琼瑶曾经形容：“秦岚一滴泪，天上一颗星。”

41岁的秦岚学会了慢下来，也学会了拒绝，拒绝快节奏的生活，拒绝了被要求成为某类人的期待。

人生不必大开大合，平静得如一潭湖水，才好。

2002年，《还珠格格3》开始试镜。

人头攒动，试戏的队伍排得很长，每个年轻演员基本都会把小燕子和紫薇两个角色的戏试一遍，秦岚也在其中。

秦岚试了小燕子的戏，台词很长很长，由于过于紧张，她表现得差强人意。紫薇这个已为人母的角色也不太适合自己，她很失落，觉得自己算是与还珠无缘了。

让她没想到的是，琼瑶最终让她出演知画。

那年，秦岚23岁。

2003年电视剧《还珠格格3》知画(秦岚饰)剧照

《还珠格格3》里的知画，是一个不太讨喜的角色，心机极重，为了得到五阿哥不择手段，几乎每一步都在她的计划中。

这部作品让更多的观众认识秦岚，与此同时，她也因“知画”这个角色遭到了人身攻击，被喊了多年的“绿茶”。

出道近二十年，秦岚的身上被贴满了各种标签，她早已学会接受所有。那明媚的外表之下，是被温柔包裹的内里。

“我的子宫使不使用，关你什么事?”41岁的秦岚，前段时间因为“子宫言论”引起热议，人们才意识到她已经到了不惑之年，还是独身一人。

对于婚恋，她从不强求：我对恋爱、婚姻的态度，跟演戏是一样的，顺其自然。

这种“无所谓”的洒脱，并不是一开始就拥有的。

1999年，20岁的秦岚遵从父母的意愿，报考了会计专业，半年后，她无意中在电视上看到一条信息——全国首艺杯推新人大赛。

这成为一个契机，可当她告知家人想去北京参赛时，父亲是极力反对的：“你要是能在这个比赛拿奖，我就从7楼楼梯倒着走下去。”

从小是乖乖女的秦岚，决定逃离家人的管束，自己做回主。

反叛是有力量的，她朗诵了绕口令，还表演了广告模特走秀，外形出众的她最终夺得了大赛模特组全国十佳金奖，进行了签约。

台里给她两个选择：主持或拍戏。

秦岚毫不犹豫选了后者：“还是拍戏好玩，可以不断体验别人的生活。”

彼时的秦岚，内心有一团火，她离开了故乡沈阳，来到了北京。

她后来回忆起那段日子：

“我都不知道自己毕业之后究竟应该做什么，我很困惑，却得不到任何答案。那段漫长时期，我并不喜欢自己，还刻意地寻找一些东西，做一些让自己感觉良好的事情。这样，我才觉得自己的生活不至于像想象中的那么无趣。”

2003年电视剧《还珠格格3》知画(秦岚饰)剧照

秦岚的出道作品是一部叫做《大唐情史》的古装剧，她饰演的武媚娘，反响平平。

2002年电视剧《大唐情史》武媚娘(秦岚饰)剧照

之后的秦岚，是幸运的。

2003年，她从琼瑶手里成功拿下了知画这个角色。

那时的她，是个籍籍无名的新人演员，常常就自己搬着椅子，坐公交车往返于出租屋和北京回龙观的片场。

首次接到规模如此宏大的影视作品，秦岚压力很大，她常常是通宵背台词，感受角色带给自己的惊喜。

《还珠格格3》播出三年后，秦岚的生活好过了些许，她在北京买了房，将远在沈阳的父母接来，两位老人才逐渐认可她的工作。

2003年电视剧《还珠格格3》知画(秦岚饰)剧照

她没有和父亲再提从7楼楼梯倒着走这件事，秦岚只记得走进北京新家时，父亲说了一句话：“人无论什么时候，都要懂得脚踏实地。”

四年后，秦岚是《又见一帘幽梦》中的绿萍，她饰演的是一位舞者，因为意外失去了双腿，性格极端，种种疯狂的举动让人不寒而栗。

她将汪绿萍的不甘与憎恨之意，诠释得很有爆发性。

2007年电视剧《又见一帘幽梦》绿萍(秦岚饰)剧照

知画和绿萍这两个角色足以让观众记住秦岚，却由于角色过于深入人心，她背负了很久的骂名。

秦岚本人倒不在意，标签是旁人贴的，她想要自我颠覆，展示作为演员的多种可能性。

“角色是角色，我是我，就这么变坚强了。”

