跑女1号：陈意涵

陈意涵这个货真价实的元气少女完全看不出有30岁啦，在录制《花儿与少年》的时候随随便便一个晨跑就13公里，让跟拍摄影师累成狗。

她不仅是个爱跑步的妹子，游泳、冲浪、滑雪、潜水各种运动也是样样精通。她曾说过，“我的人生，给我运动和啤酒就够了”。这位运动狂魔现在已经跑了4、5年，日跑10公里是标配，更是在1分钟内做了57个仰卧起坐而毫不费力，让人咋舌啊。上次在台北跑完半马后，陈意涵被网友晒出其成绩单战胜了90%的选手。

至于为什么喜欢跑步，她发过这样一条微博：“我一直跑步，是因为，这是我现在，唯一能确定我可以做好的事，沉醉在看到数字的增加，很单纯，直接。”

跑女2号：张钧甯

气质美女张钧甯是一位不折不扣的跑步达人，她和陈意涵是闺蜜，二人的友情也因为都喜欢运动而升温。受姐姐的影响，张钧甯爱上了跑步，现在只要有空她就会抓起一双球鞋往外跑，一跑就是5~6公里。参加过2011年的旧金山半程马拉松，跑过2014年台北马拉松，各种10公里路跑比赛不计其数。自己至今保持着每周三次户外跑步的习惯。

她对跑步有着自己的理解：“慢跑就是在倾听自己身体的声音。脚步若是太快，就用呼吸配合。就和人生一样，过于急促，反而无法把眼前的事做好。

跑女3号：Selina任家萱

涅槃重生的Selina在经历了烧伤这一人生转折后，褪去了曾经的娇贵，成为了一名跑者。

在被烧伤之前，Selina并不是跑步爱好者，但意外发生后，她为了复健，不得不开始运动，先是恢复走和跑，最终爱上了长跑。2012年，经过一年多复健的Selina开始能跑1公里，2014年她就完成了10公里迷你马拉松，而2015年她更成功挑战了人生第一个21公里半程马拉松，成绩还比预期快了近30分钟。

现在，Selina无论飞到哪里都会往行李箱里塞一双跑鞋，跑步成了她的最佳纾压途径，也让她可以很强烈、很真实的感受身上每一处，有一种“我活着”的感觉。

跑女4号：徐濠萦

作为圈中出名的马拉松爱好者，徐濠萦常常在网上晒出各种跑步的照片，已年过40的她身材始终纤细。和普通跑者一样，满世界飞的徐濠萦把跑步足迹留在很多城市，简直是走到哪里就跑到哪里。就连其老公陈奕迅也甘拜下风称她为“肯尼亚徐”。

其实徐濠萦与跑步结缘已经是很多年前的事了。第一次徐濠萦因马拉松被跑圈熟知是13年上海马拉松半程，1小时52分的成绩对业余女跑者来说是个很出色的成绩，引得跑友惊呼“原来陈奕迅的老婆这么能跑！”

2014年初，徐濠萦迎来自己的全马首秀，她以3小时52分完成香港马拉松全程跑，打破陈冠希之前的3小时55分纪录。赛后徐濠萦很开心的说完赛是送给自己的一个大礼，就好像当上港姐一样兴奋。“

跑女5号：周笔畅

周笔畅有轻微的哮喘，从小最讨厌跑步，但工作后很少有时间去锻炼，跑步对她而言算是最方便的健身方式了。现在她已经完全在享受跑步这个过程了，随时随地都在跑，现在一不跑步就脚痒。

实际上，周笔畅已经坚持跑步几年了，并且已经跑完国际四大马拉松赛事了。从伦敦到上海，从鹿特丹到温哥华，每次一般都是10KM。有趣的是，之前参加的几次马拉松时都遇到下雨，也让笔笔跑成了“马拉松雨神”。

跑女6号：周韦彤

素有“宅男女神” 之称的周韦彤看上去就是童颜巨乳的软柿子，但你可别被她温柔的表情欺骗，她可是圈内名副其实的运动女王！有氧训练，跑步刷圈是每天必完成的任务，游泳、滑雪、篮球也样样精通。她经常微博里晒出健身照片，并大秀腹肌、马甲线。

跑女7号：郑秀文

刚出道时，郑秀文有120多斤，远远比现在多30斤左右。现在45公斤的她，维持身材的妙法就是“慢跑”，长年累月地坚持慢跑！她说：“运动好似呼吸一样，是每日必需的，比吃饭更重要。”

当年郑演完《长恨歌》后患上抑郁症，之后就停止工作长达3年，这三年，一直保持锻炼健身，跑步是她走出抑郁症后一直在坚持的运动，每天8KM。就算十点钟要赶飞机，也要用闹钟提前起床，就是为了完成8公里。性感的身材果然都是靠汗水换来的。

跑女8号：贾静雯

贾静雯用亲身经历告诉你，爱跑步的人活得都不会太差，即使经历过婚变，经历了生活的起起伏伏，但跑步让她遇见生命中最重要的男人。

热爱运动的修杰楷常常给贾静雯提建议、帮忙指导，最后完全成了她的“私人教练”。本来运动就是激烈的事儿！这么每天一起流汗努力，想不摩擦出爱情的火花都难！染上运动之瘾后，贾静雯的状态越来越好，恢复往昔明艳，成为收获满满祝福的零差评女神。

看到了没？爱跑步的女生可个个都是颜好腿长身材棒啊。管住嘴、迈开腿，不信身材不健美！小伙伴们，跑起来吧。