32岁老铁直播健身,用竹竿就能练出八块腹肌!

本期主人公

黄海木

微博@退役网管丶呆木头

32岁

福建龙岩人

职业户外街健

跑酷主播

健龄3年

曾是网吧网管

后来转行直播健身

开始是直播搭高空房子的

因为春天雷雨多不敢上山

本想直播几天锻炼过度下

没想看的人越来越多

就开始了健身,街健,跑酷之路

我的健身器材都是就地取材:

竹竿、塑料椅子、杀猪的木桌等。

健身到现在收获非常多:

自从直播健身后不呆了

变得自信

喜欢上了思考

身材的改变

各种高难度动作

他人羡慕的目光等等

因为是做主播的原因

我觉得我最大的挑战

就是每天直播

都要持续表演

三个小时的高难度动作

经常受伤

你跌倒是因为你害怕

你害怕所以你会跌倒

我的极限集锦如下

一直在努力进步

不怕困难

勇往直前!


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