01

杨丞琳直言张柏芝拖后腿，其实是高情商

阿行这几天因为杨丞琳，又重新关注了《乘风破浪的姐姐2》。

说实话，杨丞琳节目组真的是请对了。

踢馆时开嗓惊艳，一首《年轮说》让人彷佛置身演唱会现场，有实力又认真。

最新一期张柏芝小考失利，导致全组排名垫后。

她意识到自己的错误，哭着回到了训练室，哽咽着说：“让你们失望了，拖了大家的后腿。”

其他姐姐看到这一幕，纷纷上前安慰说并没有。

然而就在大家都安抚她的情绪时，杨丞琳作为新加入的姐姐，既不担心得罪人也不怕观众议论招黑，上前直说：“确实是拖后腿了，我在镜子里看得一清二楚。”

指出问题后，杨丞琳继续解释：“这么说不是指责你，而是让你看到自己的短板。”

之后还不忘进行肯定和鼓励：“我们清楚地看到这几天你有多么努力，不要白费你的努力。”

而在杜华公然建议换掉张柏芝的时候，杨丞琳又立马拒绝维护张柏芝，表示她可以做得更好。

一番话让观众纷纷称赞：小姐姐太飒了！温柔又有力量。

比赛到后面只会越残酷，作为队长需要为全组考虑，一阵见血地指出问题比回避式安慰更有效。

很多人总以为高情商就是要让别人时刻感到舒服，其实不然，真正的高情商不见得每句话都要让人感到舒适，但一定是当下情景最受用的话。

懂得在合适的时候说真话，这样的人真的是既温柔又有边界。

02

无边界感，正在摧毁你

阿行想问一下大家，下面几种情况你是否遇到过：

拒绝别人的时候会心情不好或内疚；

为了讨好别人放弃自己的信念；

通过别人的评价定义自己，太在意别人的情绪……

心理咨询师丛非从指出：“人之所以被影响到，不是因为别人有情绪，而是自己没界限。”

在新一期的《浪姐2》里，还有一个片段令我印象深刻。同是队长的容

祖儿在面对组内矛盾时，格外让人心疼。

起因是她组们抽到了一首公认很难唱的歌，陈小纭觉得自己高音唱不了，提出想唱开头，而容祖儿认为开头低音不仅需要技巧还要有情绪，如果唱不好反而会弄巧成拙。

两人僵持不下，最后容祖儿让陈小纭唱看看再决定，可陈小纭却觉得别人为难她，委屈得哭了。

结果容祖儿看到陈小纭哭了，自己也控制不住落泪，还主动过去半蹲着向对方请求原谅，最后回来自己的房间也难以释怀，假装练习舞蹈缓解自己的不安。

节目播出后，观众都站容祖儿，阿行也认为她没错。

身为香港知名的乐坛天后，容祖儿的专业水平毋庸置疑，而且她作为队长，不能只考虑一人还要为团队负责，必须有一个更合理全面的分配。

她唯一的错就错在没有边界感，把别人的情绪变化当成自己的错，反而被带到了别人的情绪里。当一个人把自己的位置摆得太低，处处小心翼翼，所谓的付出在别人眼里不过是一文不值。

在赵薇导演的女性独白剧《听见她说--完美女孩》里，杨幂扮演了一个“完美女孩”小爱。

小爱是一个智能机器人，“我的诞生，是为了这个世界的爱与和平，如果能为他人带来愉快，就是我最大的幸福。”

是她经常挂在嘴边的一句话。她从不抱怨，24小时随叫随到，能为他人带来愉快，就是她最大的幸福。

但她并没有获得人们真切的喜爱，反而不断被伤害，成为“垃圾”。

同样电视剧《三十而已》的钟晓芹对于同事的要求，碍于面子来者不拒，结果晋升都没有新来的人快。

直到新来的同事跟她说：“一个不知道拒绝的人，他所接受的都是廉价的。”

当对不属于自己的事情say“不”时，她终于如释重负。

即使心里不乐意，但是你总不表态，越忍让别人就会越觉得你软弱可欺，越肆无忌惮地捏着你。

一个人从不维护自己的边界，又怎能期待别人看到自己的底线呢？

03

有攻击性的人，更受别人欢迎

阿行特别喜欢《奇葩说》中的一个观点：“愧疚是最大的负能量，任性是最被低估的美德”。

换句话说，为自己而活是最大的善良。

当别人触碰到你的底线，令你感到不快和生气时，无需为了顾及对方的感受而忍让。

这正是很多当代年轻人缺乏的一个品质——攻击性。

这里的攻击性不是骂人，而是敢于提出自己的需求、勇于表达，是一个人强大的真正表现。

实际上攻击性从来不是一个需要去学习的事，人本来就会。

不信你回想看看，婴儿生来是不是就有攻击性？

会抓，会打，会咬，会抢，会夺，会哭，十八般武艺样样齐全，维护起自己来毫不含糊，对于想要的东西更是不到手不罢休。

随着年龄的增长，我们因为各种原因，主动或被动地隐藏起了自己的“攻击性”，但是藏起来了不代表它就会消失。

比如现在的电视剧“傻白甜”已经逐渐被淘汰了，腹黑毒舌高冷的人设更讨喜，某种程度上也折射出现代年轻人的精神需求，因为某些原因需求没有得到满足，因而通过其它方式来得以满足。

所以很多心理学家认为，一个人越能表达情绪，这个人越值得深交。

生命可以以各种方式度过，唯独别选择那种轻易屈服于大多数的活法，因为太懂事的人往往过得不幸福。

总结：

我依然清晰地记得蒋方舟说过的一段话

“ 每个人都有自己独特价值，如果你放弃自己的个性和价值，去打造一个被人喜欢的人设，就意味着你吸引来的，不是真正欣赏你的人。

真正能欣赏你的人，永远欣赏的是你骄傲的样子；而不是你故作谦卑和讨喜的样子。”

忍耐是美德，但把忍耐当成美德是这个伪善的世界维持它扭曲秩序的一种方式，有时候，“任性”才是一种美德。

勇敢却不怯懦，才是面对这个世界最好的态度。