小白菜儿和杨白劳,豆浆豆花水豆腐~~

今天跟大家分享大豆的几种吃法及各种细节!

包括豆浆如何做好喝,

如何用豆浆做豆花,水豆腐,豆腐等~

一网打尽!


如果你们问我

话说这跟杨白劳有啥关系

那是因为前段时间一直研究

如何用传统盐卤点出水豆腐,心里

就一直琢磨着,那日随口问了熊猫一句,

“你直道杨白劳是被地主逼得喝盐卤自杀的嘛”

熊猫问:“杨白劳是谁啊,噢噢噢噢,

就是那个清末四大奇案杨白劳与小白菜!!”

。。。。。

。。。。。

。。。。。

“算了你还是就负责吃当你的小白鼠,试吃豆腐吧~”

咱先从泡豆子说起吧~

无论是做豆浆还是做豆腐,咱嘎嘣脆的豆子都是不来噻的。所以咱得把豆子泡了。

泡豆子没有啥技术含量,需要注意以下几点:


1,豆子吸的是泡豆的水,所以建议用冷开水或者过滤水泡豆,咱们的自来水....最好不用

2,我通常浸泡6-8小时,根据我的经验有些人说的2-3小时是肯定泡不够的,有时候我也放过夜,室温高的话记得放冰箱,以免酸败。

3,豆浆的浓度和做豆腐需要的凝固剂份量都与干黄豆的重量相关,所以最好大致了解你泡好的黄豆重量增加的比例。经过我几次记录,黄豆在充分吸水情况重量变大2.2-2.3倍左右。即100g黄豆泡好变成220-230g的样子!跟品牌批次有关!跟泡的长短有关!这个数字你们可以参考!

4,每次泡豆都很麻烦,所以我通常一次泡一大批,挑掉坏豆和泡不开的。然后冷冻分装,每次想喝豆浆或者做豆腐就随时取用。

我用的小模具冻好每坨刚好100g,全扣出来我装一个保鲜袋。啥时候想吃啥时候吃~适合懒人哦!

然后再说打豆浆~

      我之前就是把冻豆子加水扔进祈和破壁机。

祈和的热杯一键打豆浆非常方便,但是人口多的时候有点不够喝,微博上小伙伴也有人问,怎么能多做一点豆浆,于是我偶尔用冷杯+熟黄豆+温水,打豆浆。因为冷杯容量大一些!

对比发现:

熟豆打豆浆才是更细腻,更香更好喝!还没有豆腥味!

众所周知,现在破壁机打的豆浆已经非常细腻接近无渣,金属滤网是过滤不到的,只有用更细的布网才能滤到一点很泥一样的豆渣。但是如果你用熟豆打,那么你啥都滤不到!非常细腻!所以如果你喜欢喝豆浆,不妨试试,泡好的豆子彻底煮熟一下(煮开以后十几分钟)。

再冻起来保存。这样无论用冷杯热杯都可以搞定豆浆。

而且熟豆打豆浆无需再二次煮熟可用冷水打(前提是用食用水),打完是温热,不是滚烫就不会出现急着喝豆浆却烫烫的窘境。


打豆浆的比例:看个人!

我一般情况是120g-150g泡好的豆子加水到1L(含豆子体积)

水少就浓一些,水多就稀一些!

我甚至干过打一锅浓豆浆再加水稀释分多几份的事儿呢!

但是

煮熟的豆子打浆是无法做豆腐哒!!所以我是冻一包熟豆,冻一包生豆(豆腐用)。至于你们,看自己的偏好哈!!!

然后咱们做豆腐

话说,我这里的豆腐是用盐卤点的。内脂豆腐咱们下面说。作为一个北方银,我深深觉得,卤水豆腐才是有滋有味滴。而且卤水豆腐相对内脂略难一丢丢。所以咱们先说!

首先咱们用的盐卤其实是氯化镁,某宝搜正规厂家独立包装就行,只要成分没错就行了。别买到散装工业的。

给出一个大致配比:

泡好豆子:330g(干豆子大概150g)

饮用水:1100左右

盐卤:约3-4g 

实际一般不全用完

盐卤兑水约:30g

可以得到一块约400g的豆腐

首先打浆。将冻豆子和冷水一起放入破壁机启动豆浆程序。冷杯打,不是热杯哈。打出豆浆不是烫的,这样我们好过筛。一定要用棉布的细网袋过筛,金属的孔大的滤不出东西,孔密的最后堵住容易溢出。

然后煮浆,原则上用啥锅都行!

