在这个Instagram盛行的时代，看多了那些过度PS的精致面孔和曼妙身材，我们会以为这是一个比历史上任何时候都盛产俊男和美女的年代。但是，实际情况却截然不同，因为，我们看到的那些照片都不---是---真---的。

最新统计数字表明，2017年，64%的加拿大人超重或肥胖。而在40年前的1978年，只有大约14%的加拿大成年人被认定为肥胖。到2014年，这一数字就翻了一番，达到28%，而且全国患有糖尿病的人数将近十分之一。同时，心脏病的患病率也达到了十二分之一，同样令人担忧。

加拿大公共卫生部首席官员Theresa Tam博士说，“我真的很担心我们国家肥胖者的比例。事实上，这是我们都应该关心的问题。”

那么，到底是什么原因导致了如此之多的肥胖患者呢?

专家指出，现在这种和过去相比更加不健康的饮食环境是导致肥胖盛行的罪魁祸首。这其中包括对不健康食物的选择、受同伴影响和在生活上的过度放纵，以及食物摄入比例的急剧增加。

对此，联邦政府采取了多种方法，比如，采用具有提示性的食品标签，禁止反式脂肪酸，禁止向儿童播放食品广告等等，以及对饮料实行所谓的“糖税”。所有这些措施受到了许多健康专业人士的支持。虽然说每个人都应该对自己的身体状况负责，但是并不是每个人都有能力(或金钱)去改变他们的不良习惯。正如加拿大政府所指出的那样，导致肥胖的一些因素(如饮食、睡眠、心理健康和幸福指数等等)受到收入水平的影响。

此外，目前只有22.2%的加拿大成年人进行了足够的体育锻炼，而更多的人每天坐着的时间将近10个小时。这真的不是我们应该期望政府帮助我们的事情，而需要我们自己去克服。

调查显示，全国肥胖比例最高的地区是新斯科舍省的Cape Breton，比全国平均水平高出近18%。肥胖比率最低的地区是Fraser North，比全国平均水平低7%。

特邀翻译：Cathy

本文内容为约克论坛编译，未经约克论坛官方授权，任何个人或组织不得抄袭、转载本文内容。作品版权受《中华人民共和国著作权法》、Canadian Copyright Act等法律法规保护。