直到2009年，秦岚亲手洗刷了过往的所有冤屈。

她遇到了《南京!南京!》里的唐太太，那是一个戏份不多的角色，却让她的内心受到了洗礼。

剧组的人对于历史的责任感与电影的执着，让她深受感动。

2009年电视剧《南京!南京!》唐太太(秦岚饰)剧照

拍摄期间，战争场面用的黑烟导致她的整张脸长满了痘，秦岚为此付出了不小的代价，她八个月都无法拍戏。

“挤完那个痘，铺在浴巾上的单子都湿透了。”

为了这部戏，秦岚把自己折腾成了敏感肌，这对于要日常上妆的女明星而言，是巨大的痛苦。

两年后，她出演了电影《王的盛宴》。

秦岚出色的表演，赋予了吕后这个角色身上那种女性的渴望与绝望，她脸上抽动的每一丝肌肉，都诉说着悲痛的情绪。

“我这一锅水，终于沸腾了。”秦岚在这部作品里，彻底让角色完全凌驾在自己之上。

2011年电影《王的盛宴》吕后(秦岚饰)剧照

她直言：“遇到吕后真的很痛苦，我被这个女人折磨了整整一年。”

秦岚清晰地记得，杀青后返回北京，飞机落地的那一刻，她感受到一股强烈的幸福感，自己终于落下了。

电影上映后，好友刘芸给她发信息：“秦岚，我看了你这么多年戏，这次是裂变。”

秦岚欣喜于这个角色让自己有机会将过往的得失灌入其中，并将外界惯常赞许有加的这张姣好面容“撕掉”，真切地以演技去塑造这个复杂迷人的角色。

值得一提的是，这两部作品的背后，也伴随着秦岚爱情的开始和结束。

那个男人的名字叫陆川。

秦岚与陆川

2009年，两人因《南京!南京!》相识相恋。

电影拍摄期间，陆川资金遇到问题，秦岚选择零片酬出演。

当记者问她这一切是否值得的时候，秦岚说：

“陆川为了筹备这部戏做了3年的功课，他的伙伴也牺牲了很多。大家不是为了挣多少钱，而是为了一起拍出一部好电影。我内心获得的东西是多少片酬也换不来的，付出多少都是值得的。”

她谈起自己的付出，总是那么云淡风轻。

两人在电影后期制作时，擦出爱情火花，没什么惊天动地，只要在一起(电视剧)就是最自在的姿态。

最后，《南京!南京!》荣获西班牙电影节金贝壳奖。

秦岚与陆川

影片公映时，两人也大方承认了恋情。

获奖时，陆川说：“她在我最困难的时候一直帮助、陪伴我，我会像爱自己一样好好爱她。”

之后，陆川拍摄《王的盛宴》时，因后期资金不足，秦岚掏出了自己全部的积蓄，鼓励伴侣继续拍完，她精湛的演技也被观众肯定，获得“霸气吕后”的称号。

这段关系里，两人是势均力敌的。

当越来越多的人看好他们时，2013年，两人最终没敌过时间的磨炼，终究还是分道扬镳，过起了自己的生活。

秦岚与陆川

秦岚不喜遮掩，挺身而出：

“如果能够快乐地在一起，那就在一起;如果不能，那就留住曾经的美好，那个结果可能不是大家想要的，没关系。”

背后的原因，外界无人知晓。后来的日子里，陆川遇到新的爱人，结婚生子，秦岚还是孑然一身。

接受采访时，主持人问她：“你想要什么样的婚姻?”

秦岚回答：“平平淡淡的幸福是最踏实的。”

2018年，在大家就要将秦岚遗忘时，她以富察容音的身份归来。

富察皇后命途多舛，却温柔贤淑，举手投足间透露着包容一切的气度。淡淡一笑，就是化开的一汪湖水，温婉而无暇。

2018年电视剧《延禧攻略(电视剧)》富察容音(秦岚饰)剧照

凭借这个角色，她成为无数人心中的白月光，彻底摆脱掉了以往角色的影子。

秦岚觉得富察皇后在这部戏里不只是一个人物的存在，更是一种信念的象征，一种韧性的存在。后宫的事情再复杂，她也可以独自承受，委屈与乾隆相比不算什么。

2018年电视剧《延禧攻略》富察容音(秦岚饰)片段

富察皇后的最后一句台词是：“我什么都不要了，我只想要我的孩子，我不要当皇后。”