经过我多次试验,这种广口锅比直身的汤锅好用

煮豆浆不容易扑锅~

煮豆浆一定注意:

1,豆浆不要超过锅1/2满,否则极其容易扑锅

2,快沸腾前一定关小火看顾。

3,及时过滤掉表面泡沫。

4,豆浆在80多度会假沸,翻出泡沫

但是一定要彻底煮沸后再煮几分钟

开始点豆腐

1,煮豆浆间隙把盐卤秤好,加水彻底溶解。

2,煮沸后的豆浆关火放几分钟,待温度稍微降低到80-90度左右,将盐卤水,一滴一滴的滴入豆浆。一边不断搅拌均匀,并仔细观察。待豆浆里面开始凝成絮絮(戳图片可放大看),而且析出澄清液体就停止滴入(剩余盐卤可不要)

3,加盖闷15-20分钟。具体根据豆浆温度有关。再掀开就成为类似豆花一般(但是不是豆花那种布丁状)

这时候如果盛出放入一个沥水盘内,就是咱们东北的水豆腐,据四川的小伙伴说也叫“河水豆花”,是介于豆腐和豆腐脑之间的一种状态~拌上自己喜欢的卤汁,鲜嫩喷香!


如果想做成正常的板儿豆腐,也是很方便地。

我甚至连模具都没准备!我做了一个手工!

如果你还记得大明河畔的豆乳盒子教程,那么你一定知道这个盒子~~我反手就戳了它一身窟窿!!

当然它的材质是pp,耐热的,可装食物。所以热豆腐进去妥妥的。再取一个装上水,充当重物。压上~~~

毕竟我觉得做豆腐的次数还是很少,哈哈哈,我就懒得买模具了。如果你经常做,买一个也是不错哒!

盐卤点豆腐要点:

1,盐卤一般为干豆子重量的2.5%,实际可以多称取一点点以免凝固不够。多余的弃去不用。

2,盐卤过多可能导致豆腐比较老比较渣或者略苦。

3,滴入盐卤一定不要快,一滴滴滴入,不断搅拌。如果倒入过快可能导致凝固不均匀(有的地方偏老,有的地方不够)

4,点豆腐最佳温度为80-90度。点好后也最好保温一下。

5,做豆腐,重物越重,压的时间越长,豆腐越老。


最后咱们来做豆花

首先请忽视豆花应该是咸淡还是甜的,怎么没放虾皮,没放辣子之类的问题谢谢!咱们把豆花做成功随便怎么吃都行~


有了上面的经验,其实做豆花跟做布丁没啥差别哒!

但是请留心,因为豆花用的内脂,保水性更好一些。所以,做豆花用的豆浆不能太稀!!否则豆花容易不成形。一般兑水是干豆的7倍

泡好豆子:330g(干豆子大概150g)        

饮用水:1050左右

内脂:约3g 

内脂融水:30g左右

煮豆浆过滤等步骤与之前相同。只是最后将80-90度的豆浆冲入装有内脂溶液的容器,不搅拌,保温10-15分钟。即可成为漂亮的豆花。

内酯豆花要点:

1,内脂称多了豆花会偏酸,会变老          

2,水兑多了容易凝固不好。

3,冲入后不要搅拌,注意保温


以下就是我这一个月来,n次的倒腾+记录,获取的全部经验和心得。虽然话多,基本都是干货~~

感恩看完的小伙伴,你们一定会成功得!

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最后是一个活动通知~

我一直在用的祈和全能破壁机又叒有活动啦~

这款从2017年我就在用它的上一代产品,确实好用又利用率奇高。

除了各种豆浆,米糊,果蔬汁等。

可以做的东西太多啦!酱料,肉丸,五谷粉,煮粥等

具体可参考我微博的食谱汇总贴~

左下戳阅读原文可看

盐卤 豆子 豆浆 豆腐 豆花

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