是时候关爱一下身边的独居老人了，特别是在当下疫情凶猛，社交需遵守严格限制的前提下。

这不，今天一早，一个令人闻之心痛的新闻被报道出来：一名华裔独居老人在家中摔倒，整整在地上躺了三天，却无人知晓。如果不是远在台湾的女儿联系不上母亲而辗转报警，这位老人的后果真的不堪设想。

本拿比警方接到报警电话，请求查看大都会公寓一名老年华裔女子的健康状况。这名报警人士告诉警方，她接到了这位老人远在台湾的女儿的电话，说已经差不多三天没有联系上自己的妈妈了，毕竟妈妈年事已高，她很不放心。

警察接警后，随即来到了这栋公寓大楼16层的老妇人的住所，但敲了几次门后都没有人应答。正当警察安排锁匠上门开锁时，终于听到公寓内有轻微的呼救声。

警察紧张起来，也不等开锁了，直接破门而入，发现老人无助地躺在地板上。

之后，这名老人告诉警方，她独居于此，不小心绊倒在地，受了伤，无论如何都再也无法站起身来，动弹不得，已经在地板上躺了将近三天，内心非常无助绝望。

随后，警方安排救护车将老人送往医院检查，但所幸除了身体虚弱，精神状态还比较好，可以和朋友交谈并安排人照顾她的住所。

警方提示：独居者应和外界保持联系

事情发生后，警方在庆幸老人无大碍的同时，也做出了特别提示：如果您是独自一人居住，最好和至少一个朋友或家人保持定期联系，特别是现在疫情时期，任何人如果有需要都应致电紧急服务部门。

毕竟，当下由于疫情实施的社交限制，独居人士，更加容易产生一些孤独无助感、焦虑水平会更高、对身心状态会更敏感、更容易恐慌、更容易沉溺于负性情绪等心理反应，老人在这方面的感觉会更加强烈。

加拿大统计局此前公布过上一次(2016年）人口普查的一批数据，其中显示出独居人士和空巢老人数字急速增长，在加拿大已经有越来越多的老人独居、没有子女亲人陪伴。

如今，独居的加拿大人比率，已经增至自联邦成立以来最大比例，成为全国最常见的家庭类型，占所有加拿大家庭类型的28.2%。已经相当于加拿大成人人口的13.9%独自居住，而这一比率在1951年仅为1.8%。

其中，独居家庭在魁省最为常见，比率达33.3%，卑诗省、新斯科舍省的独居家庭比率也超过全国平均值，比例最低的是努拿乌特(Nunavut)地区，为18.9%。

针对这样的生活模式，也有专家做出特别提醒，毕竟当下因为疫情受到社交限制，长期宅家的独居人群，更要注意自身生活的健康和安全，生活上要注意稳定有序，保证营养均衡、适当的运动和充足的睡眠，避免白天睡觉黑白颠倒的生活。尝试有利于压力缓解的方式，可能主动通过网络、电话和其他人保持联系。

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