“医生，我以前经常自己用手弄，现在偶尔也会忍不住，会不会我不行的病因啊？”这是男科门诊里患者最常提的问题。

北大医院男科中心副主任张志超表示，在他的病人中，有三分之一的人一进门就自我检讨，说不该自己用手。

确实，许多男性认为“精力”是有限的，应该爱惜着使用。还有人私信小九说“每次就要消耗一亿个精子，是不是很伤身体？”

本着实事求是的态度，小九来跟大伙儿探讨一番。

一、 男性的精子会“用完”吗？

实际上，正常健康男性的精子是不会用完的。

男性的精液的成分中，其中95%的成分是精浆，5%为精子。精浆主要是由水组成的，精子则是由蛋蛋产生。精子的起源是男性的精原细胞，精原细胞需要通过分裂、分化等过程，最终成为精子，而精子进入附睾则也需要时间。

因此一个精原细胞，形成精子的过程是相对漫长的，至少需要80天。

但自男性进入青春期开始，蛋蛋就无时无刻不在生产精子。此外，蛋蛋每天生产的精子的数量是巨大的，数以亿计。在男性的一生中，一般20岁到40岁之间，生产的数量较为稳定，每天大概产生1亿到2亿。

因此，只要身体健康，身体便会源源不断的制造出数量巨大的精子，很难被用完。

二、 适当“释放”，反而有好处

很多男性认为，自己用手是非常错误的行动，但实际上，适当释放对人的生理、心理都有一定的好处。

1，对前列腺等生殖器官的好处

澳大利亚的研究人员发现，适度用手可以帮助排出堆积于男性尿道中的多种分泌液、代谢物，从而减少前列腺相关疾病的风险。

此外，当储存过量时，男性的精囊会持续的呈现高张力的状态，同时会导致前列腺和精囊的高度充血，长此以往，可能诱导前列腺炎，对前列腺炎症的恢复和消除也有不利影响。

2，对心理方面的好处

作为一个成年的男性，欲望是不可避免的。从现代医学的角度上看，自己用手某种程度上可以被视为一次心理解放。

同时它还可以提高人体的内啡肽和皮质醇水平，内啡肽可以使人感到快乐，皮质醇可以提高免疫系统的健康，有利于预防和缓解抑郁的情绪。

但需要注意的是，适度健康，过度不好。过度可能会诱发前列腺炎、精囊充血、静脉血淤积的症状，反而对身体有害。在心理上也可能产生紧张、焦虑、疲惫等现象，影响生活质量。

三、 没有成功受精的精子到哪里去了？

我们知道，精卵结合可以诞生新的生命，但你有没有想过：没有成功受精的精子到哪里去了呢？

结局1：游泳累死了

精子非常小，大约在60微米左右，为了授精，精子要穿越8万微米的“道路”，因此许多的精子在这个过程中能量不足而失活。

结局2：酸死了

精子无法在酸性的环境下生存，而女性的受孕环境的酸碱度低于7，是酸性的。虽然精子一开始会被碱性物质所包裹，起到一定的中和、保护的作用，但随着碱性物质的减少和消耗，精子很有可能便暴露在酸性环境中，进而失活。

结局3：迷路死了

女性有两根输卵管通向两侧的卵巢，然而一般情况下，只有其中一边的卵巢内具有卵细胞。因此，许多精子选择了不正确的输卵管，进入了没有卵细胞的卵巢，从而不能受精，随着时间的流逝失活。

结局4：热死了

精子在温度较高的情况下，并不能很好的成活。在较热的环境中，精子的质量和成活率会大打折扣，许多精子在这时就已经失活，“热死了”。所以男性要少泡温泉，少穿紧身裤~

生殖系统的健康关系着人生大事，希望男性可以在其之间找到平衡点，不被这把“双刃剑”所伤。

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