早上6-8点，走进你家附近任何一个公园，可能都会看到类似的场景。

图/blog.sina.cn - 质量L

大妈在和离心力向心力地心引力作着顽强的斗争：

秒针大爷、分针大爷、时针大爷在单杠上尽情地翻飞：

然鹅我最担心的事情，还是发生了（视频动图有点吓人，还是不放上来吓你们了，请脑补）：

但这一切都不会改变，中国大爷大妈们对健身的执着。

公园里热火朝天的晨练，和中式美食、高铁、共享单车一起，让外国旅游者惊呼“鹅妹子嘤”！

“中国爷爷奶奶比你更有运动能力的证明”，“69岁中国人花式炫耀锻炼日常”，“中国晨练，一大群人集体训练”，“70岁中国奶奶奇妙的健身”，“中国激动人心的一瞥：公园早锻炼！”……

外国游客会特意来到北京天坛公园观看晨练。面对生龙活虎的同龄人，英国大爷大妈旅游团感受到了可怕的peer pressure。

图/YouTube - CHINA LIVE

身手矫健、鹤发童颜的晨练人群，被满怀敬意地称为“retired ninja 退休的忍者”。

来过中国的人表示这场景很亲切：公园里的Chinese grandparents，是中华大地上一股神奇的力量——

“中国爷爷奶奶们在公园里挥汗如雨，难以相信他们竟然如此灵活。”

“我在中国住的酒店旁边就是这样，他们早上六点就来公园晨练了。”

“太准确了！我边看边笑因为我知道这视频毫不夸张，跟我见到的一毛一样！”

图/YouTube - HuffPost

在他们眼中，这就是前卫、硬核而健康的生活方式。发布视频时加上 #lifestyle，秒杀那些身着lululemon拗出瑜伽造型还要俯拍牛油果沙拉的“生活方式”博主——

“有人知道他们每天的饮食习惯和生活方式吗？我确定饮食肯定和他们现在的状态有关。叹为观止，无语凝噎。”

“中国老年人太神奇了。不只是北京，几乎全中国都这样。我在旅途中看到，中国老年人是非常勤奋的运动者，充分利用公共设施。他们不愧是把健身作为生活方式的闪耀典范！”

“喜欢！希望有人能剪辑一个锻炼的视频，这样我们可以跟着一起做。我们去越南旅游的时候也在公园里看到锻炼的人，难怪他们就算年纪大了身材也很好。”

图/YouTube - Strength Project

反观美国人，只知道躺在沙发里吃垃圾食品，满大街都是肉山一样挪动的肥胖人群，在中国全民健身的气势之下简直不堪一击——

“比美国红脖子爷爷奶奶甚至年轻人都更厉害！”

“这也解释了为什么美国人和中国人的平均寿命差不多，但美国人的医疗开销是中国人的22倍。”

“中国老年人都这么强，肯定能对付特朗普的贸易战。”

图/YouTube - CHINA LIVE

这些视频也刷新了西方人的刻板印象——

“西方媒体总是宣传中国人只是为了奥林匹克金牌才重视体育。现在看来并不是这样。”

当然也会加深“中国人都身怀绝技随时飞檐走壁”的刻板印象……

“他们年轻时是体操运动员？杂技演员？还是特种兵？”

正在练蛤蟆功的欧阳大爷。

按这个思路，说着说着竟然对中华养生传统有种迷之好感——

“中国人这么做不是被政府强迫的，显然也不是为了拿金牌，这只是他们文化的一部分，在体内运气保持健康。他们认为如果不做运动就完蛋了，只能靠医院和药物延续。传统中医仍然在影响他们的生活方式，而不是一味地开药或者动手术。”

最近流行的蹦迪晨练。

反观美国大城市的公园，每天早上躺着喝醉嗑high的小青年，完全比不上中国公园里的正能量！有人强烈呼吁美国的公园也应该装上这种健身器械，让市民免费使用。

但中国大爷大妈走在了欧美市政建设的前面，把晨练的精气神带到了世界各地——

图/world.chinadaily.com.cn

图/news.china.com.cn

图/vhouse.163.com

也许这项传统会作为种族优势传承下去，若干年后，你我都会成为公园里相见的老伙伴。

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