我们国家跳水队可能是旺桃花的，姑娘们都找到了自己的幸福。郭晶晶霍启刚就不用说啦，同框即狗粮，最近两人还生二胎，喜提一位小公主，儿女双全美滋滋。

芒果今天看了奥运五金传奇吴敏霞和老公张效诚的访谈节目《醇享人生》，狗粮也吃得好饱呢嘤嘤嘤~

现在掐指一算，吴敏霞和张效诚结婚一年，但其实已经在一起八年了呢！看了节目才知道，两人的这段感情有多么的不容易。

这些不容易主要源于吴敏霞的特殊身份。她是我们国家跳水队的猛将，1991年（6岁）开始接受跳水训练，直到2016年末才退役，期间参加了四届奥运会，拿了五个奥运金牌，是中国最成功的运动员之一。

这辉煌的战绩背后要熬过多少艰难困苦？她在退役仪式说的一句话，就对此作出很坦诚又让人心疼的说明：

“一路走到现在，非常的不容易，假如真的有时光机，我也不会选择回去，一旦回去，我知道很可能就回不到现在了。”

身负重任，摆在感情的心思与时间自然很有限。刚开始谈恋爱的时候，吴敏霞就明人不说暗话，问张效诚“受不受得了”，张效诚说“受得了”。

但在实际的交往过程中，压力还是比预想中的要大。

两人能见面的时间太少了，张效诚是跳水播音员，别人以为他可以一边工作一边见女朋友，其实张效诚可以为所有其他运动员播音，唯独不能给吴敏霞播音，因为会很紧张，两个人都紧张。

退役结婚后在一起的时间多了，磨合也不容易，吴敏霞是典型的“运动员性格”，高标准，严要求，而且性格比较急，两个人时不时会闹点小矛盾。

还好老公张效诚有妙招。张效诚经过这么多年的“摸爬滚打”，总结出了“三字经”哈哈，真的值得各位直男学习！如果闹矛盾了，男方走这三步准没错！

第一个就是要【静】，其实就是控制情绪，如果大家都情绪失控，难免会说出因为火上头而言不由衷的话，伤害了对方，进一步加深矛盾，不好不好。

第二个是要【试】，火气发完了，不能不了了之，要尝试跟她沟通，看看到底火在哪，找出问题所在。

第三个是【皮】，就像现在网络就比较流行的“皮一下”，例如张效诚会嘻皮笑脸地说“你看看我呀，你真不理我了啊？~”吴敏霞当场就羞涩惹~

皮完了两个人哈哈笑，再复盘一下刚才为什么生气了，巩固知识，以防再犯，100婚100婚有木有！

喜欢一个人，对方在自己眼里是会发光，如果不是有这一束“光”也很难克服生活的所有困难。张效诚对吴敏霞，那是由衷的欣赏，欣赏她在艰难中的坚持，也心疼她在艰难中的坚持。

是的，张效诚离吴敏霞很近，他看到的要比我们多很多。

吴敏霞不是那种天赋型运动员，她的身体条件是不占优势的，体质决定了她的疲劳感比别人强，而且容易受伤。她能有今天的成绩，完全是靠自己的毅力，咬着牙一天天熬过来的。

吴敏霞很少在公众面前谈论自己的私生活，但说起来都是字字千斤的，她在退役仪式里说了这样这一句话，可见张效诚的陪伴对她来说多么重要。

“其实我以前的愿望是25岁结婚，为了梦想，把结婚的事情往后推了。我非常感谢我背后的那个人，6年了，他一直体谅着我。其实，如果他说不希望我练下去了，我可能就考虑不练了，但他说听我的。”

还记得第一次被吴敏霞和张效诚塞狗粮，是在2016年里约奥运会上，当时吴敏霞在争夺女子双人3米板的冠军，一个女记者做观众采访，挑到了正在看比赛的张效诚。

记者问他：你今天来跳水比赛关注的焦点在哪？

他斩钉截铁地回答：吴敏霞

记者循例再问：为什么呢？

张效诚：因为她是我女朋友。

当时记者：？？？

其实，张效诚是完全了解2016年是吴敏霞最后一届奥运会才敢公开的，不然都害怕影响她比赛呢。终于，坚持到退役了，那些年因为艰苦训练而暂时存档的幸福，都开始一一解封。2017年5月17日，吴敏霞与张效诚领取结婚证，正式步入了婚姻的殿堂。

他们的婚礼很完美，先是在男方家乡陕西先办了一场中式婚礼。

又在女方家乡上海举办了一场海洋主题婚礼，契合从小与水结缘的吴敏霞，很用心。梦想中的事情，都一一实现。

刚退役的时候，吴敏霞就有点彷徨。毕竟，在国家团队环境里生活了20多年，要改变不是一件容易的事，而且她是一个怕孤单的人。

“退役后的路，我不希望一个人走，我希望两个人共同去走。我有点害怕孤单，一直都是这样的，缺乏安全感。当我一个人时，基本会宅在家里，出门的，基本都是拉着朋友们。”

还好，有张效诚陪伴她一起经历着生活和事业的转型。现在吴敏霞正在和丈夫一起，开拓自己的人生新篇章。

一直心系体育事业的张效诚，看到了国内泳装市场一直是被几个外国品牌占据，我们缺少属于自己的民族品牌，既然想做点什么，那就做点有意义的！于是想到了创立针对青少年和家庭的泳衣品牌 MXW 敏行者。

经营这个品牌，张效诚压力很大，因为是用吴敏霞的名字来命名的，张效诚不担心失败，最担心的是做不好会影响吴敏霞的声誉，所以从产品质量到供应链管理，事事都要求自己尽善尽美。

吴敏霞也全力支持丈夫的事业，她作为产品的体验者，为丈夫提供最专业的意见。这可以说是充分发挥所长了，毕竟吴敏霞穿了20几年的泳衣，用手一摸就知道舒服不舒服，用眼一看就知道设计有何要改进。

除了支持丈夫创业，吴敏霞还正式开启了自己另一段学习——去上海体育学院就读研究生。她说，“跳水让我得到了很多荣誉，也让我失去了一些普通人日常生活的感受吧，有这样的机会，先去融入，跟老师学到知识，再看自己怎么样的全面发展。活到老，学到老。”

不仅这样，要宝宝也已经提上议程了！吴敏霞的觉悟特别高，她说希望培养孩子“三个家”的梦想：小家，大家，国家。小家就是养活自己，大家就是可以为社会服务，国家就是可以为国争光！见过大场面就是不一样啊！

吴敏霞还充分利用自己的影响力，参与一些全民健身、亲子运动、儿童青少年锻炼等与体育相关的活动，提高大家对体育的兴趣。她接下来还会看各种机会、多尝试更多可能性。

现在看来，吴敏霞人生下半场开展的很顺利呢，爱情事业都往着理想的方向发展。现在的吴敏霞，别有一种美呢！

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