心脏病专家表示，远离香烟或者帮助人们戒烟，对预防心脏病和中风至关重要。

来自渥太华大学心脏研究所的派普（Andrew PIpe），最近在萨德伯里举行的心血管会议上表示，人们需要意识到尼古丁是非常容易上瘾的毒品。

“每年有4.5万加拿大人死于该疾病，一半的烟民死于烟草毒害。大多数烟民的预期寿命会减少十年，”他说。“令人震惊的是，我们继续允许这些产品以过去的销售方式销售。”

派普表示电子烟越来越受欢迎并没有什么帮助，因为很多电子烟产品中都包含尼古丁。

“比起香烟，他们释放了更多的尼古丁，”他说。

“当然，我们现在看到的很大一部分年轻人正迅速的被尼古丁吸引。”

“我们首次看到过去几年来年轻人吸烟率上升的的趋势出现逆转。”他说。

“这是一个难以置信且可怕的公共健康结果。”

Dr. Andrew Pipe就职于渥太华大学心脏研究所。他最近在萨德伯里参加一个心血管研讨会，谈到预防心脏病和中风的重要性。

他说一旦上瘾，戒掉尼古丁是一个很难改掉的习惯。

“一旦你开始沉迷于毒品，你的大脑结构和功能全部会发生改变。”他说。“所以为了在一整天中感到舒适，你需要定期重新给药，在这些情况下，就是尼古丁。”

派普还补充说，在理想情况下，人们一开始就不会开始抽烟。但是他说在涉及到抽烟比率降低和吸电子烟率的时候，医疗健康专业人员也要发挥一部分的作用。他认为为住院的人提供帮助尤为重要。

“当你在1月10日晚上10点看到有些人在医院门外抓着一根静脉注射杆，穿着几件薄薄的医院的长袍是，有两件事是显而易见的：对尼古丁的力量上瘾并且这些人得不到足够的治疗。”

他继续说：如果你想要戒烟，要毫不犹豫去寻求帮助。

“这是你能为你的健康做一件最重要的事情”，他说“通过一周中大部分时间的锻炼，享受安大略北部的户外美景。”

本文系加美必读编译自CBC，原文链接：

https://www.cbc.ca/news/canada/sudbury/healthy-heart-not-smoking-1.5122079

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