尽管与世无争，她也有着自己的挣扎与无奈，最后选择结束生命。从角楼纵身一跃，或许对富察容音来说，是最好的解脱。

2018年电视剧《延禧攻略》富察容音(秦岚饰)片段

但对秦岚来说，不是。

她不会这么为难自己，也可以借自己的阅历感受去完成角色：

“富察皇后她一直是平和的，她所有的表达都求一个稳字。如果在我二十几岁的时候碰到这样的角色，我可能直接就放弃了，可能是到了现在这个年纪，会比较有勇气去接这样一个角色。”

今年，秦岚遇到了《怪你过分美丽》中的莫向晚。在她看来，这个角色外柔内刚，与当下自己的心境不谋而合。

2020年电视剧《怪你过分美丽》莫向晚(秦岚饰)片段

不一样的是，莫向晚身上有着强烈的攻击性，秦岚本人更随遇而安些。

被问出演过的大大小小角色中自己最爱哪一个时，秦岚说：“我最爱下一个角色。”

有人曾经对秦岚说：“你是温婉可人的，是有距离的，就像樊梨花一样。”

秦岚笑了笑：“你怎么知道?”

最温柔，就是最勇敢。最温柔，也是最伟大。

只有温柔如初，才能心存慈悲。

拍戏时，片场有一些流浪狗，身上都已经化脓了，脏得没人敢碰。秦岚每次都抱回去，带去医院救治。

走了很远的路，她仍然选择善良。

如今的秦岚，是可以平淡过日子的秦岚。

她和父母同住，还养了两条狗，家里不缺欢声笑语，当然不会觉得孤单。

秦岚也享受独处的时光，一个人画画、健身、旅行，满足自己就好，除了演戏之外她的人生亦丰富自在。

突然有天，秦岚发现自己站在了流量大军的队伍里，她有些惊喜，有些不适应。

在北海道看雪的时候，她回想过去那几年高强度拍戏的日子，感慨颇深。不论多苦，都熬过来了。

从《王的盛宴》到《延禧攻略》，她被推到奔波不停的日子里。最忙的那段时间，她连生病都没一点间隙去打针，整个人像是被上了发条，已经没有了快乐的过程。

秦岚的个性是有点慢的，面对那样一个工作强度，已经完全没有了自己的生活。她有些厌恶，开始自我怀疑。自那之后，她选择放慢节奏。

时间带给秦岚的是透彻与清醒。她学会了拒绝，拒绝快节奏的生活，拒绝了被要求成为某类人的期待。

秦岚的工作和生活是分开的，而它们又是息息相关的。她必须通过生活，理解人生。

平时的她会素面朝天，和朋友跑到小吃街吃路边摊，毫无偶像包袱。

秦岚喜欢宫崎骏的动画，也是电影《龙猫》里“妈妈”的配音演员。每隔一段时间，她就会把《龙猫》拿出来看一遍，里面的一切仿佛就是她童年生活的翻版。

怕鬼的小女孩、角落里若隐若现的黑色小精灵、开阔的院子和隔壁的玩伴(电视剧)。

宫崎骏动画《龙猫》剧照

她曾特意远赴日本拜访宫崎骏老先生，两人度过了一个美好的下午。

两个人聊动画、谈想象力，秦岚言谈举止中，都透露出对于面前这位大师的喜爱与敬重。

宫崎骏和秦岚

在秦岚心中，宫崎骏是一个真实而温暖的人，他的作品慰藉了好几代人的心灵。

同时也是一个建筑师，他用袭击天马行空的想象力，为大家构建了一个美好的童话世界，直到现在仍在古旧的老房子里，完成手工的绘制。

不管是成年人还是小孩子，对于浪漫都有着自己的理解和憧憬。

“好的作品一定经得起时间的打磨，这个时代需要宫崎骏”，这也在无形之中表明了这位女演员对于好作品的态度。

宫崎骏和秦岚

生活不是一部又一部的工作，她想要做一块吸水的海绵，吸收来自生活的种种养分。

不擅交际的她，对当下的流行事物显得尤为生疏，她正视自己正在形成的边界，这甚至也是反抗流量社会的一种态度。

尽管已经到了41岁，但在秦岚身上，依然看不出成人世界规则所带来的老成和世故，她始终随心、真切。

琼瑶曾经形容：“秦岚一滴泪，天上一颗星。”

秦岚本人却一直在追求美之外的东西，年过不惑的她有着自然睿智的姿态，也有着少女般的灵动。

戏外的她，不会像知画一样为了得到想要的不择手段;也不会像绿萍一样，活得拧巴自我折磨;更不会像富察皇后一样，为了爱情失去自我。

41岁的秦岚已经学会了慢下来，对于一个中年女演员来说，温和的背后是一种自知。

因为自知，便无需为难自己。人生不必大开大合，平静得如一潭湖水，才好。