蹲”!!

em……朋友,莫慌,美国奶奶Judy Edwards发明的蹲坑脚凳能救你!

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